Saturs
- Kā jūs apzīmējat emocionālu tuvību?
- Kāda ir emocionālās tuvības būtība attiecībās?
- 1. Dalies gan ar galvu, gan sirdi
- 2. Esiet cieņpilns un uzticieties mīlestības saitei
- 3. Dalieties savos noslēpumos
- 4. Pieņemiet viens otru
- 5. Esiet atbalstošs
- 6. Jūties svētlaimīgs pat ar sīkumiem
Kad mēs dzirdam vārdu tuvība, mūsu prāts bieži novirza mūs uz fizisku tuvību un reti uz emocionālu tuvību.
Bet pajautājiet sev, vai tas ir viss, kas ir svarīgs attiecībās. Vai tas ir? Vai esat apmierināts ar šāda veida attiecībām?
Manuprāt, tikai fiziska tuvība neveido laimīgas attiecības. Jā, tā ir liela attiecību sastāvdaļa, bet tomēr tikai sastāvdaļa.
Kāpēc emocionāla tuvība attiecībās ir svarīga?
Emocionāli ieguldīts attiecībās ir tas, kas tās pabeidz. Viņi abi kopā ar mīlestību un pieķeršanos aptver visas attiecības. Padomāsim par emocionālās tuvības nozīmi attiecībās.
Kā jūs apzīmējat emocionālu tuvību?
Saskaņā ar Dr Wyatt Fisher teikto, "Emocionālā tuvība ir tuvuma sajūta, kas laika gaitā attīstījusies ar citu personu."
Es domāju par emocionālo tuvumu, ka tas ir savienojums- divu dvēseļu savienojums un komunikācijas un sapratnes savienība.
To var raksturot kā savstarpēju atbildību un kopīgu uzticēšanos.
Vienkāršiem vārdiem sakot, emocionālā tuvība pārsniedz seksuālo attiecību valdīšanas laiku.
Kāda ir emocionālās tuvības būtība attiecībās?
Emocionālā tuvība attiecībās darbojas kā līme. Tas pāris tur kopā pat tad, kad viņi sāk attālināties.
Emocionālā saikne ietver mīlestību, uzticību, pieķeršanos, cieņu, romantiku un garīgumu. Emocionālās tuvības trūkums rada sliktas komunikācijas un uzticēšanās problēmas.
Ikviens vēlas atšķirīgu tuvības līmeni, pamatojoties uz savu iepriekšējo attiecību pieredzi un audzināšanu. Tāpēc nav īkšķa noteikuma, ar ko pietiek.
Daži dod priekšroku mazākām emocijām, bet citi vēlas vairāk attiecībās.
Bet jā, joprojām ir robeža. Ja jūs pārkāpjat šo robežu, tas var sabojāt saikni starp diviem cilvēkiem attiecībās.
Var būt nedaudz grūti saprast, kā saglabāt savu emocionālo stāvokli kopā ar savu partneri. Tas nedrīkst pārsniegt vai atpalikt no izpratnes līmeņa.
Vai jūs bieži domājat, kā emocionāli sazināties vai kā izveidot emocionālu saikni ar savu partneri?
Lai arī kā alkstam pēc emocionālas tuvības, daudzi no mums bieži brīnās, kā attīstīt emocionālo tuvību. Mums nekad netiek mācīts, kā to iekļaut attiecībās vai domāt par attiecību ieguldījumu.
Labā ziņa ir tā, ka to nav tik grūti audzēt. Šeit ir daži būtiski padomi, kā attīstīt emocionālu tuvību attiecībās.
1. Dalies gan ar galvu, gan sirdi
Gan galvai, gan sirdij ir svarīga loma attiecībās. Sirds norāda uz jūsu jūtām, un galva norāda uz jūsu domām.
Ja jūtaties laimīgs, dalieties tajā, un tas pats attiecas uz gadījumiem, kad jūtaties skumji, dusmīgi un aizkaitināti vai jebkas, ko jūtat. Vienkāršiem vārdiem sakot, izsaki savas jūtas savam partnerim.
Tas palīdzēs jūsu partnerim jūs saprast. Viņi uzzinās, kas jūs dara laimīgus un kas - skumdina. Tad viņi zinās, ko no jums gaidīt noteiktās situācijās.
2. Esiet cieņpilns un uzticieties mīlestības saitei
Jebkuras emocionālas tuvības obligātās attiecības ir cieņa un uzticēšanās.Abi ir jānopelna, un abi šie faktori ir vienlīdz nepieciešami abiem partneriem.
“Uzticēšanās”, lai gan tas ir mazs vārds, ja ņem vērā rakstzīmes, tas ir liels vārds, kad runa ir par tā nozīmi.
Uzticība nekad nav viena; to vienmēr sastāv no šīm mazajām atbildības, rūpes un atbildības daļām.
Tas ir vissvarīgākais attiecību rādītājs. Ja jūs uzticat savu dzīvi savam partnerim, jūs uzticaties savai dzīvei ar savu partneri.
Atcerieties, ka uzticēšanās vienmēr attīstās ar laiku. Tāpēc jums un jūsu partneriem jācenšas pastāvīgi paaugstināt ticības līmeni, lai veidotu emocionālu tuvību.
Arī uzticēšanās attīstās tikai tad, ja abi esat ar mieru to uzlabot. Jums abiem vajag šo plecu, lai raudātu, kad ir grūti laiki, un smaidu, lai dalītos, kad esat laimīgs.
3. Dalieties savos noslēpumos
Kāpēc ir svarīgi dalīties savos noslēpumos? Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par terminu “noslēpumu glabātājs”. Tas ir tas, ko jums vajadzētu sagaidīt no attiecībām, ja pastāstīsiet viņiem savu noslēpumu. Viņiem tas jātur drošībā.
Turklāt tas arī parāda, cik ļoti jūs uzticaties savam partnerim. Ja jūs uzticat viņiem savu noslēpumu, tad jūsu saikne ir diezgan spēcīga.
Tas vienmēr palīdzēs jums stiprināt saikni, jo jūsu partneris būs tas, kurš par jums zinās visvairāk. Tas liks viņiem justies īpašiem un, savukārt, veicinās emocionālo tuvību jūsu attiecībās.
4. Pieņemiet viens otru
Neviens nav ideāls; ikvienam ir daži trūkumi. Vienīgā atšķirība ir tā, ka dažiem ir redzami trūkumi, bet dažiem - neredzami. Spriežot par cilvēku pēc izskata, tas ir lielākais trūkums, kāds cilvēkam var būt.
Kad esat attiecībās, izmēram, augumam, krāsai, reliģijai un inteliģencei nav nozīmes; svarīgi ir tas, vai esat gatavs tos pieņemt ar visiem šiem trūkumiem.
Nevienam nav jāmainās, lai kāds viņam patiktu. Šī persona nav pelnījusi tevi, ja tu nevari būt tu pats viņu priekšā. Lai jūs justos droši, jums abiem ir jāpieņem bez nosacījumiem.
Nav viegli nolaist savu sargu kāda cilvēka priekšā, tāpēc liec partnerim justies droši kopā ar tevi, liec viņam justies novērtētam un mīlētam.
5. Esiet atbalstošs
Dzīve ir laimes un skumju pilna. Kad es saku, ka jums ir jāatbalsta, kas attiecas uz grūtiem laikiem un laimīgiem laikiem.
Vienkārši atcerieties, ka ikvienam ir vajadzīgs kāds īpašs. Esiet tas “kāds īpašs” savam partnerim!
6. Jūties svētlaimīgs pat ar sīkumiem
Lieli žesti ir pārsteidzoši, es zinu. Ikviens gaida, ka viņa partneris viņu labā izdarīs kaut ko lielu un brīnišķīgu. Bet atcerieties būt laimīgam pat ar sīkumiem.
Negaidiet, ka jūsu partneris katru Valentīna dienu sagādās jums izsmalcinātas vakariņas. Esiet laimīgs pat tad, kad viņi pasūta jūsu iecienītāko ēdienu.
Lai uzlabotu romantikas līmeni, vienkārši ielieciet pāris atbilstošās pidžamās un izbaudiet ēdienu kopā ar savu iecienīto Hallmark filmu.
Skatiet arī šo videoklipu, lai iegūtu vairāk padomu, kā atrast laimi savā laulībā:
Padomu gabals
Meklējot kādu īpašu cilvēku, nav jāpārvelk pa kreisi vai pa labi, kamēr neesat pieķēries tam. Tas ir dabisks process.
Attiecību veidošana ar kādu prasa laiku. Vairāk, ja runa ir par emocionālo saikni. Bet tas noteikti ir visizdevīgākais dzīves aspekts un simtprocentīgi pūļu vērts.