Saturs
- 1. Nelūdzieties
- 2. Aizsargājiet savu ģimeni
- 3. Neturiet to iekšā
- 4. Turiet augstu galvu, standartus un papēžus
- 5. Nespēlējiet vainas spēli
- 6. Dodiet sev laiku dziedināties
- 7. Fake to, līdz jūs padarīt to
Šķiršanās pati par sevi ir diezgan sāpīga pieredze, jūs savā ziņā pārkārtojat savu dzīvi. Daži cilvēki ir tik lielā mērā atkarīgi no laulātajiem, ka bez drošības tīkla viņi jūtas nepilnīgi un pazuduši. Nedod Dievs, ja kāda cilvēka dzīve ir sasniegusi šo posmu, kas viņam būtu jādara? Slēgt sevi telpā un barikādē no sabiedrības? Nē. Lai gan laulība, ģimene, bērni un mūžīgi būs viena no vissvarīgākajām jūsu personības daļām, jums arī bija dzīve pirms visa tā. Neierobežojiet sevi. Nepārtrauciet dzīvot viena incidenta dēļ.
Tālāk ir minētas dažas lietas, ko varat darīt, lai atjaunotu savu dzīvi un sāktu dzīvot sev un laimīgākam un veselīgākam.
1. Nelūdzieties
Dažiem var būt satriecoši, it īpaši, ja jūs nebūtu pievērsis uzmanību visām pazīmēm, dzirdēt par to, ka jūsu laulātais lūdz šķirties. Teikt, ka jūtaties sāpīgi, būtu gadsimta nepietiekams novērtējums. Nodevības sajūta saglabāsies kādu laiku.
Jums ir tiesības jautāt par iemesliem, bet viena lieta, ko jums nekad nevajadzētu darīt, ir lūgt, lai viņu lēmums tiktu atcelts.
Ja jūsu laulātais lūdz šķirties, tas nozīmē, ka viņš ir nopietni padomājis. Jūs neko nevarat darīt tajā brīdī, kas mainīs viņu lēmumu. Neizmantojiet ubagošanu. Tas tikai pazeminātu jūsu vērtību.
2. Aizsargājiet savu ģimeni
Būs daudz laika sērot. Tiklīdz dzirdat vārdu “Šķiršanās”, atrodiet piemērotu advokātu. Neatkarīgi no tā, vai jums ir bērni, jums ir noteiktas tiesības, ko jums piešķīrusi jūsu valsts.
Vai tas būtu ikgadējais pabalsts, vai bērna uzturlīdzekļi, vai alimenti, vai hipotēka. Jums ir tiesības tās pieprasīt.
Atrodiet labu juristu un aizsargājiet sevi un savas ģimenes nākotni.
3. Neturiet to iekšā
Dusmoties ir dabiski. Dusmīgs uz pasauli, Visumu, ģimeni, draugiem un, pats galvenais, dusmīgs uz sevi. Kā tu varēji būt tik akls? Kā jūs ļāvāt tam notikt? Cik liela daļa bija jūsu vaina?
Sliktākais, ko jūs šajā brīdī varētu sev darīt, ir visu turēt iekšā. Klausieties, jums ir jāizvēlas. Jums ir jādomā par sevi, veselā saprāta dēļ ļaujiet tam visu iziet.
Pāri, kas šķiras, galvenokārt savu bērnu vai ģimenes dēļ, atsauc savas emocijas un asaras un tur tās iekšā. Tas prātam vai ķermenim nemaz nav veselīgi.
Pirms atlaižat attiecības, savu mīlestību, nodevību, jums ar to jāsamierinās. Jums jāsēro. Sērojiet mīlestības nāvi, par kuru domājāt, ka tā ilgs mūžīgi, apraudājiet dzīvesbiedru, par kuru jūs nevarētu būt, apraudājiet cilvēku, par kuru domājāt, ka pazīstat, sērojiet par nākotni, par kuru sapņojāt kopā ar saviem bērniem.
4. Turiet augstu galvu, standartus un papēžus
Atzinums par tik spēcīgas saites pārtraukšanu kā laulība var būt sirdi plosošs, bet tas var būt pilnīgi pazemojoši, ja jūsu laulātais jūs atstāja kāda cita dēļ. Jūs bijāt aizņemts saimniekot mājās, turēt kopā ģimeni, plānot ģimenes pasākumus, turpretī jūsu dzīvesbiedrs muļķojās jums aiz muguras un meklēja veidus, kā uzsākt šķiršanos.
Ikviens to saņem, jūsu dzīve ir pārvērtusies par milzu bardaku. Jums arī nav jābūt tādam.
Nevajag trakot un nomedīt otro ģimeni. Turiet galvu augstu un mēģiniet iet tālāk.
Jums nekad nevajadzētu pagarināt savu uzturēšanos vietā, kur jūs vispirms nevēlaties.
5. Nespēlējiet vainas spēli
Nesāciet visu racionalizēt un analizēt katru dialogu, lēmumu, ieteikumu līdz brīdim, kad jums beidzot ir pietiekami, lai vainotu.
Notiek lietas. Cilvēki ir nežēlīgi. Dzīve ir netaisnīga. Tā nav visa jūsu vaina. Iemācieties dzīvot ar saviem lēmumiem. Pieņem tos.
6. Dodiet sev laiku dziedināties
Dzīve, kuru jūs zinājāt, mīlējāt un bijāt apmierināta, ir pagājusi.
Tā vietā, lai sadalītos gabalos un sniegtu pasaulei bezmaksas šovu, savācieties kopā.
Jūsu laulība ir beigusies, jūsu dzīve nav. Jūs joprojām esat ļoti dzīvs. Ir cilvēki, kuri tevi mīl un rūpējas par tevi. Par tiem ir jādomā. Lūdziet viņu palīdzību un dodiet sev laiku, lai dziedinātu un novērstu kaitējumu.
7. Fake to, līdz jūs padarīt to
Tā noteikti būs grūta tablete, ko norīt.
Bet izmisuma brīžos izveidojiet “viltus to, līdz jūs to darāt” par savu mantru.
Jūsu prāts ir ļoti atvērts ieteikumiem, ja jūs tam pietiekami melosit, tas sāks ticēt meliem un tādējādi būs jaunas realitātes dzimšana.