Saturs
- Ziniet un mīliet sevi
- Izvēlieties savu partneri pareizu iemeslu dēļ
- Esiet reāli par to, ko jums sniedz attiecības
- Mīlestība ir darbības vārds; tā ir apzināta izvēle
- Laba komunikācija ir galvenais
- Izvēlieties kādu, kuru jūs cienāt un apbrīnojat
- Izvēlieties kādu, kuram varat pilnībā uzticēties
- Iet lēnām
- Ziniet atšķirību starp kompromisu un upurēšanu
- Cilvēki nemainās
- Cieniet viens otra individualitāti
- Sekss ir attiecību barometrs
Vai meklējat lieliskas attiecības? Lieliskās attiecībās un vēlaties, lai tā arī paliktu (vai kļūtu vēl labāka)? Šeit ir daži pārbaudīti attiecību padomi, kas palīdzēs jums orientēties nemitīgi mainīgajos mīlestības ceļos.
Ziniet un mīliet sevi
Pirms sākat meklēt perfektu spēli, pārliecinieties, ka zināt, kas jūs esat. Kādas ir jūsu stiprās un vājās puses? Kādas ir jūsu aizraušanās? Ar kādiem personīgiem izaicinājumiem esat saskāries ar panākumiem? Kā ar sapņiem - īstermiņā un ilgtermiņā? Dziļa sevis pazīšana ļauj jums noskaidrot, kāda veida cilvēks vislabāk sader; kāds, kurš jūs papildina tādā veidā, kas izceļ jūsos labāko.
Jūs arī vēlaties būt mierā ar to, kas jūs esat. Jūs vēlaties būt drošs savā cienīgumā, nevis paļauties uz partneri, kas nodrošinās jums pašvērtību. Tas ir daudz darba, lai nonāktu līdz tam, ka jūs pilnībā mīlat sevi, bet tas ir tā vērts, jo jūs piesaistīsit citus labus, garīgi veselus cilvēkus.
Izvēlieties savu partneri pareizu iemeslu dēļ
Izmisums noved pie sliktiem lēmumiem. Neviens nepieņem labus mīlestības lēmumus, ja jūtas nedroši, vientuļi vai nemīlēti. Pārliecinieties, ka iesaistāties cilvēkos, kuri liek jums justies mīlētiem, cienīgiem un cienītiem. Ir svarīgi būt pārliecinātam, ka esat emocionāli vesels, lai piesaistītu citus emocionāli veselus cilvēkus.
Esiet reāli par to, ko jums sniedz attiecības
Tik daudzi cilvēki ienirst attiecībās, domājot, ka mīlestība atrisinās visas viņu problēmas. Vai arī viņiem ir nepamatoti lielas cerības, kādām vajadzētu izskatīties attiecībām, pamatojoties uz pārāk daudziem romantiskiem romāniem vai romantiskām filmām. Tā vietā pavadiet kādu laiku laimīgi precētiem pāriem un pajautājiet viņiem viņu veselīgo attiecību noslēpumu. Izmantojiet šos cilvēkus kā paraugus, no kuriem mācīties.
Mīlestība ir darbības vārds; tā ir apzināta izvēle
Attiecību pirmajos gados ir viegli sajust mīlestību un mīlestību. Ikvienam sākumā ir rozā krāsas brilles, redzot tikai mīļotā brīnišķīgās daļas un ignorējot kaitinošās. Šīs maģiskās dzirksteles sāk blāvēt pēc vairākiem gadiem - un tas ir normāli -, lai atklātu zemāk esošās personas patieso būtību. Izvēlieties tāda veida cilvēku, kura kodolu jūs turpināsit mīlēt, kad šīs sākotnējās jūtas sāks atkāpties. Un mīliet aktīvi - parādiet partnerim, cik svarīgi viņi jums ir darbos un vārdos.
Izsakiet pateicību par viņu klātbūtni jūsu dzīvē. Apbrīnojiet viņus. Cieniet viņus. Nekad neuztveriet tos kā pašsaprotamus.
Laba komunikācija ir galvenais
Ja jūs nevarat runāt par smagām lietām ar savu partneri bez viņu slēgšanas, jums vajadzētu apšaubīt attiecību dzīvotspēju. Ja abi cilvēki ir ieguldīti attiecībās, viņiem vajadzētu justies brīvi sazināties par visiem jautājumiem. Ja jūsu partneris izvairās no komunikācijas, pārtrauciet attiecības un atrodiet kādu, kurš vēlas strādāt, lai rastu risinājumu, kad rodas problēmas.
Izvēlieties kādu, kuru jūs cienāt un apbrīnojat
Jūs vēlaties paskatīties uz savu partneri. Jūs vēlaties apbrīnot to, ko viņš dara, kā viņš izturas pret citiem un kā viņš pārvietojas pa pasauli. Izvēlieties labu cilvēku, kurš dod ieguldījumu ne tikai jūsu labklājībā, bet arī rūpējas par ieguldījumu savas kopienas labklājībā.
Izvēlieties kādu, kuram varat pilnībā uzticēties
Šī ir jūsu sirds, par kuru mēs runājam, tādēļ, ja sākotnējā iepazīšanās periodā jums rodas sajūta, ka kaut kas nav “pareizi”, ieklausieties šajā mazajā balsī. Droši vien pareizi.
Iet lēnām
Pat ja esat iemīlējies galvu, speriet soli pa solim. Neatveriet šo šokolādes kārbu un ēdiet tās visas uzreiz. Izbaudiet savas jaunās attiecības. Atklājiet lietas pamazām. Labas attiecības ir vērts pielikt pūles, sākot ar stabila pamata veidošanu. Nesteidzieties, lai iepazītu viens otru. Pirmajā randiņā neguliet kopā. Dodiet sev kaut ko gaidīt. Seksuālā tuvība ir vēl lielāka, ja ir nodibināta emocionālās uzticības saikne.
Ziniet atšķirību starp kompromisu un upurēšanu
Visas attiecības prasa zināmu kompromisu, lai tās turpinātu. Bet, kad kādai personai šķiet, ka viņš upurē kaut ko, kas viņam ir svarīgs, lai saglabātu attiecības neskartas, ir pienācis laiks atkāpties un pārvērtēt situāciju.
Cilvēki nemainās
Ak, cilvēki aug un attīstās, taču pamata iezīmes, kuras jūsu partneris jums parāda tagad, nemainīsies. Laulība brīnumainā kārtā nepadarīs jūsu partneri par labāku naudas pārvaldītāju un netraucēs viņam pavadīt visu brīvo laiku kopā ar savu PlayStation. Ja ir lietas, ko jūsu partneris dara tagad un kas jūs kaitina, ņemiet vērā, ka šīs lietas turpinās jūs kairināt (un var būt pat sliktāk) pēc 10-15 gadiem.
Cieniet viens otra individualitāti
Ikviens zina pāri, kurš ir “pievienots gurnam”. Bet cik patiesībā viņi ir laimīgi? Veseli pāri ciena viens otra individuālos vaļaspriekus, kaislības, laiku pa laikam nepieciešamību pēc telpas. Pāri plaukst, kad viņi godina viens otra vajadzību darīt savu. Atgriešanās mājās pie partnera, kurš nevar vien sagaidīt, lai pastāstītu par tikko uzvarēto sacensību vai gleznu, pie kuras viņi strādā, ir viena no labākajām sajūtām pasaulē. Savas svētlaimes sasniegšana ir būtiska, lai attiecības būtu svaigas un dinamiskas.
Sekss ir attiecību barometrs
Sekss nav viss attiecībās, bet tas ir svarīgs komponents un tas atspoguļo pāra emocionālo tuvību. Ja pāri emocionāli atvienojas, viņi nesaistīsies seksuāli. Tātad, ja redzat, ka jūsu mīlēšanās biežums samazinās, atkāpieties un paskatieties, kas notiek ar jūsu emocionālās tuvības statusu.