Saturs
- Pamatnoteikumi izmēģinājuma šķiršanai
- Kāpēc darbojas izmēģinājuma atdalīšana
- Kāpēc tas neizdodas
- Kas jums nepieciešams, lai gūtu panākumus
- Izmēģinājuma atdalīšanas robežas
- Izdzīvot izmēģinājuma šķiršanu
Kas ir izmēģinājuma šķiršana, un kā būtu jāizdzīvo izmēģinājuma šķiršanās gadījumā?
Izmēģinājuma šķiršanās ir oficiāls nosaukums atdzišanas periodam. Dažiem pāriem šķiet, ka viņu ikdiena ir pārāk smacīga, un viņiem ir vajadzīgas ilgas brīvdienas no attiecībām un viena otrai.
Tas var novērst šķiršanos vai paātrināt procesu. Tā ir metode, instruments un, tāpat kā visas konceptuālās lietas, tā nav ne laba, ne slikta.
Pārdzīvojušajai šķirtībai jābūt vērstai uz atkārtotu saikni ar sevi un jābūt personai, kas vēlas būt attiecībās ar savu partneri.
Izdzīvot izmēģinājuma šķirtībā nav atgriešanās seglos un iepazīšanās ar citiem cilvēkiem. Jūs joprojām esat apņēmies, un jums vienkārši nepieciešams pārtraukums.
Brīdī, kad jūs sākat domāt par attiecībām ar kādu citu, tad izmēģinājuma šķiršanās un jūsu attiecības nav izdevušās.
Liela daļa cilvēku, kuri iziet izmēģinājuma šķiršanu, beidzas ar šķiršanos. Pētījumi liecina, ka līdz 87% pāru beidzot iesniedz šķiršanos.
Tas ir tāpēc, ka lielākā daļa pāru iziet izmēģinājuma šķiršanos, pareizi neapspriežot lietas. Biežāk šķiršanās sākas ar to, ka viena puse vēlas to darīt un iet prom.
Pamatnoteikumi izmēģinājuma šķiršanai
Izmēģinājuma šķiršanās ir saistīta ar attiecību noteikumu maiņu.
Šie noteikumi būtu jāveido tā, lai mazinātu viens otra cerības un katram partnerim dotu vairāk laika un vietas pārdomām par savu dzīvi un attiecībām.
Atcerieties, ka mērķis ir novērst jūsu problēmas (un jūsu partneris - savas problēmas), lai jūs varētu atkal būt attiecībās viens ar otru. Ja kādam no jums šis mērķis nav padomā, tad jūs jau esat izgāzies, un izdzīvot izmēģinājuma šķirtībā ir vairāk kā ģenerālmēģinājums laulības šķiršanai.
Es atkārtošu šo punktu, jo tas ir izšķiroši, un tas ir galvenais iemesls, kāpēc izmēģinājuma šķiršanās neizdodas. Abām pusēm ir jāvienojas par tiesas šķirtību. Jums tas ir vajadzīgs, lai telpa atkal nostātos kājās un atgrieztos, lai atjaunotu savas attiecības.
Ja tas nav skaidrs nevienam no jums, tad labāk iesniedzat laulības šķiršanu, nevis pagariniet sāpes, kas rodas, izdzīvojot tiesas šķirtību.
Kāpēc darbojas izmēģinājuma atdalīšana
Pāri ir divi unikāli indivīdi (cerams). Viņi nekad nespēs saprast viens otru 100% laika.
Tā ir partnerattiecību došana un ņemšana, kur vienai vai otrai pusei atkal un atkal būs jādodas uz kompromisiem.
Laika gaitā spiediens, cerības un kompromisi vienai vai abām pusēm kļūst pārāk smagi. Viņi uz to reaģē, nospiežot savu partneri.
Viņi uzskata, ka attiecībās ir devuši pārāk daudz, saņēmuši pārāk maz vai abus. Viņu prioritātes mainās no kļūšanas par partneri uz savu vēlmju piepildīšanu.
Izmēģinājuma atdalīšana darbojas, jo tā palīdz pārim atcerēties, kāpēc viņi nolēma atteikties no vientuļās dzīves brīvības un apņemties.
Viņiem būtu jānoskaidro savas bažas un jākļūst par cilvēku, kurš vēlas un spēj upurēt savu attiecību dēļ.
Kāpēc tas neizdodas
Galvenais iemesls, kāpēc vairākums galu galā šķiras, ir izdzīvot izmēģinājuma šķirtībā, domājot pēc iespējas tālāk no attiecībām.
Viena vai abas puses uzskata, ka viņu partneris un viņu attiecības ir viņu problēmu avots. Viņi uzskata, ka viņu dzīve ir juceklis partnera dēļ.
Domas par eskapismu novedīs pie neveiksmes un pēc tam šķiršanās. Savtīgas domas virzīties tālāk un atstāt attiecības pagātnē pārvērtīs tās par pašrealizējošu pravietojumu.
Ja partnerattiecības ir nonākušas līdz šim punktam, tad labāk iesniedzat laulības šķiršanu, nevis izmēģiniet šķiršanos.
Izmēģinājuma atdalīšana ir paredzēta, lai nodrošinātu elpošanas telpu, kamēr tā joprojām ir apņēmusies. Izmantojiet elpošanas telpu, lai pārdomātu, kā katrs no jums būtu varējis labāk rīkoties savā situācijā un virzīties uz priekšu kā pāris.
Noskatieties šo video:
Kas jums nepieciešams, lai gūtu panākumus
Pāriem ir vajadzīgi mērķi un pamatnoteikumi, lai veiksmīgi izdzīvotu izmēģinājuma nošķiršanā. Jūs abi joprojām esat attiecībās un jums jābūt ieinteresētam virzīties uz priekšu.
Vienkārši ir mazāk noteikumu un cerību vienam uz otru. Uzticība nekad nedrīkst tikt apdraudēta. Vienkārši izvairieties viens no otra, risinot savas domstarpības, izmantojot pašrefleksiju.
Ievērojiet un ievērojiet noteiktos pamatnoteikumus un nepārvērsiet to ugunskurā. Koncentrējieties uz sevi un sagatavojiet sarunu punktus, kad esat gatavs samierināties.
Izmēģinājuma atdalīšanas robežas
Ja jūs domājat par to, kā izdzīvot izmēģinājuma šķirtību, tad jūs to jau uzskatāt par šķiršanos. Tā nav šķiršanās, bet var beigties kā viena.
Izdzīvošana pēc izmēģinājuma šķiršanās nozīmē tik ļoti nepieciešamo pārtraukumu no stresa partnerattiecībām. Attiecības pašas par sevi nav beigušās.
Nedomājiet par to kā tādu, ja tā jau ir, tad netērējiet viens otra laiku, izejot izmēģinājuma šķiršanos.
Veiksmīga izmēģinājuma atdalīšana ir saistīta ar robežām. Ir pat gadījumi, kad kopā dzīvojot notiek tiesas šķirtība. Tā ir tikai noteikumu maiņa, ko katram partnerim ir tiesības dot un ņemt attiecībās.
Ja, piemēram, vienam partnerim vienmēr ir jānosaka otram, kur viņš vienmēr atrodas. Jūs varat noņemt šādus noteikumus un dot vietu. Tas ietver dažādas lietas, piemēram, komandantstundu, lēmumus par izdevumiem, mājsaimniecības pienākumus.
Ja pāris vienojas par izmēģinājuma šķiršanos vienā mājā, tad domājiet par savām attiecībām kā par istabas biedriem.Tur, kur jūs viens no otra īsti negaidāt, bet jums ir jāguļ zem viena jumta.
Ievērojiet mājas noteikumus. Nebaidieties tos grozīt pēc nepieciešamības. Par uzticību nevajadzētu būt kompromisiem.
Brīdī, kad kāds sāk sazināties ar kādu citu, tad šķiršanās izmēģinājumā nav izdevusies.
Izdzīvot izmēģinājuma šķiršanu
Tas ir izaicinošs laiks jebkuram indivīdam un attiecībām. Ja jums abiem ir vienāds uzskats, ka jums ir tikai “pārtraukums” attiecībās, nevis “izmēģinājuma šķiršanās”, tad jums ir iespēja.
Nav tādas lietas kā izmēģinājuma šķiršanās, brīdī, kad apejat un atstājat attiecības aiz muguras, un tad attiecības ir beigušās. Nepārspīlējiet savu dzīvi, paliekot attiecību robežās vai ārpus tām.
Neaizmirstiet par ikdienas pienākumiem, piemēram, rēķiniem, bērniem un mājsaimniecības darbiem (ja jūs joprojām dzīvojat kopā). Jūs nespiedat viens otru darīt savu.
Visa izmēģinājuma atdalīšanas jēga ir izvairīties no strīdiem un “atvēsināties”. Kad abi esat atgriezušies uztverošā prāta stāvoklī, varat apspriest samierināšanos.