Saturs
- Apzinieties, kādu negatīvismu jūs ienesat laulībā
- Atveriet sakaru līnijas
- Atlaidiet nereālas cerības
- Pavadiet kādu laiku kopā
- Abi dodaties pie ārsta
- Iet pie laulības terapeita
- Runājiet par gaidām dzemdību laikā un pēc tam
Neskatoties uz laimīgo grūtniecības notikumu, diemžēl laulības šķiršana grūtniecības laikā ir pārāk izplatīta. Bet šķiršanās grūtniecības laikā var sāpināt sirdi laulātajam, kurš nēsā mazuli.
Kļūt par māti nav viegls uzdevums. Sievietes ķermenī ir jāveic vairākas hormonālas izmaiņas, kas ietekmē viņas garīgo un fizisko labsajūtu.
Sievietei tas var kļūt pārāk satriecoši, ja viņa ir stāvoklī un laulība izjūk. Un, ja sievietei grūtniecības laikā jāšķiras no dzīves, viņas ciešanas nebūtu iedomājamas!
Bet joprojām paliek jautājums, kāpēc parādība “laulības izjukšana grūtniecības laikā” ir pārāk izplatīta?
Pāri nonāk nepiepildīto cerību un emocionālo amerikāņu kalniņu lamatās, kas novērš uzmanību no gaidāmā prieka saišķa, bet gan uz negatīvajiem jautājumiem, kas parādās.
Neļauj tam notikt ar tevi! Jebkurā gadījumā jūs varat izglābt savas attiecības grūtniecības laikā, ja pieliekat patiesus pūliņus, lai glābtu savu laulību.
Tātad, ja jūs domājat par to, kā izvairīties no šķiršanās un glābt savu laulību, neuztraucieties. Šeit ir daži būtiski padomi, kas palīdzēs izvairīties no laulības šķiršanas grūtniecības laikā.
Apzinieties, kādu negatīvismu jūs ienesat laulībā
Vainīgs vienmēr ir otra cilvēks - vismaz tā parasti domā visi. Ir grūti saprast, kādu negatīvismu mēs ienesam laulībā, bet tas ir svarīgi to darīt.
Jo tiešām, tango vajag divus. Tas nozīmē, ka, ja jūsu laulātais ir dusmīgs vai aizvainots, tam varētu būt iemesls.
Varbūt sieva, kas nes bērnu, neatbilst viņu vajadzībām vai neiesaista viņus kādā jautrā mazuļa lietā.
Varbūt viņas kašķēšanās izslēdz dzīvesbiedru. Viņi abi ir vainojami negatīvismā, tāpēc abiem cilvēkiem tas ir jāredz.
Rūpējieties par to ātrāk nekā vēlāk, jo, jo ilgāk ieplūst negatīvisms, jo lielāka iespēja, ka viens vai abi var pateikt vai darīt kaut ko tādu, ko varētu nožēlot.
Tas var izraisīt sāpīgas sajūtas un galu galā šķiršanos grūtniecības laikā, kas ir laiks, kad pārim vajadzētu sanākt kopā.
Atveriet sakaru līnijas
Kad pāri pārtrauc sarunu, it īpaši grūtniecības laikā, lietas var ātri pāriet uz dienvidiem.
Ja viens vai abi no jums baidās no iespējas kļūt par vecākiem, bet nerunājat par to, emocijas var veidoties un izpausties dažādos veidos.
Pievērsiet uzmanību tam, kā otra persona rīkojas un, iespējams, jūtas, un uzdodiet jautājumus. Runājiet par savām bažām. Noteikti palīdziet otrai personai justies ērti, runājot par jebko, pat satraukumu par bērnu vai grūtniecību.
Tāpēc, lai izvairītos no šķiršanās grūtniecības laikā, atveriet saziņas līnijas, lai jūs varētu sanākt kopā kā pāris un laimīgi nodzīvot šo grūtniecības fāzi.
Atlaidiet nereālas cerības
Īpaši pirmreizējiem vecākiem pāriem var būt šķībs priekšstats par grūtniecību un bērna piedzimšanu.
Topošā māte var sagaidīt, ka dzīvesbiedrs darīs noteiktas lietas vai pievērsīs viņai vairāk uzmanības, varbūt pat pārņems mājas darbus vai zinās, ko darīt, ja viņai rodas nelabums.
Ja šīs cerības netiek izpildītas, pāri var izjust aizvainojumu vai dusmas. Mēģiniet būt reālistiskāk un saprast, ka neviens no jums iepriekš to nav piedzīvojis.
Atlaidiet nereālas cerības un saprotiet, ka visas laulības attiecības ir atšķirīgas, un katra grūtniecība ir atšķirīga. Padariet to par savu - kopā.
Pavadiet kādu laiku kopā
Dažreiz jums vienkārši jāatsakās no tā visa un jākoncentrējas vienam uz otru.
Grūtniecība rada stresu. Ir tik daudz jāapsver, kas notiek ar sievietes ķermeni, kā bērns attīstās, un visas nākotnes iespējas.
Ja jūs pārāk daudz koncentrējaties uz to, nevis viens uz otru, jūsu laulības attiecības cieš.
Tāpēc plānojiet ātru aizbēgšanu, lai jūs varētu būt viens otram blakus, prom no darba un citiem pienākumiem. Atkal izveidojiet savienojumu un atgriezieties atjaunots un daudz līdzsvarotāks savā dzīvē.
Daži cilvēki to sauc par “babymoon” kā medusmēnesi, izņemot atpūtu pirms bērna piedzimšanas. Šis var būt labs laiks, lai atjaunotu savienojumu.
Abi dodaties pie ārsta
Dažreiz pāri grūtniecības laikā izjūk, jo sieviete, kas nes bērnu, grūtniecības laikā jūtas vientuļa, un viņas dzīvesbiedrs jūtas atstumts no visa.
Viens veids, kā no tā izvairīties un sagādāt lielāku prieku deviņiem mēnešiem, ir jums abiem apmeklēt pēc iespējas vairāk ārsta apmeklējumu.
Tas palīdz sievai justies viņas partnera atbalstam, kad viņi pavada šo īpašo laiku kopā, un partneris jūtas iesaistīts, jo viņi arī apmeklē ārstu un piedalās zināšanās par bērna attīstību.
Viņi var gan uzdot jautājumus, gan apspriest bažas un to, kas gaidāms arī apmeklējumu laikā.
Iet pie laulības terapeita
Grūtniecības radītā papildu stresa dēļ dažreiz nepietiek tikai ar centieniem būt vairāk viens otram. Jums var būt nepieciešama palīdzība no malas.
Agrāk nekā vēlāk dodieties pie laulību terapeita. Runājiet par to, kas notiek laulībā un ko grūtniecība ir pievienojusi sajaukumam.
Konsultants palīdzēs jums abiem sakārtot savas jūtas un labāk saprast viens otru.
Runājiet par gaidām dzemdību laikā un pēc tam
Dzimšana var būt svētlaimīgs laiks, taču sāpīgas sajūtas var notikt viegli.
Emocijas ir paaugstinātas, un katram cilvēkam var būt atšķirīgas cerības attiecībā uz otra lomām. Ja tie netiek izpildīti, dzimšanas diena var nebūt ļoti pozitīva.
Tāpēc noteikti runājiet par to, ko gaidāt un ko katrs no jums vēlas, lai no tā izkļūtu. Šķiršanās no vīra grūtniecības laikā var radīt rētas uz mūžu, tāpēc dariet visu iespējamo, lai jūsu attiecības turpinātos.
Turpiniet arī runāt par savām domām par audzināšanu un to, kā katrs no jums palīdzēs rūpēties par jaundzimušo.
Kļūt par vecākiem ir aizraujoša perspektīva, bet grūtniecība noteikti maina laulības attiecības. Pārliecinieties, ka šo deviņu mēnešu laikā pēc iespējas vairāk sanāk kopā, nevis šķiras.
Esot viens otram klāt un pārliecinoties, ka, koncentrējoties uz laulību, gaidot savu jauno bērniņu, jūs varat izvairīties no šķiršanās grūtniecības laikā.