Saturs
- Vīrieši un sievietes atšķirīgi pieiet jautājumiem
- Dzimumu atšķirības
- Vīriešu un sieviešu atšķirības, kā interpretēt kritiku
Lai gan vīrieši un sievietes ir līdzīgāki nekā atšķirīgi, atšķirību veidi var apgrūtināt romantisko attiecību orientēšanos.
Sāra dalās konsultācijās par laulībām, ka viņas vīrs Deivs viņu neatbalsta un neklausa.
“Es pārnāku mājās no saspringtas darba dienas un gribu vienkārši atpūsties. Viss, ko es saņemu no viņa, ir tas, ka man vajadzēja citādi risināt problēmu vai pamest darbu. Man žēl, ka viņam kaut ko pateicu. ”
Viņa vērsās pie vīra, cerot pretī saņemt līdzjūtību un apstiprinājumu; viņa gribēja justies sadzirdēta. Kopumā sievietes pēc būtības varētu būt vairāk savstarpējas attiecības un vairāk atvieglot sarunas, kurās tiek dalītas emocijas. Tā kā tas viņiem šķiet dabiskāk, viņi to var uzskatīt par pašsaprotamu un uzskatīt, ka tam vajadzētu būt vienādam arī vīriešiem. No otras puses, vīrieši lielākoties vēlas atrisināt problēmu.
Vīrieši un sievietes atšķirīgi pieiet jautājumiem
Iespējams, ka Sārai un citām sievietēm ar līdzīgiem konfliktiem tas nav tik apgrūtinoši, lai to saprastu, taču pastāv iespējamas bioloģiskas atšķirības, ko ietekmē evolūcija, starp dzimumiem, kas palīdz izskaidrot šīs atšķirības, un tas varētu būt mazāk izvēles jautājums.
Vīrieši un sievietes risina problēmas atšķirīgi, un mēģinājums izdomāt atbildi, lai mazinātu partnera stresu, var būt labākais vai vienīgais veids, kā vīrietis zina, kā mēģināt piedāvāt atbalstu un ļaut savam partnerim zināt, ka viņam tas rūp. Sievietēm var nākties palīdzēt savam vīrietim, paziņojot viņām, kāda veida atbalstu viņas meklē.
Viņu bažas var ievadīt ar kaut ko līdzīgu:
“Man tiešām ir jāatbrīvojas un es būtu ļoti pateicīgs, ja jūs varētu vienkārši klausīties”
vai
“Šī ir bijusi īpaši grūta diena; Man nepieciešams apskāviens".
Dažreiz sieviete var meklēt padomu; ja tā, viņi var viņam to paziņot.
Dzimumu atšķirības
Vēl viena izplatīta problēma pāru konsultāciju laikā ir draudzenes/sievas, kas pauž bažas, ka viņas atklāj, kas viņām traucē, viņu draugi/vīri ir pietiekami uzņēmīgi, lai mainītos, taču izmaiņas ir īslaicīgas. Daļa no atklātās problēmas ir tā, ka mātītes neizrāda savu pateicību, iespējams, ņemot vērā perspektīvu, ka viņām nevajadzētu slavēt to, kas, viņuprāt, partnerim jau būtu jādara. Pūļu atzīšana var būt liels pastiprinātājs. Var palīdzēt motivēt viņus vēlēties turpināt uzvedību, pārliecinoties, ka viņi zina, ka pamana un ir pateicīgi.
Vēl viena dzimumu atšķirība, kas var būt problemātiska attiecībās, ir domstarpību risināšana un konfliktu risināšanas stili.
Stīvs dalās tajā, kad lietas sāk sakarst;
"Es tikai gribu kādu attālumu un man vajag kādu laiku, lai es sakārtotu galvu." Viņš ziņo, ka viņa sieva Lori, šķiet, vēlas turpināt iesaistīties konfliktā un to izjaukt. "Pat tad, kad viss ir nomierinājies, viņa joprojām vēlas visu izrunāt, bet es tikai gribu turpināt."
Vīrieši parasti izslēdzas, ja rodas konflikts, jo viņus vieglāk pārņem emocijas. Sievietes, reaģējot uz to, var uzskatīt, ka viņiem ir jāpastiprina spēle, kļūstot skaļākām vai izteiksmīgākām, mēģinot reaģēt, pievienojot ugunij degvielu. Šī informācija var palīdzēt viņai saprast viņa vajadzību pēc vietas šādos laikos. Pēc manas pieredzes vīriešiem ir grūtāk saskatīt vērtību jautājuma atrisināšanā pēc mijiedarbības intensitātes samazināšanās. Varbūt viņi baidās no emociju atgriešanās, ja jautājums tiek pārskatīts. Kā attiecībās esošai sievietei, iespējams, būs jāpalīdz savam partnerim mierīgi risināt problēmu, lai novērstu to pašu vai līdzīgu problēmu, turpinot iesaistīties cīņās.
Vīriešu un sieviešu atšķirības, kā interpretēt kritiku
Lai gan abi var kļūt aizsargājoši, šķiet, ka vīrieši to dara nedaudz biežāk vai intensīvāk. Paturot to prātā, sieviete var vēlēties būt uzmanīgāka, lai būtu maiga savā pieejā un mēģinātu samazināt kritiku līdz minimumam.
Šajā rakstā minētās atšķirības attiecībās būs dažādās pakāpēs. Tos ir iespējams pārvarēt, it īpaši, ja mēģina tos atzīt un saprast. (Lūdzu, ņemiet vērā, ja attiecībās notiek ļaunprātīga izmantošana, jāmeklē papildu palīdzība). Pāru konsultācijas var palīdzēt partneriem izpētīt un samazināt šo atšķirību ietekmi.
**Šajā rakstā minētie vārdi un stāsti neatspoguļo patiesus cilvēkus. Minētās dažādās atšķirības ir vispārīgas un galvenokārt balstītas uz autora klīniskajām tikšanās reizēm ar pāriem.