Saturs
- Ko nozīmē termins “spoku”?
- Kāpēc cilvēkiem ir tikai smagas saites bez jebkāda paskaidrojuma?
- 1. Apstiprinājums
- 2. Esi līdzjūtīgs pret sevi un skumst
- 3. Rūpējieties par sevi - savu ķermeni un prātu
- 4. Piedod un atlaid
Kopš pēdējās desmitgades ir bijis ievērojams cilvēku skaita pieaugums spoku veidošana viens otru, galvenokārt tāpēc, ka to ir ļoti viegli izdarīt. Tas galvenokārt ir saistīts ar to, kā mūsdienās saziņa galvenokārt notiek, izmantojot tiešsaistes platformu.
Pastāv vairāki spoku veidošanas līmeņi. No plašas sabiedrības līdz vairākām slavenībām arī tika apsūdzētas savu partneru spoku veidošanā, un saraksta augšgalā ir Mets Deimons.
Viņš pārtrauca attiecības, izmantojot īsziņu, un neatbildēja uz nevienu no šiem tagadējās bijušās draudzenes tekstiem.
Tam, kas to dara, var būt viegli. Tomēr to pašu nevar teikt par to, kurš tiek spokos.
Cilvēkiem ir nepieciešama kāda veida slēgšana.
A sadalīšana aci pret aci partneris iespēja raudāt, vaimanāt, vainot, uzdot jautājumus (pat ja uz tiem neatbild), un tikai izlaid to visu ārā -iespēja beidzot atvadīties. Iespaids, ka attiecībās var būt rēgs, var pilnībā sagraut cilvēku, it īpaši kādu, kuram ir trausla pašapziņa.
Ko nozīmē termins “spoku”?
Vārds Ghosting nozīmē, ka jūsu draugs vai mīlestības interese tevi ir pametusi, no zila gaisa, bez jebkāda iemesla vai paskaidrojumus. Viņi ir pārtraukuši visas saites un saziņas veidus bez acīmredzama brīdinājuma vai pamatojuma.
Kāpēc cilvēkiem ir tikai smagas saites bez jebkāda paskaidrojuma?
Neviens nav ideāls. Cilvēkiem, kas spocina citus, ir jārisina savi emocionālie satricinājumi. Spoguļojot citus, viņi vēlas samazināt nepieciešamību būt emocionāli klātesošiem un pieejamiem citiem.
Runājot par šķiršanos, ir jābūt laipnam, iejūtīgam, vērīgam, maigam, visu laiku cenšoties izteikt savu viedokli. Tāpēc, iespējams, viņi nevēlas iziet cauri visam konfrontācijas procesam, asarām un nevēlas redzēt, ka viņu kādreiz mīļotais cilvēks sāp sirdī.
Visā visumā, šķiroties ar kādu prasa a daudz pūļu un enerģijas arī. Un tā kā jūs esat bijusi ļoti svarīga jūsu nozīmīgās personas dzīves sastāvdaļa, jūsu pienākums ir palīdzēt viņiem pārvarēt šo raupjo plankumu. Tomēr vairāki cilvēki, cilvēki, kuri dod priekšroku spocēšanai, uzskata, ka, ja viņi visu izbeidz ar kādu, tad viņiem nav jāpieliek tik lielas pūles vai jāpieliek daudz pūļu - tomēr šeit viņi kļūdās.
Tas ir atkarīgs no jums, kā reaģēt uz spoku, vai tu salūzīsi? un ļauj tam tevi patērēt, vai arī tu nocietināsies un atkal celsies?
Kā tikt galā ar spoku?
1. Apstiprinājums
Būt spoku attiecībās nav tasi tējas. Tas, kurš ir spoku, parasti nevēlas klausīties nevienā iemeslā; tomēr, lai cik tas nelietderīgi izklausītos, pirmais solis ir pārvarēt savu noliegumu.
Noliegums var izpausties dažādos veidos.
Jūs varat domāt, ka tagad esat bijušais, joprojām jūsos iemīlējies, vai arī viņi jūs nekad nav mīlējuši. Šeit ir tas, ka viņi tevi mīlēja, pat ja kādu laiku. Jūs dalījāties ar kaut ko skaistu un kā visam labajam ir jābeidzas, jūsu stāsts bija nedaudz īslaicīgs, un tas nenozīmē, ka tas nav noticis.
Vai arī domāt, ka jūsu bijušais joprojām ir jūsī iemīlējies, bet vēl nav to pilnībā sapratis. Neviens no šiem ceļiem nepalīdzēs jums slēgt ceļu un doties tālāk.
2. Esi līdzjūtīgs pret sevi un skumst
Tāpat kā mirst mīļotais, viens sēro par viņu nāvi.
Sēru periods palīdz mums virzīties tālāk. Lai gan tie nekad netiks aizmirsti, raudāšana palīdz mums iziet cauri rituālam. Līdzīgi, ja jūs pārdzīvojat šķiršanos, it īpaši, ja jums netika dota slēgšana, jums ir jābūt pietiekami laipnam pret sevi un jādod savai sirdij pietiekami daudz laika sērošanai.
Neesiet bargs pret sevi un sakiet sev, ka jums vajadzēja zināt labāk vai “redzēt to nākam”. Neviens nevar paredzēt nākotni. Tam, kam paredzēts notikt, noteikti jānotiek, un neviens to nevar mainīt.
3. Rūpējieties par sevi - savu ķermeni un prātu
Mūsdienās neviens sevi pietiekami neapgrūtinās, lai nāktu un par tevi parūpētos. Neatkarīgi no tā, cik sāp, lai cik neiespējami tas šķistu, neatkarīgi no tā, cik daudz jūs esat piekauts, jūsu uzdevums ir atkal piecelties.
Tikai jūs varat sevi pietiekami mīlēt, lai padarītu sevi stiprāku, lai neviens jūs nekad vairs nevarētu ievainot. Ja esat spoku attiecībās, tas jums nevajadzētu atņemt.
Viens no vissvarīgākajiem soļiem, lai rūpētos par sevi, ir tas, ka pirms iemīlēties citā, tev ir jāmīl sevi.
4. Piedod un atlaid
Pat ja jūsu bijušais bija gļēvs, mēģiniet saprast arī viņu viedokli. Galu galā viņi vislabāk pazina jūs un jūsu attiecības.
Jūs kopā pavadījāt ievērojamu laiku, un varbūt viņi darīja to, ko uzskatīja par labāko. Ja viņi domāja, ka spoku veidošana ir labākais, ko viņi var darīt, ņemot vērā viņu apstākļus, tad vai jūs tiešām varat viņus vainot?
Pārvarēt, ka attiecībās tiek radīts rēgs, ir liels pasūtījums.
Tomēr galu galā tiek teikts un darīts, kad esat apraudājis savu zaudējumu, beidz ar vainas spēli. Nav īpašas rokasgrāmatas par to, kā rīkoties, ja tiek veidoti spoki?
Dienas beigās tas jums tikai nodarīs pāri un neļaus jums turpināt.