Saturs
- Vai jums pat vajadzētu palikt šādā laulībā?
- 1. Pārrunājiet viņu problēmas un mēģiniet palīdzēt
- 2. Sazinieties ar profesionālu palīdzību
- 3. Apspriediet savu attiecību nākotni
- Ļaunprātīgas uzvedības ilgtermiņa sekas
Vai tiešām ir veids, kā darījums ar nežēlību? Laulājoties, jūs, protams, sagaidāt, ka jūsu laulātais pret jums būs mīlošs un gādīgs. Bet ko tad, ja tas nekad nenotiks? Zaudēt sākotnējo dzirksti romantikā var būt labi. Patiesībā tas notiek ar visiem pāriem, kādā brīdī. Bet ko darīt, ja mīļotā persona pret jums sāk izturēties pavisam citādi? Ko darīt, ja šī kādreizējā mīlestība tagad tiek aizstāta ar nežēlību, augstprātību un pat naidu? Ko var darīt?
Vai jums pat vajadzētu palikt šādā laulībā?
Pirmā lieta, kas jums jādara, ir mēģināt saprast šīs uzvedības maiņas iemeslu.
Tam varētu būt daudz iemeslu. Iespējams, ka jūsu partneris saskaras ar problēmām darbā, pārdzīvo finansiālas problēmas vai kaut ko citu. Dažreiz pat narkotiku lietošana var būt iemesls. Vai zinājāt, ka partneri fiziski izmanto vairāk nekā 20 cilvēkus minūtē? Ja fiziska vardarbība ir tik izplatīta, kā ir ar citiem vardarbības veidiem? Tur skaitļi ir daudz lielāki.
Tomēr, ja jūs joprojām ticat attiecībām un jūtat, ka starp jums un jūsu dzīvesbiedru var izdoties lietas vai ka lietas joprojām var labot, tad šeit ir dažas idejas jums. Ķieģelis pie ķieģeļa, mēģiniet atjaunot attiecības ar viņiem un sāciet no paša sākuma. Daudzi cilvēki ir bijuši ar šādām bažām agrāk; tāpēc ticiet, ka lietas var labot ar nelielu piepūli.
Šeit ir daži risinājumi, kurus varat apsvērt:
1. Pārrunājiet viņu problēmas un mēģiniet palīdzēt
Emocionāli vardarbīgs vīrs bieži izmantos pavēlniecisku un augstprātīgu valodu, uzskatot jūs par sev pakļautu. Ir laba ideja precīzi noteikt skarbos apgalvojumus, kas tika izmantoti, runājot ar viņu. Neļauj viņiem emocionāli ļaunprātīgi izmantot tevi. No otras puses, emocionāli vardarbīgas sievas, sazinoties ar saviem vīriem, lieto “kalpu līdzīgu” valodu. Bieži sastopami īsi un īsi teikumi. Ierobežojumi ir vissvarīgākie.
Mēģiniet ar viņiem apspriest šīs bažas nevardarbīgā, loģiskā un konstruktīvā veidā. Turklāt, ja šādas uzvedības pamatā ir problēma, jums par to arī jāapspriež. Parasti var būt divu veidu problēmas:
- Tie, kas saistīti ar jums un jūsu ģimeni
- Tie, kuriem nav
Ja tas ir pēdējais, jums rūpīgi jāizpēta visas lietas, kas viņiem traucē. Piedāvājiet iespēju robežās palīdzēt apmaiņā pret savstarpēju mīlestību un cieņu. Ja tas ir pirmais, jums jāmeklē speciālista palīdzība.
2. Sazinieties ar profesionālu palīdzību
Daudzi pāri uzskata, ka lūgt profesionālu palīdzību nozīmē apspriest savu privātumu ar kādu jaunu. Tomēr ir daudz profesionālu terapeitu, kuri veiksmīgi spējuši palīdzēt simtiem pāru.
Var būt grūti sarunāt savu laulāto. Paskaidrojiet viņiem, ka tas ir labākais. Galu galā nežēlībai un ļaunprātībai pēc kāda laika ir tendence ietekmēt abus partnerus. Terapeiti piedāvā profesionālus padomus, kā arī dažus patiešām interesantus scenārijus. Jūs pārdzīvosiet virkni iedomātu situāciju un lomu spēles. Tas liks jums pārdomāt savu mīlestību un sākt aplūkot savas attiecības no citas perspektīvas.
Terapeits var arī pārliecināties, ka starp savstarpējo cīņu un jebkāda veida ļaunprātīgu uzvedību ir novilkta skaidra robeža. Kad līnija ir novilkta, viņi arī noteiks laulības “varas atšķirības” līmeni.
Ja atklājat, ka terapeits nevarēja palīdzēt, ir pienācis laiks pāriet uz jaunu. Nav nekas neparasts, ka tas notiek. Varbūt viņu metodes jums nebija pietiekami piemērotas, bet cits speciālists noteikti var palīdzēt.
3. Apspriediet savu attiecību nākotni
Ja jums liekas, ka jūsu pūles joprojām nav mainījušas viņu nežēlīgo attieksmi un tendences, tad ir pienācis laiks nopietni padomāt par attiecību pārtraukšanu. Šķirties, it īpaši pēc daudziem laulības gadiem, ir grūti. Neatkarīgi no tā, cik nežēlīgs bija jūsu laulātais, var rasties pat nožēlas sajūta. Jūsu emocijas var pateikt, ka tas, iespējams, nav pareizs. Tomēr, būdams viņu nežēlības upuris, jums ir visas tiesības viņus atstāt. Atcerieties, ka esat pelnījuši būt mīlošās, apņēmīgās un laimīgās attiecībās. Turpiniet, lai šī iespēja jums būtu pieejama nākotnē.
Ļaunprātīgas uzvedības ilgtermiņa sekas
Nežēlība var kļūt par vardarbību, un vardarbība var izraisīt briesmīgas sekas. Nežēlīgais partneris galu galā var ļauties fiziskai vardarbībai un likt jums piedzīvot šausmīgas psiholoģiskas traumas. Tāpēc jebkāda veida izlīgšana nav iespējama.
Ir svarīgi zināt, ka jūs neesat viens šajā jautājumā. Katra trešā sieviete un katrs ceturtais vīrietis ir cietuši no viņu nežēlīgo partneru vardarbības. Kad viss ir beidzies, ir svarīgi redzēt, par ko varētu kļūt jūsu laulība, ja jūs paliktu kopā.
Rezumējot, ja jums ir nežēlīgs laulātais, ir svarīgi būt tam, kurš nezaudē nervus. Pēc iespējas ātrāk meklējiet profesionālu palīdzību. Ja viss neizdodas, vienīgais loģiskais solis ir šķirties.