3 kopīgas grūtības šķiršanās laikā

Autors: Laura McKinney
Radīšanas Datums: 5 Aprīlis 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
Подлая манипуляция. Двойные послания. Газлайтинг. Доведение до шизофрении. НЛП подкаст #3
Video: Подлая манипуляция. Двойные послания. Газлайтинг. Доведение до шизофрении. НЛП подкаст #3

Saturs

Pat vislabākajos apstākļos šķiršanās būs ārkārtīgi grūta. Starp emocijām par pārtrauktām attiecībām un stresu, kas rodas tiesvedībā, visiem iesaistītajiem būs grūti. Lai gan jums tas jārisina, ir arī dažas citas grūtības, kas var pasliktināt situāciju, ja neesat tam gatavs. Šeit mums ir dažas no trim biežāk sastopamajām šķiršanās grūtībām un veidi, kā tās pārvarēt.

1. Ļaujot emocijām aizēnot jūsu spriedumu

Ar visu stresu, kas saistīts ar šķiršanos, būs grūti pieņemt labus lēmumus. Dusmas uz bijušo un bailes no tā, kas notiks tālāk, var izdarīt izvēli, kuru vēlāk nožēlosit. Pirmā lieta, ko varat darīt, lai to pārvarētu, ir pirms svarīgu lēmumu pieņemšanas mēģināt pārdzīvot savas emocijas. Runājiet ar cilvēkiem, kuriem varat uzticēties, piemēram, ar ģimeni vai draugiem, vai pat ar konsultantu vai terapeitu. Pirms pieņemt lēmumu, kas var ietekmēt jūsu nākotni, konsultējieties ar savu advokātu. Tie var palīdzēt jums izdarīt racionālu izvēli, nevis to, kas balstīta uz emocijām.


2. Būt neprātīgam ar sociālajiem medijiem

Ir daudz veidu, kā sociālie mediji var būt lamatas, īpaši emocionālā laikā, piemēram, šķiršanās. Neatkarīgi no tā, vai ziņojat jūs vai jūsu bijušais, parasti vislabāk ir atturēties no sociālajiem medijiem tiesas procesa laikā vai pat uz laiku slēgt savu kontu.

Lai gan sociālie mediji var šķist labs veids, kā informēt cilvēkus par notiekošo, tie var viegli pārvērsties par ārdīšanos, kas nav veselīgi un var kaitēt un radīt vairāk problēmu. Jūsu publicētās lietas var tikt pat izmantotas pret jums tiesā. Arī sava bijušā partnera sociālo mediju lasīšana ir slikta ideja, jo tā var izraisīt ievainojumus un dusmas, un neviena no tām šādā situācijā nav nepieciešama vairāk. Viņi to pat var izmantot kā līdzekli, lai mērķtiecīgi ievainotu jūs, un tādā gadījumā jums vajadzētu parādīt ziņas vai ziņojumus savam advokātam.

Vēl viens labs iemesls uz laiku slēgt savus kontus ir tas, ka pat tas, ko jūsu draugi ievieto un atzīmē jūs, var tikt vērsts pret jums. Ja atstājat tos aktīvus, esiet aktīvi to uzraudzībā. Tāpat pārliecinieties, ka visu, ko jūsu draugi jūs atzīmē, nevar izmantot pret jums.


Skaties arī: 7 Biežākie šķiršanās iemesli

3. Nav dokumentēšana

Lai gan dokumentācijas apkopošana var būt garlaicīga, tai var būt arī milzīga ietekme uz jūsu lietu. Noteikti saglabājiet visus savus tekstus un e -pastus un kopīgojiet tos ar savu advokātu. Tomēr ar tiem var viegli manipulēt, un tāpēc tie ne vienmēr ir uzticami vai izmantojami jūsu gadījumā. Papildus rakstiskai saziņai tālruņa zvanus un sarunas ir gandrīz neiespējami dokumentēt. Tā kā mūsu atmiņas nekad nav tik uzticamas, kā mēs tās domājam, tas var novest pie divām pilnīgi atšķirīgām sarunas versijām.

Labāka metode būtu izmantot rīku vai lietotni, kas dokumentē jūsu saziņu, piemēram, ziņojumu dēli OurFamilyWizard vietnē. Visi ziņojumi tiek ierakstīti un apzīmogoti ar laiku, un tos var viegli koplietot ar advokātiem. Tādā veidā jums ir skaidra vēsture par visu teikto. OurFamilyWizard tīmekļa vietnes dokumentācijas līmenis ir uzticams, un tā izmantošana ir bijusi pat tiesu pilnvarota daudzās augsta konflikta lietās.


Zinot, kādas grūtības ir saistītas ar šķiršanos, var daudz vieglāk tikt galā ar viņiem. Agrīna šo grūtību novēršana var samazināt vai novērst to ietekmi. Pārliecinieties, ka šīs problēmas jūs nepārsteidz.