Saturs
- Pārvarot sākotnējo afēras šoku
- Kādas detaļas jums jāzina?
- Laulības terapijas uzsākšana
- Atbrīvoties no pagātnes
- Kā atgūt uzticību laulībai
- Izvairieties no šķiršanās, atjaunojot savu laulību
Neuzticība ir viena no sliktākajām lietām, kas var notikt laulībā. Bet vai laulība var izdzīvot neuzticībā?
Un, ja tas ir iespējams, nākamais jautājums būtu, kā izdzīvot neuzticību, ja krāpjošais laulātais ir uz laiku atlaidis laulības solījumu un ir meklējis prieku vai pat mīlestību ārpus laulības?
Ir grūti pārdzīvot lietu un tikt galā ar neuzticību, jo dažas lietas ir vienreizējas lietas, bet citas turpinās nedēļas vai pat gadus.
Otram laulātajam paliek jautājums, kā glābt laulību pēc neuzticības un meliem un kā atjaunot savas attiecības. Viņiem atliek domāt par to, ko viņi ir izdarījuši nepareizi, un apšaubīt nākotni.
Vai tas ir priekš viņiem? Vai laulība ir beigusies? Vai vēl ir ko atjaunot?
Protams, ir daudz dažādu veidu, kā laulībā izdarīt neuzticību, un tas var vai nevar ietekmēt laulātos, kas cenšas atrisināt lietas. Parasti ir divu veidu lietas - emocionālas un fiziskas. Dažreiz laulātais darīs vienu vai otru, vai abus.
Viens no nozīmīgākajiem pasākuma jautājumiem ir uzticības zaudēšana. Ja laulātais ir spējīgs to izdarīt, vai viņiem var atkal uzticēties? Vai mīlestība var pastāvēt, ja uzticība ir salauzta?
Daudzas reizes lieta ir citu laulības jautājumu rezultāts, bet dažreiz pat tad, kad viss ir kārtībā, neuzticība joprojām notiek.
Labā ziņa ir tā, ka daudzi pāri spēj izdzīvot neuzticību un atgūt zaudēto uzticību laulībai. Lai gan atgūšanās no neticības un piedošana neticībai nav viegls process, ja abi laulātie ir apņēmušies viens otram uzticēties, viņi to var darīt kopā.
Šeit ir daži būtiski padomi, kā izdzīvot neticībā un atjaunot uzticību laulībai.
Pārvarot sākotnējo afēras šoku
Varbūt jūs to uzzinājāt paši - jums bija aizdomas, ka kaut kas notiek, un pieķērāt savu vīru vai sievu melos. Vai varbūt jūsu laulātais ir nolēmis atzīties, ka krāpj jūs, pirms jūs uzzināsit citu veidu.
Tomēr jūs uzzināsit, pat ja jums ir bijusi nojausma, ka kaut kas notiek, tikai vārdu dzirdēšana jums būs šoks. Kā jūs tam tiekat pāri?
Pirms laulības jūs identificējāties kā sava vīra vai sievas laulātais. Nekad nedomājāt, ka jūs būsit “tas pāris” ar neuzticīgu partneri. Un tomēr, šeit jūs esat.
Pieņemšana ir viena no grūtākajām procesa daļām. Tas nozīmē saskarties ar to, ka jūsu laulība nav izdevusies tā, kā jūs to bijāt iedomājies, un jums ir jāiesaistās neticības pārvarēšanas un laulības labošanas procesā.
Kādas detaļas jums jāzina?
Pēc romāna iestāšanās otram laulātajam var rasties daži jautājumi. Ar ko viņu laulātais krāpās? Cik reižu? Vai viņi izjūt mīlestību pret viņiem? Kāpēc viņi to darīja?
Laulātajam vajadzētu pierakstīt jautājumus un veltīt brīdi, lai noskaidrotu, vai atbildes uz šiem jautājumiem zināšana palīdzēs atvieglot viņu prātu vai pasliktināt situāciju. Esiet godīgs pret sevi.
Vai “detaļu zināšana” palīdzēs izārstēt neuzticību? Ja tā, tad pārkāpējam laulātajam jāatbild uz jūsu jautājumiem. Abiem laulātajiem tā ir iespēja būt atklātiem vienam pret otru un mēģināt glābt savu laulību pēc neuzticības.
Laulības terapijas uzsākšana
Ja jūs abi esat gatavi tikt galā ar neuzticību un atrisināt lietas, tad jums ir nepieciešama trešā persona ar pieredzi šajā situācijā, lai palīdzētu jums to atrisināt. Katrs no jums saskarsies ar lietām, par kurām jūs, iespējams, nesapratīsit.
Noliegums, dusmas, rūgtums, aizvainojums, cieņas zaudēšana pret sevi vai savu dzīvesbiedru, vaina, vaina!
Var būt grūti tikt galā ar tik daudzām emocijām, it īpaši, ja katrs no jums jebkurā brīdī piedzīvo tik daudz. Labs laulību terapeits var palīdzēt izdzīvot neticībā, kad esat apglabāts zem emociju kaudzes.
Nesteidzieties un atrodiet laulības terapeitu, ar kuru abiem varētu būt ērti strādāt.
Jautājiet terapeitam par citiem pāriem, kuriem viņi ir palīdzējuši līdzīgās situācijās, un, ja viņi uzskata, ka jūsu laulībai ir cerība, ka tā izdosies. Saprotiet, ka dažu apmeklējumu laikā lietas netiks pabeigtas. Tā ir ilgtermiņa apņemšanās.
Atbrīvoties no pagātnes
Viena no grūtākajām lietām ir atlaist pagātni. Kā piedot sev vai laulātajam šāda līmeņa neuzticību?
Bet, tā vietā, lai domātu par to, kā pārvarēt lietu vai kā tikt galā ar neticību, pirmkārt, laulātajiem ir jāpieņem, ka tas ir noticis. Nav vairs nolieguma! Tad viņiem ir jāstrādā pie piedošanas.
Sākumā doma par to var šķist neiespējama. Negaidiet, ka spēsit piedot visu uzreiz. Tas ir process - dažreiz ilgs process. Vienīgais, kas jums jādara sākumā, ir jābūt atvērtam piedošanai. Ticiet, ka varat sākt procesu, lai izdzīvotu neticību.
Kā atgūt uzticību laulībai
Uzticības atjaunošana ar savu dzīvesbiedru- šeit sākas lielais darbs. Ja jūs abi patiesi vēlaties, lai laulība darbotos pēc neuzticības iestāšanās, tad jāsāk atjaunošanas process.
Bet kā? Lietas nevar būt tādas pašas kā agrāk, vai ne?
Dažreiz laulātie tik ļoti aizraujas ar vēlmi, lai viņu laulība būtu “tāda, kāda tā bija agrāk”, un viņi palaiž garām reālas izaugsmes un pārmaiņu iespējas. Nevēlēties vecos laikus. Tā vietā jācer uz jauniem laikiem. Jā, vēl labāki laiki jūsu laulībā.
Šī pārliecība sākumā būs grūta, bet, ja jums abiem var būt šī domāšanas process, tad viss ir iespējams.
Sāciet ar mazu. Pat katru dienu atjaunojiet uzticību, risinot ikdienas jautājumus. Parādiet, ka varat būt viens otram blakus. Kad parādās katrs laulātais, emocionāli un fiziski, lietas var iet pareizajā virzienā un varbūt pat attīstīties par kaut ko vēl labāku nekā iepriekš.
Izvairieties no šķiršanās, atjaunojot savu laulību
Nav iespējams patiesi pierādīt laulības šķiršanu, bet, ja divi cilvēki ir apņēmušies uzturēt savas attiecības, var notikt pārsteidzošas lietas. Laulības šķiršana ir mazāk iespējama, ja abi cilvēki ir laimīgi un apmierinātas viņu vajadzības.
Tas nozīmē, ka jūsu laulātā vajadzības tiek izvirzītas augstāk par jūsu vajadzībām, bet arī jābūt godīgam pret savu laulāto par to, kas jums patiešām nepieciešams. Tas nozīmē mīlēt un pieņemt mīlestību. Katru dienu parādiet viens otram, ka jūsu laulība ir svarīgāka par visu citu.
Neuzticība laulībā ir liela lieta. Šis pāris, kas savā kāzu dienā viens otram solīja, tagad ir nestabila. Viens no laulātajiem ir izgājis ārpus laulības un viņam ir bijusi dēka.
Lai gan daudzas laulības neizdzīvo neticību, daudzas to dara.
Kad abi partneri ir apņēmušies tikt galā ar neticību un atjaunot laulību ar lielu darbu un lielu mīlestību, viņi kopā var izdzīvot neuzticību.
Noskatieties šo video: