Saturs
- 1. Esiet pozitīvs
- 2. Izbaudiet jaunas aktivitātes
- 3. Pavadiet kvalitatīvu laiku kopā
- 4. Izteikt pieķeršanos
- 5. Esiet vokāls par lietām, kas jums patīk
- 6. Mācies klausīties
Veselīgu attiecību uzturēšana ir viena lieta. Un veselīgu attiecību saglabāšana ilgu laiku ir cita lieta. Daži pāri uzskata, ka labāku pusīšu atstāšana nav veselīgu attiecību definīcija. Tomēr lielākā daļa pāru uzskata, ka ir svarīgi dot otram telpu, lai tas dotu viņiem laiku pietrūkt vienam otra. Tātad, kā rīkoties visā?
Šeit ir daži padomi, kā veidot ilgstošas attiecības.
1. Esiet pozitīvs
Negativitāte spēj sabojāt visu labo, kas pastāv jūsu dzīvē. Tas ir toksīns, kas izplatās kā uguns un nodara milzīgu kaitējumu. Tāpēc ir svarīgi saglabāt pozitīvu attieksmi pret savu labāko pusīti.
Kā padarīt attiecības ilgstošas?
Jums nevajadzētu ļaut negatīvām domām aizmiglot jūsu prātu. Un pat ja viņi to dara, mēģiniet viņus atvairīt. Jums vienmēr vajadzētu domāt par savu labāko pusīti pozitīvā veidā. Pozitīvas domas par savu partneri nozīmē, ka jūs koncentrējaties uz visu labo, nevis slikto. Cilvēki, kuriem ir labas attiecības, to var izdarīt, atceroties labvēlīgās, nevis nelabvēlīgās lietas. Tas palīdz stiprināt saiti.
2. Izbaudiet jaunas aktivitātes
Jā, jums vajadzētu pavadīt laiku kopā. Cilvēki saka, ka pretstati piesaista. Manuprāt, tas attiecas tikai uz magnētiem. Kā panākt, lai attiecības darbotos, ja starp partneriem nav nekā kopīga? Tas nav tāpēc, ka attiecībās indivīdi, kuriem ir līdzīgas intereses un vaļasprieki, mēdz viens otru piesaistīt.
To sakot, vienmēr ir laba ideja pavadīt laiku kopā. Un dariet darbus kopā. Jūs varat ļauties dažādām aktivitātēm, kad esat viens ar otru.
Tas nav laiks, ko jūs pavadāt viens ar otru, bet gan veids, kādā jūs nodarbojaties kopā.
Pāri, kuri kopā pavada laiku, iesaistoties jaunās un izaicinošās aktivitātēs, mēdz attīstīt lielāku mīlestību viens pret otru.
Piemēram, ja pirmo reizi kopā dodaties lēkāt ar gumiju, tas palīdzēs stiprināt jūsu saikni.
Tāpēc mēģiniet pēc iespējas vairāk iesaistīties izaicinošās aktivitātēs.
3. Pavadiet kvalitatīvu laiku kopā
Laiks, ko pāris pavada kopā, ne vienmēr ir saistīts ar izaicinošām aktivitātēm. Ideja ir pavadīt laiku viens ar otru. Kā panākt, lai attiecības darbotos, ja nevēlaties medīt izaicinājumus, kurus jūs abi varētu pārvarēt kopā? Jūs varat iesaistīties arī ikdienišķās aktivitātēs, piemēram, pagraba krāsošanā.
Tas palīdzēs arī jūs abus tuvināt viens otram. Šādas aktivitātes stiprina emocionālo saikni starp pāriem. Jūs varat arī apsvērt citas lietas, piemēram, pārtikas preču iepirkšanos, ēdiena gatavošanu un dārzkopību. Mājas tīrīšana ar otru palīdzību arī neizklausās pēc slikta varianta. Visas šīs aktivitātes rada emocionālu saikni starp abiem.
4. Izteikt pieķeršanos
Ar zināšanu, ka tu mīli savu labāko pusīti, nepietiek. Viens no svarīgākajiem padomiem laimīgām, ilgstošām attiecībām ir tas, ka ik pa laikam jums jāizsaka mīlestība.
Jums vajadzētu fiziski izteikt mīlestību, ko jūtat pret savu partneri.
Tam nav jābūt seksuālai saskarsmei. Lai saglabātu dzirksti, pietiek ar tirpšanas sajūtu, kad jūsu partneris atrodas jūsu fiziskajā telpā. Tas ir tik vienkārši.
5. Esiet vokāls par lietām, kas jums patīk
Vilšanās un garlaicība ir daļa no cilvēka dzīves. Bet šīm iezīmēm vai jūtām nekādā veidā nevajadzētu ietekmēt jūsu attiecības. Jums vajadzētu ļaut otram cilvēkam zināt, kas jums patīk vai patīk darīt. Ja kāds žests lika jums justies labi, pārliecinieties, ka paziņojat savai labākajai pusei.
Ja jūsu partnerī ir kaut kas, kas jums patīk vai ienīst, dariet to zināmu pieklājīgā veidā. Jums vajadzētu būt iespējai ar savu partneri runāt par lietām, kas jums patīk (vai nepatīk).
Papildiniet viens otru. Un, to darot, pārliecinieties, ka abi izveidojat acu kontaktu. Tieši mazie mīlestības darbi, piemēram, sirsnīgs labas nakts skūpsts, aizved attiecības tālu.
Tomēr dažiem var būt grūti runāt aci pret aci, vai arī jums ir tālsatiksmes attiecības. Tādā gadījumā izmantojiet balss pakalpojumu un izrunājiet savu sirdi pa tālruni. Tas joprojām ir labāk nekā nerunāt!
6. Mācies klausīties
Klausīšanās ir ļoti svarīga. Ja uzskatāt, ka jums vienmēr izdosies pierādīt, ka jums ir taisnība, jūs kļūdāties. Ja vēlaties saglabāt veselīgas attiecības, jums ir jāuzklausa partneris. Vainošana, kritika un apvainojumi nedara neko citu, kā tikai sabojā jūsu attiecības. Ja jūtat, ka sarunas kļūst kaujinieciskas, nereaģējiet ļoti ātri. Klausieties uzmanīgi un mierīgi. Nesteidzieties aizstāvēties. Tas nenozīmē, ka jūs nemaz neaizstāvaties. Bet saprotiet, cik svarīgi ir vispirms klausīties un reaģēt īstajā laikā.
Šis ir saraksts ar dažiem vienkāršiem veidiem, kā padarīt jūsu attiecības ilgākas, un jūs varat pielāgoties, lai jūsu attiecības ilgst ilgi. Cerams, ka šīs ziņas jums būs pietiekami noderīgas, lai atrisinātu jūsu attiecību problēmas.