Saturs
- Atrodiet laulības konsultantu vai terapeitu ... Ātri
- Uzziniet patiesību atklātībā
- Praktizējiet piedošanu un pacietību vienādā mērā
- Tas nekad nebūs tas pats
Cilvēks ir nepilnīgs. Tā kā laulība savieno divus cilvēkus uz mūžu, tā ir arī nepilnīga. Nevar noliegt, ka cilvēki laulībā pieļaus kļūdas.
Būs kautiņi. Būs domstarpības. Būs dienas, kad, lai cik ļoti tu mīlētu cilvēku, ar kuru tu esi, tev viņš īpaši nepatīk vai tas, kā viņš uzvedas. Tas ir dabiski. Tas nāk ar katras laulības vai attiecību plūdmaiņu. Kopumā šie neapmierinātības brīži ar partneri nebeigs jūsu laulību.
Neuzticība tomēr ir daudz savādāks stāsts. Lietas un neuzticīga uzvedība ir polarizējoši priekšmeti laulības pasaulē. Pastāv liela varbūtība, ka jūs par to jūtat ļoti spēcīgi, lai kāda būtu jūsu nostāja.
Jūs varat uzskatīt laulības aktu par svētu; obligācija, kuru nekad nevajadzētu izjaukt neatkarīgi no apstākļiem. Tāpēc neatkarīgi no neuzticības jūs izvēlaties palikt precējies un risināt mājas jautājumus.
Vai arī ... jūs varat uzskatīt neuzticības aktu par pilnīgu solījumu nodevību jūsu kāzu dienā. Tādējādi jūs, iespējams, pametīsit savu laulāto, ja viņš jums būs neuzticīgs.
Par šo tēmu nav daudz vidusceļa. Tas ir tāpēc, ka neticība ir ārkārtīgi kaitīga un traumatiska. Lai kādu nostāju jūs ieņemtu, jūs mēģināt kaut ko izglābt: vai nu glābt laulību, vai arī izglābt cilvēka cieņu, ko nodarījusi uzvedība.
Pieņemsim, ka izvēlaties glābt laulību. Ko tu vari izdarīt? Kā jūs varat mainīt attiecību dinamiku? Ar ko jūs varat runāt, lai palīdzētu izārstēt emocionālās brūces? Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai atgrieztos normālā stāvoklī?
Jums ir nepieciešams spēles plāns. Jums ir nepieciešams padoms, uz kuru varat paļauties. Par laimi, jūs esat nonācis pareizajā vietā
Atrodiet laulības konsultantu vai terapeitu ... Ātri
Šie profesionāļi spēlē uzticības personas, tiesneša un drošas vietas nodrošinātāja lomu. Jūs nevarat mēģināt patstāvīgi brist nemierīgajā laulībā pēc neticības. Nav noslēpums, ka viens vai abi no jums attiecībās bija nelaimīgi, izraisot neuzticīgu uzvedību. Ļaujiet terapeita objektīvajam padomam redzēt jūs šajā pārbaudījumu laikā. Tie sniegs ieskatu, lai palīdzētu jums dziedēt, un var būt konsekvents atbalsta veids tik satricinošos laikos.
Uzziniet patiesību atklātībā
Drošā vietā, ko var nodrošināt jūsu terapeits, pārliecinieties, ka uz galda ir visi lietas fakti. Ja esat laulības pārkāpējs, atbildiet uz visiem jūsu laulātā jautājumiem. Ja jūs esat cilvēks, kurš tika apkrāpts, uzdodiet tik daudz jautājumu, cik nepieciešams. Nedrošība un nemiers ir neizbēgams afēras blakusprodukts, taču, atklājot neglīto patiesību atklātībā, abas puses var sākt veidot no attiecību drupām. Ja ir noslēpumi vai tēmas, kas paliek neapspriestas, trauksme pieaugs. Jūs nedrīkstat gribu zināt visus netīros noslēpumus, bet jūs droši vien vajag ja esat laulības pārkāpšanas upuris. Jūs nevarat gūt mieru no kaut kā, par ko maz zināt. Uzdodiet jautājumus, uz kuriem jums ir jādzird atbildes.
Praktizējiet piedošanu un pacietību vienādā mērā
Ja jūs un jūsu laulātais izvēlaties palikt kopā pēc neuzticības uzbrukumiem, jums ir jāstrādā pie piedošanas vietas.
Ja esat laulības pārkāpējs, izrādiet neierobežotu nožēlu. Ja jums nav patiesi žēl par to, ko esat izdarījis, jūs neesat pelnījis būt attiecībās.
Ja jūs esat šīs lietas upuris, jums ir jāpiedod savam laulātajam pamazām. Jums nav jāceļas nākamajā dienā un jānoslauka šīferis. Tas ir nedabiski un neveselīgi. Bet, ja jūs galu galā vēlaties atgriezties pie mīlošas laulības līdzības, tad piedošanai ir jānotiek.
Turpinot piedošanas procesu, ir jāpraktizē pacietība. Jūs nevarat gaidīt, ka kādu dienu piedzīvosiet neticību, bet nākamajā - būs labi. Ja jūsu laulātais ir krāpis, viņiem ir jāsaprot, ka jums būs vajadzīgs laiks, lai piedotu. Ja laulībā esat laulības pārkāpējs, jums jāpiešķir laulātajam cieņa, laiks un vieta, ko viņi lūdz.
Piedošanu nevar sasteigt vai piespiest. Esiet pacietīgs laikā, kas nepieciešams, lai tur nokļūtu.
Tas nekad nebūs tas pats
Jūs nevarat izvēlēties palikt laulībā pēc neuzticīgas rīcības, cerot, ka tā “atgriezīsies tādā stāvoklī, kādā tā bija”. Tas nav reāli vai iespējams. Neuzticība ir liels traucējums ne tikai attiecībām, bet arī abu cilvēku individuālajai dzīvei. Kad putekļi būs nosēdušies, jūs abi būsit dažādi cilvēki.
Mēģinājums turēties, cerot atjaunot kādreizējo, ir muļķa uzdevums, liekot jums daudzus gadus tērēt, gaidot kaut ko tādu, kas nekad nevar atgriezties. Jūsu vienīgā cerība ir strādāt pie kaut kā līdzīga mīlestības, kas tika dalīta, bet no citas perspektīvas. Pirms neticības viss bija svaigs, jauns un nesabojāts. Ir viegli saprast, kā krāpšanās var atstāt cilvēku nogurušu, un pēc tā paliek dažas paliekas.
Jūs nekad nevarēsit nospiest atpūtas pogu un sākt no jauna. Jūs būstomēr spēj pieņemt savu attiecību realitāti un piekrist virzīties uz priekšu pozitīvā veidā.
Neuzticība ir viena no biedējošākajām lietām, ar kuru pāris var saskarties. Nav neiespējami iziet cauri šai viltībai un atrast veidu, kā atkal mīlēt vienam otru. Bet tas prasīs laiku. Tas prasīs pacietību. Tas prasīs smagu darbu. Būs nepieciešams atrast padomdevēju, kas palīdzēs jums dziedināšanas procesā.
Kad šis neuzticīgās uzvedības murgs kļūst par realitāti, ziniet, ka jums ir iespējas. Ja vēlaties palikt un cīnīties par mīļoto cilvēku, vienkārši esiet gatavs cīnīties kā ellē.