Saturs
- Vecāku atsvešinātības sindroms
- Atsvešinošas uzvedības piemēri ir:
- Kā reaģēt uz vecāku atsvešināšanos, ko izraisa laulības šķiršana
- Šķiršanās ar iesaistītajiem bērniem: saskaras ar patiesību
- Laulības šķiršana un ietekme uz bērna attīstību
- Saruna ar bērniem par šķiršanos
Atdalīšanās no partnera var būt grūts process, taču laulības šķiršana ar bērniem joprojām ir grūtāka. Viens no nepatīkamākajiem aspektiem laulības šķiršanas ietekmei uz bērniem un šķiršanos ir saistīta ar faktu, ka bērnus bieži nelabvēlīgi ietekmē vecāku satricinājumi.
Laulības šķiršana un šķiršanās iespēja ir sāpīgi procesi, kas var nopietni izjaukt bērnu prātus.
Bieži vien šķirto vecāku bērni ir tik traumēti laulības šķiršanas procesā, ka pieaugušā vecumā viņiem rodas bailes no saistībām.
Lai gan ir taisnība, ka vecāki cenšas slēpt daudzas detaļas par atdalīšanos no bērniem, jo viņi var būt pārāk jauni, lai visu saprastu, labāk ir būt tīram.
Arī šķirtie vecāki dažkārt ir tik ļoti ieradušies savos emocionālajos satricinājumos, ka viņi, iespējams, neapstāsies interesēties par bērna emocionālajām vajadzībām.
"Šķiršanās nav tik traģēdija. Traģēdija ir palikt nelaimīgā laulībā, mācot saviem bērniem nepareizās lietas mīlestība. Neviens nekad nav miris no šķiršanās. ”
Šis pazīstamās amerikāņu rakstnieces Dženiferas Veineras citāts ir patiess. Patiešām, ir daudz labāk šķirties, kad problēmas netiek atrisinātas, nekā pakļaut savus bērnus šausmām vai laulības kļūmei, taču tikpat svarīgi ir pārvaldīt viņu emocijas, lai viņi nepieaugtu ar nepareizām idejām.
Izmēģinājuma atdalīšana ar bērniem var kļūt nekārtīga, ja tā netiek pienācīgi apstrādāta, jo atdalīšanās process dažkārt bērniem izraisa vecāku atsvešinātības sindromu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas tas ir un kā to neizraisīt, ja plānojat laulāto atšķiršanu vai tiesas šķirtību kopā ar bērniem.
Vecāku atsvešinātības sindroms
Psihiatrs Ričards Gārdners 1985. gadā publicētā dokumentā oficiāli iepazīstināja terapeitisko sabiedrību ar to, ko viņš sauca par vecāku atsvešinātības sindromu (PAS). PAS attiecas uz bērna fizisku un emocionālu atkāpšanos no mērķa vecākiem, lai gan “atsvešinātais” vecāks nodrošina pienācīgu aprūpi un maigumu bērnam.
PAS veicina vecāku atsvešinātība, virkne uzvedības veidu, ko apzināti vai zemapziņā izmanto atsvešinoši vecāki, lai sabojātu bērna attiecības ar mērķa vecāku laulības šķiršanas laikā vai pēc tam.
Lai gan ne tikai laulības šķiršanas situācijās, vecāku atsvešinātība un no tā izrietošais vecāku atsvešinātības sindroms mēdz parādīties aizbildnības strīdu gaitā.
Atsvešinošas uzvedības piemēri ir:
- Bērna izmantošana kā informācijas nesējs starp vecākiem, nevis vecāku savstarpēja saziņa.
- Stādot bērnam nepatiesas atmiņas par vardarbību un nolaidību, kas nomelno mērķa vecāku.
- Uzticēšanās bērnam un dalīšanās pārdomās par atsvešinātāja neuzticību un naidu pret mērķtiecīgo vecāku.
- Vaino mērķtiecīgo vecāku par laulības šķiršanu vai laulības šķiršanu.
- Bērna emocionālā un fiziskā atbalsta atņemšana, kad bērns apliecina mērķtiecīgā vecāka mīlestību un labestību.
Kā reaģēt uz vecāku atsvešināšanos, ko izraisa laulības šķiršana
- Ja bērni ir nonākuši jūsu laulības šķiršanas krustpunktā, pārliecinieties, ka viņi tiek uzklausīti, atbalstīti un mīlēti.
- Nekad nenovietojiet otru vecāku sliktā gaismā, kad bērni ir jūsu klātbūtnē. Jūsu uzdevums, pat ja jūs ienīst savu bijušo, ir pārliecināties, ka jūsu bērniem patīk attiecības ar otru vecāku.
- Un nepieļaujiet arī vecāku atsvešinātības sindromu. Ja esat upuris, nekavējoties informējiet par to konsultantu un tiesnesi.
Šķiršanās ar iesaistītajiem bērniem: saskaras ar patiesību
Šķiršanās ar bērniem patiešām ir jūsu vecāku prasmju pārbaude. Nav svarīgi, cik sabojāts jūs jūtaties vai cik netaisnīga šķiet visa situācija. Jūsu bērniem nekad nevajadzētu ciest jūsu vai jūsu laulātā dusmas vai aizvainojošo uzvedību, pat ja lietas jums abiem sāk iet lejup.
Laulības šķiršana un ietekme uz bērna attīstību
Saskaņā ar pētījumu par vecāku šķiršanos vai šķirtību un bērnu garīgo veselību, kas publicēts Pasaules psihiatru asociācijas žurnālā, šķiršanās un šķiršanās var daudzējādā ziņā ietekmēt bērna attīstību, tostarp samazināt sociālo un psiholoģisko nobriešanu, mainīt uzskatu par seksuālo uzvedību un tā tālāk.
Saruna ar bērniem par šķiršanos
Atdalīšanas ietekmi uz bērnu var samazināt, pastāstot viņam realitāti par pašreizējo un nākotnes lietu shēmu. Bet jūs varat brīnīties, kā pastāstīt bērniem par šķiršanos?
- Nesarežģiet lietas, sniedziet vienkāršu skaidrojumu
- Veltiet laiku, lai sniegtu atbildes uz visiem jautājumiem
- Tas var šķist neērti, bet runājiet par viņu un jūsu jūtām
- Ja viņi nav pārliecināti par jūsu lēmumu, iesakiet runāt ar kādu uzticamu personu
- Nemainiet lietas krasi
- Viņi var justies bezpalīdzīgi, tāpēc ļaujiet viņiem izlemt arī dažas lietas
Lai iegūtu pareizu priekšstatu par laulības šķiršanu ar bērniem, varat konsultēties ar ekspertu šajā jomā, piemēram, terapeitu, laulību konsultantu vai bērnu psihologu, kurš var cieši sadarboties ar jums, lai izprastu problēmas un strādātu pie tām.
Lai gan laulības šķiršanas laikā jums var būt grūts laiks, atcerieties, ka tā sekas ir jūtamas arī jūsu bērniem. Dariet visu iespējamo, lai viņiem būtu ērti un šajā periodā nebūtu stresa, lai mazinātu laulības šķiršanas ietekmi uz bērniem.