Saturs
- Plānojiet iespēju seksam
- Jūs varat pielāgoties, lai sāktu no nulles un radītu seksuālu interesi
- Izbaudiet ceļojumu, nekoncentrējoties uz galamērķi
- Plānošana parāda apņemšanos
- Jūs joprojām varat būt spontāns
Cilvēki domā, ka plānošana izklaidē seksu. Pāri manā praksē cīnās ar ideju sarunāt randiņus tuvībai. Viņiem pietrūkst spontanitātes, kāda viņiem bija seksuālajā dzīvē. Viņi man saka, ka sekss var justies kā sīks darbs vai kontrolsaraksta vienums, ja tas parādās iepriekš noteiktā laikā neatkarīgi no tā, vai viņi ir noskaņoti seksam vai nē.
Bet, ja jūsu dzīve ir kļuvusi aizņemta un sākotnējā kaislība ir izzudusi, tas palīdzēs jums apzinātāk izturēties pret fizisko tuvību.
Plānojiet iespēju seksam
Sākšu ar to, ka, manuprāt, jums nevajadzētu ieplānot seksu, es domāju, ka jums vajadzētu ieplānot iespēju seksam. Es iesaku pāriem domāt par seksu kā ceļojumu uz rotaļu laukumu. Svarīgs ir izbrauciens, nevis tas, ko jūs darāt, kad esat tur nokļuvis.
Jūs un jūsu partneris piekrītat spēlēt. Jūs katru brīdi darāt to, ko vēlaties. Tu paliec tik ilgi, cik vēlies palikt. Nekas nesaka, ka jāiet lejā pa slidkalniņu; jūs varat nedaudz šūpoties vai sēdēt uz soliņa. Jūs neizlemjat pirms laika, ko vēlaties darīt; jūs tur nokļūstat un redzat, kā jūtaties.
Tas ir par “varbūt” attieksmes veidošanu attiecībā uz seksu.
Tā vietā, lai neteiktu nē, tikai tāpēc, ka jums šobrīd nav noskaņojuma, dodaties uz rotaļu laukumu un redzat, kas notiek. Kad esat tur nokļuvis un pārslēdzat pārnesumus, kad sākat mazliet pļāpāt, jūs varat atrast sev lielāku interesi par seksuālajām aktivitātēm. Dažus procentus laika jūs, visticamāk, vēlēsities seksu, ja jums nebūtu šīs vēlmes, ja nebūtu sācis.
Jūs varat pielāgoties, lai sāktu no nulles un radītu seksuālu interesi
Tas izmanto pāriem svarīgu jēdzienu. Vienam vai abiem no jums var būt tā sauktā “reaktīvā seksuālā vēlme”. Proaktīvu vēlmi raksturo seksuālas domas un interese; kāds domā par seksu, izjūt spontānu uzbudinājumu vai vēlmi un vēlas meklēt seksu. Bet reaktīvā vēlme ir jāatceļ.
Jūs vai jūsu partneris, iespējams, nedomājat par seksu vai arī nevarat spontāni ragoties vai uzbudināties. Ja jums jautā, vai vēlaties seksu, atbilde gandrīz vienmēr var būt “nē”.
Bet, ja jūs sākat darbu, ja ar partneri viss ir kārtībā, ja jums ir laiks un pieskāriens, kas jums nepieciešams, jūs varat sākt reaģēt. Jūs varat sākt uzbudināties. Motors apgriežas! Un tad jūs varat vēlēties seksu.
Reaktīvai vēlmei vajag kaut ko reaģēt. Tas prasa vēlmi sākt un iespēju parādīties.
Tas nozīmē, ka jāsāk no nulles un jādod iespēja.Dodoties uz rotaļu laukumu ar atvērtību, bet bez cerībām, reaktīvajai vēlmei tiek dota iespēja parādīties.
Izbaudiet ceļojumu, nekoncentrējoties uz galamērķi
Tik daudzi cilvēki ir koncentrējušies uz seksu un orgasmu, ka ir aizmirsuši, kā izbaudīt prieku un saikni, kāda viņiem var būt visā fiziskajā mijiedarbībā. Ja esat pievērsies seksuālajai tuvībai ar cerībām uz seksu vai kulminācijas sasniegšanu, iespējams, jūs apejat visu pārējo procesa daļu brīnumu.
“Doties uz rotaļu laukumu” piedāvā iespēju pilnībā izbaudīt visu, ko darāt šajā brīdī, atlaižot cerības, kur tas beigsies.
Ja jūs varat izbaudīt tuvību un sazināties ar savu partneri bez mērķa, visas jūsu tikšanās ir veiksmīgas. Nav neveiksmes, ja jūs abi varat izbaudīt to, ko darāt.
Plānošana parāda apņemšanos
Kad dzīve ir pārņēmusi, kad esat aizņemts ar bērniem vai karjeru, kad esat pārvarējis agrīno seksuālo skriešanos jūsu attiecībās, un jo īpaši, ja vismaz vienam no jums ir reaktīvā seksuālā vēlme, ir svarīgi noteikt prioritāti savam seksam dzīvi, veltot tam laiku.
Jums, iespējams, nav daudz brīva laika, kur jūs muldētu īkšķus, domājot, ko darīt. Dzīve pārņem. Jums būs jāatvelk kāds laiks un jāvelta tuvībai. Būs jāsniedz kaut kas cits.
Tāpēc ir tik svarīgi plānot seksuāla rakstura iespējas; tas parāda apņemšanos ieguldīt jūsu attiecībās.
Jūs joprojām varat būt spontāns
Atcerieties, ka jums joprojām var būt spontānas tikšanās! Tas, ka plānojat braucienus uz rotaļu laukumu, nenozīmē, ka nevarat skatīties un izmantot citas iespējas būt seksuālām kopā.
Bet, ja tas nenotiek, vismaz ne ļoti bieži, vismaz jums būs pastāvīga iespēja būt fiziski intīmam un redzēt, kur tas notiek. Jūs varēsit izbaudīt vairāk prieka un saiknes nekā tad, ja neveiktu šos braucienus.