Saturs
Pāri sazinās dažādos veidos. Tomēr bieži viņi sazinās veidos, kas ir destruktīvi viņu attiecībām, nevis konstruktīvi. Zemāk ir četri visbiežāk sastopamie veidi, kā pāri sazinās destruktīvā veidā.
1. Mēģina uzvarēt
Varbūt visizplatītākais sliktas komunikācijas veids ir tad, kad pāri cenšas uzvarēt. Šīs komunikācijas formas mērķis nav atrisināt konfliktus savstarpēji cieņpilnā un pieņemošā diskusijā par jautājumiem. Tā vietā viens pāra loceklis (vai abi dalībnieki) uzskata diskusiju par cīņu un tāpēc iesaistās taktikā, kuras mērķis ir uzvarēt kaujā.
Stratēģijas, ko izmanto, lai uzvarētu kaujā, ir šādas:
- Vainas klupšana (“Ak, mans Dievs, es nezinu, kā es to izturēju!”)
- Iebiedēšana (“Vai tu vienreiz klusē un klausies mani?)
- Pastāvīga sūdzēšanās, lai nogurdinātu otru cilvēku (“Cik reizes es jums esmu teicis iztukšot atkritumus?
Daļa mēģinājumu uzvarēt ir saistīta ar laulātā devalvāciju. Jūs redzat savu dzīvesbiedru kā spītīgu, naidīgu, savtīgu, egoistisku, stulbu vai bērnišķīgu. Jūsu mērķis komunikācijā ir panākt, lai jūsu laulātais redz gaismu un pakļaujas jūsu augstākajām zināšanām un izpratnei. Bet patiesībā jūs nekad īsti neuzvarat, izmantojot šāda veida saziņu; jūs varat likt savam laulātajam pakļauties zināmā mērā, taču par šo iesniegumu būs augsta cena. Jūsu attiecībās nebūs īstas mīlestības. Tās būs bezmīlas, dominējošas un padevīgas attiecības.
2. Cenšas būt taisnība
Vēl viens izplatīts destruktīvas komunikācijas veids izriet no cilvēka tieksmes vēlēties būt taisnīgam. Zināmā mērā mēs visi vēlamies, lai mums būtu taisnība. Tādējādi pāriem bieži būs viens un tas pats strīds, un nekas nekad netiks atrisināts. "Tu esi kļūdījies!" teiks viens deputāts. "Jūs vienkārši nesaprotat!" Otrs dalībnieks teiks: “Nē, jūs kļūdāties. Es esmu tas, kurš dara visu un viss, ko jūs darāt, ir runāt par to, cik nepareizi es esmu. ” Pirmais dalībnieks atbildēs: “Es runāju par to, cik jūs kļūdāties, jo kļūdāties. Un jūs to vienkārši neredzat! ”
Pāri, kuriem jābūt taisnīgiem, nekad nespēj atrisināt konfliktus, jo viņi nevar atteikties no nepieciešamības būt taisnīgiem. Lai atteiktos no šīs vajadzības, cilvēkam ir jābūt gatavam un spējīgam uz sevi raudzīties objektīvi. Tikai daži to var izdarīt.
Konfūcijs sacīja: "Es esmu ceļojis tālu un vēl neesmu sastapis cilvēku, kurš spētu pats lemt." Pirmais solis ceļā uz pareizā un nepareizā strupceļa izbeigšanu ir būt gatavam atzīt, ka, iespējams, kļūdāties. Patiešām, jūs, iespējams, kļūdāties lietās, par kurām esat visnotaļ nelokāms.
3. Nesazināties
Dažreiz pāri vienkārši pārtrauc sazināties. Viņi visu tur iekšā, un viņu jūtas tiek izspēlētas, nevis izteiktas mutiski. Cilvēki pārtrauc sazināties dažādu iemeslu dēļ:
- Viņi baidās, ka viņus neuzklausīs;
- Viņi nevēlas sevi padarīt neaizsargātus;
- Apspiest viņu dusmas, jo otra persona nav to cienīga;
- Viņi pieņem, ka saruna izraisīs strīdu. Tātad katrs cilvēks dzīvo patstāvīgi un nerunā otram par neko svarīgu. Viņi runā ar saviem draugiem, bet ne savā starpā.
Kad pāri pārtrauc sazināties, viņu laulība kļūst tukša. Viņi var izskatīt šos priekšlikumus gadiem ilgi, varbūt pat līdz pašām beigām. Viņu jūtas, kā jau teicu, tiks izspēlētas dažādos veidos. Viņi rīkojas, nerunājot savā starpā, nerunājot ar citiem cilvēkiem par otru, emociju vai fiziskas pieķeršanās trūkuma dēļ, krāpjot viens otru un daudzos citos veidos. Kamēr viņi paliek šādi, viņi atrodas laulības šķīstītavā.
4. Izliekoties sazināties
Ir gadījumi, kad pāris izliekas sazināties. Viens loceklis vēlas runāt, bet otrs klausās un pamāj ar galvu, it kā pilnībā saprastu. Abi izliekas.Loceklis, kurš vēlas runāt, patiesībā nevēlas runāt, bet drīzāk vēlas lasīt lekcijas vai pontifikāciju, un viņam ir nepieciešams, lai otrs cilvēks uzklausītu un pateiktu pareizo lietu. Biedrs, kurš klausās, īsti neklausa, bet tikai izliekas, ka klausās, lai nomierinātu. "Vai jūs saprotat, ko es saku?" viens biedrs saka. "Jā, es pilnībā saprotu." Viņi laiku pa laikam iziet šo rituālu, bet nekas īsti nav atrisināts.
Kādu laiku pēc šīm izliktajām sarunām šķiet, ka viss iet labāk. Viņi izliekas par laimīgu pāri. Viņi dodas uz ballītēm un tur rokas, un visi atzīmē, cik laimīgi viņi ir. Bet viņu laime ir tikai šķietamība. Galu galā pāris iekrīt vienā un tajā pašā riesta vietā, un ir nepieciešams sarīkot vēl vienu izliktu sarunu. Tomēr neviens no partneriem nevēlas iedziļināties godīguma zemē. Izlikties ir mazāk draudīgi. Un tāpēc viņi dzīvo virspusēju dzīvi.
5. Mēģina sāpināt
Dažos gadījumos pāri var kļūt nežēlīgi. Tas nav par to, vai ir taisnība vai uzvara; runa ir par kaitējuma nodarīšanu viens otram. Šie pāri, iespējams, sākotnēji bija iemīlējušies, bet pa ceļu viņi ienīda. Ļoti bieži pāri, kuriem ir problēmas ar alkoholu, iesaistīsies šāda veida karos, kuros viņi pavadīs nakti pēc nakts, noliekot viens otru, dažreiz visvulgākajā veidā. "Es nezinu, kāpēc es apprecējos ar tādu ļaunu muti kā tu!" viens teiks, bet otrs atbildēs: "Jūs apprecējāties ar mani, jo neviens cits neuzņemtu tādu stulbu debīlu kā jūs."
Acīmredzot šādās laulībās saziņa ir zemākajā punktā. Cilvēki, kuri strīdas, nomācot citus, cieš no zemas pašnovērtējuma un tiek maldināti domāt, ka, pazemojot kādu, viņi var būt kaut kādā ziņā pārāki. Viņi atrodas jautrā kariņā, lai novērstu uzmanību no savas dzīves patiesā tukšuma.