Saturs
- Kas ir emocionāla lieta?
- Emocionālas krāpšanās pazīmes
- Emocionālai krāpšanai ir nopietnas sekas
- Emocionālu lietu atveseļošanās
- Emocionālās neuzticības novēršana
Vai jūtat, ka jūsu dzīvesbiedram ir emocionāls romāns? Vai arī jūs baidāties, ka darāt emocionālu neuzticību ar savu partneri?
Attiecības un laulības ne vienmēr ir pasakas, kā tās ir attēlotas filmās vai grāmatās. Tie ir smags darbs, cīņas un asaras kopā ar priekiem, mīlestību un tuvību.
Katras attiecības ir unikālas. Tam ir savi izaicinājumi, un neviens no tiem nav sarežģīts.
Cīņas par finanšu jautājumiem, nepareiza komunikācija un nesaskaņas, pretrunīgas vērtības un spiediens no ārējiem avotiem var pārvarēt attiecības un pārbaudīt to izturību.
Bet vai tas nozīmē, ka krāpšanās un lietas varētu būt iespējamais risinājums laulības cīņu pārvarēšanai?
Dzirdot šos vārdus, daudzi uzskata, ka krāpnieku vaina vai neuzticība attiecas uz fiziskām vai seksuālām attiecībām ar kādu ārpus laulības vai partnerattiecībām.
Tomēr krāpšanās neaprobežojas tikai ar tīri fizisku aspektu. Ir kaut kas, ko sauc par emocionālu lietu vai emocionālu krāpšanos.
Kas ir emocionāla lieta?
Padomājiet par veidiem, kā sazināties ar mīļoto cilvēku. Vai jūs viņus apskaujat? Dariet viņiem laipnas lietas? Slavēt vai iedrošināt, pat ja tas nav vajadzīgs?
Veidi, kā jūs izrādāt mīlestību pret savu tuvāko, var šķist pietiekami piemēroti, lai dalītos ar citiem.
Piemēram, jūs varat sazināties ar vecākiem tāpat kā jūs ar savu laulāto, pavadot kvalitatīvu laiku kopā, daloties lietās, nododot emocijas utt.
Briesmas ātri rodas, ja netiek noteiktas robežas tam, kurš saņem šāda veida pieķeršanos un uzmanību no viena vai abiem partneriem.
Emocionālā krāpšanās nav atkarīga no fiziska kontakta. Tā ir mīlestības došana un saņemšana no kāda cita, kas nav jūsu tuvākais, tādā veidā, kas šķērso normālas veselīgas draudzības robežas.
Jūsu dzīvesbiedram vajadzētu būt vienīgajam, kas atļauts jūsu dzīves intīmākajās daļās. Ja jūs ļaujat citai personai pieskarties šīm jūsu sirds un būtības vietām, iespējams, jūs saskaraties ar emocionālu lietu vai emocionālu laulības pārkāpšanu.
Tāpēc ir diezgan bieži liecinieki emocionālām lietām darbā, jo birojs vai darba vieta ir vieta, kur jūs parasti pavadāt lielāko daļu nomoda stundu.
Tātad, šādos scenārijos, nonākot mājās, esat pārāk noguris, lai nodotos kādam kvalitatīvam laikam kopā ar dzīvesbiedru. Tādējādi jūs mēdzat pārņemt nebeidzamu neapmierinātības ciklu mājās un meklēt emocionālu apmierinājumu darbā vai ārpus tā.
Emocionālas krāpšanās pazīmes
Emocionālā lieta ne vienmēr izskatās vienādi. Ir dažādas emocionālu lietu pazīmes un posmi.
Emocionālas krāpšanās pazīmes ir atkarīgas no emocionālo lietu līmeņa.
Daži dalās savos sapņos un vēlmēs. Citi dalās savās sāpēs un nožēlo. Daži sazinās ar kādu tādā veidā, kādā viņi nekad nav spējuši sazināties ar savu partneri.
Jūs varētu brīnīties, kāpēc vīriešiem ir emocionālas lietas? Un, protams, arī sievietes?
Būtībā neviens pāris nav ideāls; būs aizmirstas detaļas un visdziļākās vietas. Emocionālā neuzticība notiek, kad kāds ļauj kādam citam aizpildīt šo tukšumu.
Ja nevarat sazināties ar savu partneri un vērsties pie cita, lai dalītos savos dzīves notikumos, iespējams, esat iesaistīts neuzticībā.
Nav nekas neparasts, ka pāri meklē saikni ārpus partnerattiecībām, bet, kad citi ir stājušies vietā, lai uzzinātu jūsu noslēpumus, jūs, iespējams, atradīsit savu nozīmīgo otru no ārpuses.
Noskatieties šo video par izplatītākajām attiecību kļūdām. Iespējams, jūs varētu nepamanīt šīs kļūdas attiecībās un tā vietā meklēt mierinājumu emocionālā lietā.
Emocionālai krāpšanai ir nopietnas sekas
Tagad, ja jums rodas jautājums, vai emocionālās lietas pārvēršas mīlestībā?
Nu, uz to nevar būt konkrētas atbildes.
Mīlestība ir iespējama, ja esat iestrēdzis bezcerīgās attiecībās, kurās neredzat prieku ar laimi un piepildījumu.
No otras puses, emocionālas lietas un īsziņu sūtīšana, lai gan tas varētu šķist labākais risinājums, lai apmierinātu savas emocionālās slāpes jau sākumā. Bet tas varētu būt īslaicīgs.
Pastāv iespēja saasināt problēmas starp jums un jūsu laulāto, ko tā vietā varēja atrisināt, ja jūs būtu pievērsies tām, pirms ļauties emocionālai lietai.
Ir pretrunīgi pētījumi par to, kāda veida neticība attiecībām ir kaitīgāka. Daži ziņo, ka laulātais vai partneris nekad neaizmirsīs par fizisku kontaktu ar citu personu, un abas puses cieš vienādi.
Citi norādījuši, ka emocionālo neticību ir grūtāk pārvarēt; emocionāla saikne starp diviem cilvēkiem, kuri aktīvi neiesaistās atklātās attiecībās, var kaitēt jau pastāvošajām attiecībām.
Ar emocionālu krāpšanos nāk neuzticēšanās, samazināta komunikācija un fizisks kontakts, kā arī traucēta tuvība.
Emocionālu lietu atveseļošanās
Ja jūs pats redzat vainas pazīmes pēc krāpšanās un domājat, kā pārvarēt emocionālu lietu, labākais risinājums ir tikai to pārtraukt.
Protams, sākotnēji tas varētu šķist satraucoši, bet, kad esat pieņēmis lēmumu, vienkārši pieliekiet punktu emocionālajai lietai. Pārtrauciet sazināties ar otru personu un nekavējoties pārtrauciet dalīties savās sajūtās.
No otras puses, ja jūtat, ka esat sava laulātā emocionālu attiecību upuris, un domājat, kā piedot emocionālu krāpšanos, galvenais solis ir parunāt ar savu partneri.
Atklāti un godīgi sazinieties ar savu partneri, un, ja jums liekas, ka viņi ir vainīgi to darīt, jums nav liels noziegums sodīt viņus uz mūžu.
Emocionālās neuzticības novēršana
Zinot emocionālās neuzticības ietekmi, vai esat apsvēris, kā jūs varētu no tās izvairīties?
Ir vairāki piesardzības pasākumi, ko persona var veikt, lai nodrošinātu, ka viņu attiecības ir pasargātas no šāda veida krāpšanās.
Pirmkārt, vienmēr esi atvērts un godīgs pret savu partneri!
Pat ja jums liekas, ka ir muļķīgi pateikt, kurš zvanīja vai kas jums nosūtīja ziņu Facebook, esiet gatavs par to runāt ar savu dzīvesbiedru vai partneri. Ņemiet vērā kontrolējošu un ļaunprātīgu uzvedību, taču ziniet, ka negodprātībai un informācijas slēpšanai nav vietas veselīgās attiecībās.
Otrkārt, ņemiet vērā to, kurš aizņem lielāko daļu jūsu laika. Vai jums liekas, ka pavadāt pārāk daudz laika kopā ar kādu, kurš nav jūsu laulātais un sāk just dziļāku saikni?
Apstājies un padomā!
Apgrieziet lomas un apsveriet, kā jūs varētu interpretēt šāda veida uzvedību, ja jūsu laulātais iesaistītos ārējās attiecībās. Treškārt, izveidojiet robežas un pieturieties pie tām.
Robežu veidošanā ar citiem nav nekā nepareizas vai “vecās skolas”.
Tāda paša dzimuma draugi kā jūsu otrais var pakāpeniski kļūt par kādu nozīmīgāku, ja ļaujat tam notikt. Tāpēc rīkojieties tagad, lai apsvērtu, “cik tālu” ir pārāk tālu; pārrunājiet to ar savu laulāto vai partneri, lai precizētu vai noteiktu atbilstošas robežas.
Notiek lietas; daži ir sliktāki par citiem. Daudzi nekad nepiedzīvos kārdinājumu emocionāli krāpties; daži, iespējams, nekad nepiedzīvos sāpes, kas rodas, saņemot krāpšanos.
Profilakse ir jūsu labākā aizsardzība - ja atrodaties tuvāk robežas malai, speriet lielu soli atpakaļ un pārvērtējiet tās lietas, kas jums ir būtiskas. Jūs varat iet pārāk tālu, taču nekad nav par vēlu atkāpties un sākt no jauna.