Uzziniet, kā pāru konsultācijas var izmantot kā profilaktisku apkopi

Autors: Louise Ward
Radīšanas Datums: 11 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 28 Jūnijs 2024
Anonim
Suspense: Mister Markham, Antique Dealer / The ABC Murders / Sorry, Wrong Number - East Coast
Video: Suspense: Mister Markham, Antique Dealer / The ABC Murders / Sorry, Wrong Number - East Coast

Saturs

Pāri parasti nemeklē pāru konsultācijas vai attiecību terapija, līdz viņu situācija ir katastrofāla. Pāru konsultācijas bieži ir pēdējais līdzeklis krīzes pāriem.

Stigma, kas saistīta ar attiecību terapijas nepieciešamību, var liegt daudziem pāriem doties uz pāru terapiju tieši tad, kad sākas nepatikšanas, vai pat pirms problēmu sākuma.

Arī kad doties uz pāru konsultāciju? Un kā atrast pāru terapeitu? Ir daži jautājumi, uz kuriem pāriem var būt grūti atbildēt.

Tomēr ik pa laikam drosmīgi pāri nāk uz konsultācijām pāru attiecībās pat tad, ja nekas nav kārtībā. Šie pāri cenšas novērst, nevis izārstēt agrīnas attiecību problēmas.

Laulība prasa daudz rūpīgu plānošanu, lai pārim būtu pienācīga nākotne. Un neatkarīgi no tā, cik liela mīlestība vai mīlestība jums ir vienam pret otru, jums noteikti būs domstarpības un atšķirības.


Lai gan daudzas laulības problēmas parasti nav pietiekami būtiskas, lai meklētu konsultācijas pāriem, dažas no šīm problēmām var kļūt par kopīgām ilgtermiņa attiecību problēmām.

Tāpēc vienmēr vislabāk ir izmantot pāru tiešsaistes konsultācijas, konsultācijas par laulībām pirms laulībām vai tikai attiecību problēmu terapiju. pāru konsultāciju priekšrocības attiecību jautājumos pirms lietas izkrist no rokām.

Lai vēl vairāk apstiprinātu argumentu, šeit ir daži iemesli, kāpēc meklēt pāru terapijas priekšrocības, ja nekas nav kārtībā, var būt labāk nekā sākt, kad problēmas jau ir sākušās vai kad ir par vēlu konsultēties par laulībām:

Konflikts vienmēr ir acīmredzams

Konflikts bieži vien ir daudz acīmredzamāks vērotājam nekā iesaistītajām pusēm.

Problēmas, ko slēpj slikta komunikācija laulībā vai attiecībās, var ļoti sarežģīt problēmu risināšanu, jo pāris nespēj risināt savas bažas, nemaz nerunājot par partneru cerībām.


Līdz ar to, kad problēma sāk veicināties, pāra nespēja pareizi sazināties sāk ietekmēt citas viņu attiecību jomas un aspektus.

No otras puses, pāri, kuri meklē profesionāļus, lai palīdzētu viņiem noteikt iespējamās laulības problēmas, par kurām viņi pat varētu nezināt, ir labāk sagatavoti konfliktu risināšanai attiecībās vai laulībā.

Protams, ne katram pārim ir nepieciešams terapeits, lai pārvaldītu savas problēmas, taču, ja telpā ir objektīva trešā puse, iespējams, tas nekaitē.

Par centieniem jūs saņemat “A”

Vienīgie centieni, kas nepieciešami, lai regulāri konsultētu pārus, var nozīmēt, ka pāri laulībā un problēmu risināšanā iegulda vairāk enerģijas un pūļu nekā pāri, kuri to nedara.

Ideja apmeklēt pāru konsultācijas profilaktiskai apkopei nevis krīzes kontrolei var būt milzīga vērtība. Pāru konsultāciju noteikšana par prioritāti var radīt komandas darba un solidaritātes sajūtu.


Dzīve ir noslēpums

Ar pastāvīgu dzīves neparedzamību neviens pāris nevar būt patiesi pasargāts no nelaimēm vai nelaimēm - jo spēcīgāks ir pāra pamats no sākuma, jo labāk.

Pārim, kuram vajadzīgs laiks, lai organizētu strukturētu reģistrēšanos viens otram vai nu reizi nedēļā, vai jebkurā konsekventā veidā, varētu būt priekšrocība kopīgi uzsākt dzīvi un radīt drošības un saliedētības sajūtu.

Mūžīgi un mūžīgi ir ilgs laiks, un viss var notikt, tāpēc, visticamāk, kaut kas jāsagatavo iepriekš.

Atcerieties, ka konsultācijas ir paredzētas ne tikai nelaimē nonākušiem pāriem, bet arī pāriem, kuri ir apmierināti ar savām attiecībām.

Uzziniet jaunus trikus

Vēl viena pāru konsultāciju priekšrocība ir tā, ka jūs varat apgūt jaunus trikus, dīvainības un manieres.

Papildus acīmredzamajam ieguvumam no uzlabotas komunikācijas un konfliktu risināšanas mācīšanās, pārdomātas pāru konsultācijas var uzlabot citas jūsu personīgās dzīves sadaļas. Daži no tiem ir uzskaitīti zemāk:

  • Pāru konsultants vai terapeits var palīdzēt analizēt jūsu uzvedības modeļus un noteikt, kas izraisa šādu uzvedību. Kad šāda uzvedība ir identificēta, tagad varat iemācīties to kontrolēt.
  • Palīdz jums izvirzīt reālas cerības ne tikai ar savu partneri, bet arī ar sevi. Pāru konsultācijas var palīdzēt ieskatīties sevī un risināt savus dēmonus un dzīves nepilnības.
  • Jūs iemācāties būt atbildīgs par savu rīcību un izveidot reālistiskāku priekšstatu par savām attiecībām.
  • Tas padziļina tuvību, ko jūs kopīgojat ar savu partneri. Jūs varat uzzināt jaunus veidus, kā iegūt partnera simpātijas, un viņi var iemācīties darīt to pašu jūsu vietā.

Pareizā terapeita atrašana

Ja esat pāris, ja esat atvērts idejai meklēt konsultācijas pāriem pirms eksistenciālas krīzes, tas noteikti palīdzētu jums stiprināt jūsu laulību.

Bet viens no lielākajiem satraukuma cēloņiem pārim konsultē pārus ir atrast pareizo konsultantu vai terapeitu. Ļaujiet man palīdzēt jums atrisināt šo mīklu.

Izpildiet šīs darbības kā ceļvedi, lai atrastu vispiemērotāko un piemērotāko konsultantu:

1. darbība. Meklēšanas sākšana

Tas ir ļoti svarīgs solis, lai atrastu labu pāru konsultantu. Jūs varat sākt, lūdzot ieteikumus saviem draugiem un ģimenei; tas būtu visvairāk meklētais veids, kā jūs vēlētos saņemt atsauksmes no personas, kurai varat uzticēties.

Ja ieteikuma pieprasīšana jums nav labvēlīga, varat apskatīt specializētus un uzticamus direktorijus, piemēram:

Valsts laulībai draudzīgu terapeitu reģistrs, Starptautiskais izcilības centrs emocionāli koncentrētā terapijā (ICEEFT) un Amerikas laulību un ģimenes terapeitu asociācija (AAMFT).

Jūs varat arī meklēt palīdzību, izmantojot internetu. Tomēr tam vajadzētu būt jūsu pēdējam līdzeklim.

2. darbība. Meklējiet pareizo kvalifikāciju un pieredzi

Ja tā vēl nav sniegta, lūdziet konsultanta izglītības kvalifikāciju, lai novērtētu, cik labi viņš var būt aprīkots, lai risinātu jūsu bažas.

Papildus profesionālajai apmācībai jautājiet par profesionālo pieredzi. Var būt svarīgi izvēlēties arī konsultantu ar ievērojamu pieredzi.

3. solis- būtiskie padomdevēja atribūti

Šis solis palīdzētu jums labāk izprast, kādas īpašības un īpašības jums ir jāmeklē, kad izvēloties pāra konsultantu.

Sāciet, uzdodot jautājumus, kādas ir viņu pārliecības sistēmas, vai viņi ir precējušies vai nav, ja viņi ir šķīrušies, ja viņiem ir bērni utt.

Šādi jautājumi palīdzētu jums noteikt, cik saderīgi jūs būtu ar savu konsultantu.