Saturs
- Tas nav laika vaina, tie ir jūsu ieradumi
- Jūs vai jūsu partneris nevarat atraut pagātni
- Intimitātes vai pašcieņas trūkums?
Tas ir gandrīz klišeja, norādot, ka, laulībai reģistrējoties vairākus gadus, jūs pieredzēsit intimitātes trūkumu starp jums un jūsu partneri. Katra romantiska komēdija un stāvošs komiķis ir pielicis punktu, lai dažus smieklus izmantotu šo vispārējo patiesību. Ar laiku nāk iepazīšanās, un ar pazīstamību var ciest tuvība.
Lai arī cik vienkārši būtu to uzkrāt līdz jūsu attiecību ilgumam, spēlē daudz citu mainīgo. Fiziskās un emocionālās tuvības samazināšanās iemesli var būt daudz, un ir vērts veltīt laiku katra no tiem izpētei. Lasiet tālāk, kad mēs iedziļināmies, kas varētu izraisīt attālumu starp jums un jūsu partneri.
Tas nav laika vaina, tie ir jūsu ieradumi
Vienkārši novērsīsim šo, jo tas var būt iemesls jūsu attiecību tuvuma samazināšanai.
Taisnības labad jāsaka, ka tā nav laika vaina. Tas vairāk attiecas uz pazīstamību un uzticību, ko esat ieguvis šajā laika periodā, kas veicina jūsu atvienošanos. Padomājiet par visu, ko ikdienā darāt atkal un atkal.
Tīrot zobus, jūs nedomājat par to, kā jūs to darāt vai kādus leņķus jums vajadzētu izmantot; jūs vienkārši darāt to pašu, ko vakar, nedomājot par to.
Mazgājoties dušā, jūs, iespējams, apzināti neapzināties, kādā secībā jūs darāt lietas, vai garīgo kontrolsarakstu, pie kura strādājat, mazgājoties. Viss, ko jūs darāt, ir robotiski atkārtot rutīnu, kuru esat izmantojis gadiem.
Ierastie modeļi, ko izmantojat, lai mazgātos un mazgātos ar suku, jau sen ir pabeigti. Tādā pašā gaismā jūsu intīmās uzvedības modeļi ar dzīvesbiedru, iespējams, ir nokļuvuši autopilotā. Jūs noskūpstāt viens otru ar labu rītu, jūs noskūpstāt viens otru ar labu nakti, un tad jūs saglabājat seksu dzimšanas dienai vai jubilejai.
Lai satricinātu vienmuļību, jums un jūsu partnerim ir jāpieliek kopīgas pūles, lai labāk apzinātos, kā jūs fiziski un emocionāli mijiedarbojaties viens ar otru. Ja jūs varat apzināti domāt par to, kad un cik bieži jūs veicat intīmu uzvedību, jums būs lielāka kontrole pār procesa iznākumu.
Pamostieties pēc saviem ieradumiem, un jūs varēsit tos mainīt, lai palīdzētu jums un jūsu partnerim justies tuvāk nekā jebkad agrāk.
Jūs vai jūsu partneris nevarat atraut pagātni
Lai gan šķiet, ka tuvība ir tēma, kas ietver tikai jūs un jūsu partneri, tajā var būt vairāk.
Iepriekšējo attiecību dēļ jums vai jūsu laulātajam var būt dziļas saknes. Iespējams, jūsu sievu seksuāli izmantojis bijušais partneris, tāpēc viņai nav ērti būt tuvu jums biežāk nekā vienu vai divas reizes nedēļā. Iespējams, jūsu vīrs ir apkrāpts, tāpēc viņa fiziskajiem un emocionālajiem sargiem ir grūtības nākt klajā ar jums jūsu pašreizējās attiecībās.
Lai kāds būtu pagātnes stāsts, ir svarīgi, lai tas nekļūtu par ziloni telpā. Ja tas paliek pārāk ilgi neizrunāts, tuvības trūkums tā dēļ var paaugstināt spriedzi. Ja tas tiek risināts tiešā veidā-ar padomdevēja vai terapeita atbalstu-, jūs varat redzēt intimitātes problēmu patieso cēloni; pagātnes trauma, ko kāds piedzīvoja.
Intimitātes vai pašcieņas trūkums?
Ja jūs vai jūsu partneris vilcināsies iesaistīties kaut ko intīmu, tas var būt vienkārši zemas pašcieņas dēļ.
Lai gan jūs abi mīlat viens otru un jūtaties droši viens ar otru, iespējams, ka domas par “es neesmu pietiekami labs” joprojām ir lielas. Jūsu partneris var paskatīties uz jums un domāt, ka viņu fiziskais ķermenis ir apkaunojošs. Tā vietā, lai uzskatītu intīmu brīdi par iespēju izveidot savienojumu, viņi var vienkārši iesprūst galvā, domājot par to, cik apkaunoti viņi ir, ka jums tie jāredz kaili katru reizi, kad ielecat gultā.
Arī tam varētu būt taisnība. Jūsu pašcieņa var novilkt plaisu jūsu intīmajās attiecībās. Jūs, iespējams, apzināti vēlaties būt tuvāk ar savu partneri, bet zemapziņā jūtaties nenozīmīgs un mazāk vēlams salīdzinājumā. Jūs varētu kliegt: "Mīli mani!" no ārpuses, bet dziļi jūsu nedrošība kliedz: "Ja viņš ar mani nemīl, tad viņš mani nepiesaista, nemīl un varbūt vienkārši guļ ar citu sievieti!"
Jebkurā gadījumā pašcieņas trūkums turpinās virzīt ķīli starp jums un jūsu partneri. Labākais, ko varat darīt, ir atzīt to par iespējamu cēloni un atgādināt viens otram, ka nav iemesla justies nedroši, atrodoties viens otra klātbūtnē. Pastāvīgi kliedējot šīs nedrošās domas, jūs un jūsu partneris varēsiet tuvināties, nekā jūs varētu iedomāties.
Secinājums
Nav svarīgi, kāds ir tuvības trūkuma cēlonis; vissvarīgākais ir tos identificēt, lai tas neradītu turpmāku šķirtību starp jums abiem.
Nevērtējiet nedrošību, kas rodas.
Nedusmojieties uz pagātni.
Nedomājiet, ka jūs nevarat iemācīt vecam sunim jaunus trikus.
Ja mērķis ir tuvināties savam vīram vai sievai gultā un no tās, dariet visu iespējamo, lai novērstu iepriekš uzskaitītos zemās tuvības cēloņus.
Par jūsu laulību ir vērts cīnīties, un bez ciešas emocionālas un fiziskas saiknes būs daudz grūtāk saglabāt šo kaislīgo uguni.