Saturs
- Atšķirība starp savstarpēji atkarīgām un līdzatkarīgām attiecībām
- Kāda ir cilvēka vērtība attiecībās, nosaka atkarību
- Piemēram
- Kāpēc savstarpēji atkarīgas attiecības ir ideālas
- 1. Robežas
- 2. Unikalitāte
- 3. Sinerģija
- 4. Atsaucība
- 5. Pacietība un iecietība
- 6. Evolūcija
- Kā kļūt par savu cilvēku attiecībās
Savstarpējā atkarība pēc definīcijas nozīmē divas vai vairākas puses paļaujas viena uz otru par savstarpēju atbalstu. Šādas simbiotiskas attiecības pastāv dabā un attīstījās, iekļaujot cilvēkus. Savstarpēji atkarīgu attiecību veidošana starp laulātajiem ir ļoti svarīga, lai radītu drošu patvērumu gan partneriem, gan viņu bērniem, ja tādi ir.
Galu galā, veselīgi cilvēku attiecības ir pamatojoties uz savstarpējo atkarību. Kari tiek novērsti, un labklājība starp sabiedrībām uzplauka ar savstarpēji atkarīgu tirdzniecību.
Bet savstarpēji atkarīgas attiecības starp pāriem ir visvairāk intīma un pamata attiecību forma var būt divi iemīlējušies cilvēki.
Bet kas ir savstarpējā atkarība? Un kas nosaka savstarpēji atkarīgas attiecības? Vai savstarpēji atkarīgu attiecību veidošana ir problēmu vērts? Kad divi cilvēki paļaujas viens uz otru savu fizisko, emocionālo un pasaulīgo vēlmju dēļ, tad pāris ir sasniedzis veselīgas savstarpēji atkarīgas attiecības.
Atšķirība starp savstarpēji atkarīgām un līdzatkarīgām attiecībām
No pirmā acu uzmetiena šķiet, ka tie ir viens un tas pats. Bet savstarpējais simbiotiskais ieguvums nosaka savstarpējo atkarību.
Savukārt līdzatkarība ir a disfunkcionālas attiecības kur viens partneris ir pārāk atkarīgs no otra, kamēr otrs partneris šo paļaušanos izmanto emocionālai šantāžai un kontrolei.
Savstarpējā atkarība ir sakārtot dot un ņemt savukārt līdzatkarība ir vairāk salīdzināma ar saimnieka un verga vienošanos. Arī personiskā vērtība attiecībās ir atšķirīga. Savstarpējās atkarības redzēt viens otru kā līdzvērtīgi partneri. Kaut arī mācību grāmatā ir definētas līdzatkarīgas attiecības, tas tā nav.
Visām emocionāli atkarīgām attiecībām ir spēcīgas vēlmes, kas saistītas ar viņu partnera vajadzību apmierināšanu. Galvenā atšķirība starp abiem ir tas, kā katrs partneris novērtē savu partneri.
Kāda ir cilvēka vērtība attiecībās, nosaka atkarību
Tur ir nav jēgas veidot intīmas attiecības ja tādi ir nav emocionālu un fizisku labumu viens dod un saņem no sava partnera. Tātad tas ir dots.
Vienlīdzīga paļaušanās ir savstarpēji atkarīgu attiecību definīcijas pamatā.
Ja definīcijā “paļaušanās” vai “vienlīdzība” ir kāds grodums, tad tam ir neveselīgas attiecības.
Ja viens partneris nepaļaujas uz otru tik ļoti kā uz savu dzīvesbiedru, tad jo lielāka nevienlīdzība, jo toksiskākas attiecības. Paļaušanās ir arī kas nosaka personas uztverto vērtību attiecībās.
Uztvertā vērtība ne vienmēr ir tāda pati kā šīs personas vērtība.
Daži cilvēki augsti novērtējiet partneri, kurš ļaunprātīgi izmanto un tos atstāj novārtā. Ir arī daži cilvēki, kuri rūpējas par vērtīgiem partneriem par pašsaprotamu.
Svarīga nav tikai cilvēka vērtība.
Vērtības, ko pāris uzskata par dārgu kā vienotu vienību, ir vienlīdz svarīgas, taču pavisam cita bumbas spēle. Viņu prioritātes, piemēram darba un privātās dzīves līdzsvars (vai nelīdzsvarotība), vai to svarīgas ir arī sociāli reliģiskās saistības.
Piemēram
Var šķist, ka dažās tradicionālās austrumu, indiešu vai islāma sabiedrībās pret sievietēm izturas slikti. Tomēr tas ir tikai no Rietumu liberālās sabiedrības viedokļa. Viņu acīs viņi pilda savu likumīgo lomu gan kā sieva, gan kā sabiedrības locekle.
Visvairāk svarīgas vērtības attiecībās ir nevis tas, ko spriež citi, bet kas padara pāri laimīgu. Tāpēc pastāv savstarpēji atkarīgas attiecības, lai cik toksiskas tās šķistu citiem ārpus kastes.
Kāpēc savstarpēji atkarīgas attiecības ir ideālas
Pat ja mēs nevēlamies spriest par nevienlīdzīgām atkarībām attiecībās, bet mēs iestājamies par ēku veidošanu savstarpēji atkarīgas attiecības kā ideāli piemērots mūsdienu pāriem.
Līdzās vienlīdzībai šeit ir arī citas savstarpēji atkarīgu attiecību iezīmes, kas jums varētu šķist interesantas.
1. Robežas
Partneri paļaujasuz otru savstarpēji atkarīgās attiecībās, bet katrs joprojām ir sava persona. Viņi ir brīvi turpināt viņu personīgie mērķi un vaļasprieki tas nekaitēs attiecībām.
2. Unikalitāte
Katram partnerim ir atļauts attīstīties pēc savas gribas.
Viņu personīgo izaugsmi nenosaka viņu attiecības vai partneris. Cilvēks ir brīvi sevi pilnveidot un radīt lielāku vērtību sev, viņu attiecībām un sabiedrībai kopumā.
3. Sinerģija
Katrs cilvēks ir unikāls un brīvs, taču viņam ir daudz kopīga pamata un mērķu.
The kopība rada sinerģiju starp pāriem un padara tos izbaudiet viens otra sabiedrību kā arī dalīties viens otra sapņos un centieni.
4. Atsaucība
Pāra vēlmēm ir liels kopības procents, ko, kad viens vēlas, otrs labprāt dod, un otrādi.
Tās ir pilnīgi simbiotiskas attiecības, piemēram, sadistu un mazohistu pāris. Ir arī citi piemēroti savstarpēji atkarīgi attiecību piemēri, taču tas sniedz ļoti grafisku punktu.
5. Pacietība un iecietība
Pat ar pāriem, kuru dzīves mērķos, interesēs un vaļaspriekos ir liela kopība un sinerģija. Tas nebūs 100% izlīdzināts.
Pāris, veidojot savstarpēji atkarīgas attiecības, atbalstu vai vismaz paciest viens otru laikos, kad viņiem ir pretrunīgi ideāli.
6. Evolūcija
Kopā novecot nozīmē mainot divas dažādas dzīves un pārvēršot tos vienā. Savstarpēji atkarīgu attiecību veidošana ir viens no atslēgas šim nolūkam.
Attīstīt savu dzīvi, lai tas atbilstu jūsu partnerim (un bērniem) un būtu apmierināts ar pārmaiņām, ir piepildīts.
Kā kļūt par savu cilvēku attiecībās
Savstarpēji atkarīgu attiecību veidošana izklausās pēc veidot dzīvi kopā un būt par cilvēku, kurš lieliski iederas šajā dzīvē. Bet tas arī to piemin tev vēl jāpaliek par savu cilvēku un attīstīties kā indivīdam.
Tas ir grūts priekšlikums, dodieties pārāk daudz vienā virzienā, un galu galā tās ir vai nu savstarpēji atkarīgas attiecības, vai brīvās un neatkarīgās attiecības.
Pašmīlestības un attīstības līdzsvaru ir vieglāk pateikt nekā izdarīt.
Šeit ir vienkāršs noteikums, esiet pārredzams ar visu, ko darātun nekad nedariet neko tādu, kas būtu pretrunā attiecībām ar partneri. Tas ir vienkāršs zelta likums, bet daudziem cilvēkiem ir problēmas to ievērot, īpaši cilvēkiem, kuri ir pārāk neatkarīgi attiecībām.
Pārredzamība un komunikācija ir svarīga, ne tikai pieņemiet, ka ar jūsu partneri viss ir kārtībā. Bet nav jēgas sazināties, ja jūs melojat (vai nestāstāt pilnīgu patiesību).
Tāpēc dariet savam partnerim zināmu visu un otrādi, ieskaitot savus mīluļus.
Tas var šķist ēst pēdējo pudiņu no ledusskapja ir ok, bet tādas lietas laika gaitā sakrājas un sadusmo partneri. Bet tas nekad nebūs pietiekami liels, lai sāktu pasaules karu, bet pietiks, lai sabojātu viens otra dienu.
Laika gaitā jūs viens otru pietiekami labi pazīsiet, taču līdz tam laikam pārliecinieties, ka pastāvīgi sazināties.
Savstarpēji atkarīgu attiecību veidošana ir kā mājas celtniecība pa vienam ķieģelim, tas prasa plānošanu, smagu darbu, komandas darbu un daudz mīlestības.