Saturs
- Cik svarīga ir tuvība attiecībās
- 1. Mīliet tādā veidā, kā jūsu laulātais ir jāmīl
- 2. Sazinieties ar to, kas jums nepieciešams no laulātā
- 3. Mīlestība bez nosacījumiem
- 4. Vispirms ielieciet viens otru
- 5. Atlaidiet konkurētspēju
- 6. Esiet mīlošs guļamistabā un ārpus tās
Vai mīlestība un tuvība laulībā ir neaizvietojama?
Laulība daudzējādā ziņā ir kā augs. Tik daudz iespēju, kad to pirmo reizi stāda. Tad, ja jūs to barojat, kopjat un tikai rūpējaties, tas pieaugs.
Katrs augs ir atšķirīgs, un tam ir vajadzīgas nedaudz atšķirīgas barības vielas augsnē vai vairāk vai mazāk ūdens vai saule. Bet, uzzinot par konkrētā auga vajadzībām un pēc tam atbildot, dodot tam nepieciešamo, tas uzplauks un pilnībā izmantos savu potenciālu.
Tāpat, ja jūs darāt tikai minimālo - vai vēl sliktāk - nepietiek, lai saglabātu augu dzīvu, jūs varat viegli pateikt atšķirību.
Tas kļūst nokarens. Lapas var izžūt un saplaisāt. Saknes var nebūt tik veselīgas, kā varētu būt. Zieds vai auglis nav tik liels vai skaists, kā varēja būt. Pat vairāk nekā to redzēt, jūs to varat just.
Arī laulība ir šāda. Kad jūs vai jūsu laulātais nebarojat un neuzkopjat laulību, tā nevar augt. Tas kļūst novecojis un nedzīvs, un tad dzīve kopumā kļūst mazāk maģiska. Mazāk pārsteidzošs. Mazāk mīlošs.
Cik svarīga ir tuvība attiecībās
Mīlestība un tuvība laulībā nav apspriežama. Patiesībā tuvība un laulība ir savstarpēji saistīti.
Ir daudzas lietas, kas jums jādara, lai pabarotu laulību, bet ir viena lieta, bez kuras jūsu laulība vienkārši neizdzīvos. Tas ir kā skābeklis augam.
Tas, par ko mēs runājam, ir emocionāla tuvība. Tagad daži cilvēki domā par tuvību tikai par seksa darbību, bet laulībā tas ir daudz vairāk. Tā ir mīlestība pilnā un tīrā veidā.
Tātad, kā atjaunot laulības mērogu attiecību tuvības līmeņos? Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt uzlabot emocionālo tuvību jūsu laulībā.
1. Mīliet tādā veidā, kā jūsu laulātais ir jāmīl
Nav noslēpums, ka vīrieši un sievietes ir atšķirīgi. Turklāt katram cilvēkam ir atšķirīgas vajadzības.
Ne visas sievietes teiks, ka jūtas mīlētas, kad viņu vīrs veic XYZ; tāpēc, lai noslēgtu emocionāli veselīgu laulību, jums jāmeklē un jālūdz no jums tas, kas nepieciešams jūsu laulātajam.
Varbūt viens pret vienu reizi nozīmē vairāk nekā apskāviens, vai varbūt jūs darāt kaut ko jauku viņu labā nozīmē vairāk nekā dāvanu pirkšana.
2. Sazinieties ar to, kas jums nepieciešams no laulātā
Laulībā dažreiz mēs sagaidām viens otru kā prāta lasītājus. Tas ir tikai lietu sagatavošana vilšanās gadījumam. Ja jums biežāk nepieciešama fiziska tuvība, tad sakiet to (izvēlieties savu brīdi un gudri izvēlieties vārdus).
Vienmēr esiet piesardzīgs, lai neievainotu jūtas, kad iesakāt lietas; varbūt jums ir īpašs laiks, kad jūs abi varat brīvi dalīties šāda veida idejās, lai jūs abi ar to justos ērti.
Laulībā ir svarīgi iesaistīties atklātā un godīgā komunikācijā par otra vajadzībām.
3. Mīlestība bez nosacījumiem
Cilvēki ir nepilnīgi radījumi.
Pat vismīļākais un labestīgākais cilvēks pieļauj kļūdas. Mums ir slikta diena un sakām lietas, ko nedomājam. Varbūt mēs pamanām, ka mūsu laulātais laulībai dod mazāk, tāpēc jūtam nepieciešamību arī mīlēt mazāk.
Neļaujiet tam notikt. Nelieciet nosacījumus savai mīlestībai. Pat ja jūsu laulātais nav tik mīlošs, kā jūs vēlētos, neatstājiet savu mīlestību.
Nekad nelieciet laulības tuvību uz aizmuguri, jo nepieciešamība pēc tuvības un emocionālas saiknes laulībā ir neaizstājama.
4. Vispirms ielieciet viens otru
Ja jūs abi esat patiesi godīgi viens pret otru, jūs droši vien uzreiz varat pateikt, kāda ir jūsu dzīves prioritāte numur viens.
Vai tas ir darbs? Bērni? Pelnīt naudu? Jūsu blakus bizness? Fitness? Grāmatas?
Ir tik daudz labu lietu, kas var mūs atturēt no tā, lai laulība tiktu uzskatīta par prioritāti numur viens. Ja jūsu laulība nav jūsu prioritāte numur viens, tad strādājiet pie tā, lai tā būtu.
Iestatiet nedēļas datumus. Dariet vairāk mazu lietu kopā, piemēram, gatavojiet ēdienu vai dodieties pastaigās. Sadoties rokās.Padomājiet par savu laulāto pirms sevis, un jums būs labs ceļš uz tuvības veidošanu laulībā.
5. Atlaidiet konkurētspēju
Bieži cilvēki attiecībās meklē palīdzību, kā emocionāli sazināties ar vīrieti vai sievieti. Galvenais padoms viņiem - lai būtu drošas attiecībās un attīstītu spēcīgu emocionālo saikni - ir pārtraukt rādītāja saglabāšanu un tā vietā koncentrēties uz partnera pozitīvajām pusēm.
Vairs nav rezultātu. Vairs “es vakar mazgāju traukus!” Tā vietā piedāvājiet savu palīdzību vai strādājiet kopā. Rezultātu saglabāšana nekad nav palīdzējusi nevienai laulībai veidot tuvību un tā vietā ir radījusi vairāk laulību tuvības problēmu pāriem.
Tā vietā, lai domātu, ka jums katram ir jāsniedz 50%, lai izveidotu vienu veselumu, katram no jums vajadzētu dot 100%, lai jūsu laulība būtu patiesi pārsteidzoša. Konkurētspēja tam traucē. Atlaidiet un šajā procesā strādājiet kopā un kļūstiet par vienu.
Skaties arī:
6. Esiet mīlošs guļamistabā un ārpus tās
Tuvība ir sarežģīta lieta.
Jums ir fiziskā un emocionālā puse. Dažreiz mums ir viss fiziskais bez emocionālas saistības, un citreiz mums ir emocionāla apņemšanās bez fiziskas tuvības.
Dodiet savam laulātajam skūpstus, kurus viņa tik ļoti mīl, vai seksu, ko viņš vēlas. Tajos brīžos, kad jūsu laulātais ir piepildījies, jūs arī būsit.
Kad jūs varat līdzsvarot abus laulībā, jums ir kaut kas patiesi harmonisks.
Jums ir divi cilvēki, kuri uzskata, ka mīl viens otru, un viņi arī viens otram to parāda. Dariet to, fiziski un emocionāli mīlot guļamistabā un ārpus tās.
Netrūkst ideju vai veidu, kā būt intīmam, nebūdams fizisks, un, kad sekss nav prātā, meklējiet citas iespējas, kā laulībā baudīt mīlestību un tuvību.
Ir vairāki laulības tuvības vingrinājumi, kas palīdzēs jums stiprināt saikni ar savu partneri.
Būtu arī noderīgi iepazīties ar idejām par to, kā būt intīmākam ar seksuālo dzīvi.
Emocionālās tuvības trūkums laulībā kavē individuālo labklājību, kā arī laulības laimi. Neļaujiet ikdienas stresa faktoriem un neskaidrībām ietekmēt jūsu attiecību veselību. Pārtrauciet sliktos komunikācijas ieradumus un piešķiriet savam partnerim pelnīto cieņu.
Atcerieties, ka vissvarīgākais instruments mīlestības un tuvības atjaunošanai laulībā ir jūsu vēlme veidot laulības draudzību, bez kuras jūs kā pāris nevarat veidot un uzturēt emocionālu tuvību.