Saturs
- 1. Jūsu partneris izrāda nepamatotu greizsirdību
- 2. Jūsu partneris neņem atbildi “nē”
- 3. Jūsu partneris kautrējas būt kopā ar jums
- 4. Partneris tev draud
- 5. Jūs tiekat turēts ārpus “apļa”
- 6. Jūs šaubāties par sevi
- 7. Ļaundari iemetīs tev lētas simpātijas
- 8. Destruktīva kritika un verbāla vardarbība
- 9. Necieņa
- 10. Uzmākšanās
- 11. Seksuāla vardarbība
- 12. Fiziskā vardarbība
- 13. Noliegums
- 14. Nespēja uzticēties savam partnerim
- 15. Jūs jūtaties pakļauts riskam
Kā jau tika apspriests iepriekš, cilvēki nevar labi dzīvot prāta, ķermeņa, dvēseles un gara izolācijā. Mums vienmēr ir jāiesaistās vienā vai otrā attiecībās. Tāpēc veselīgu attiecību veidošana ir svarīga piepildītas dzīves sastāvdaļa. Attiecības bagātina mūsu dzīvi un papildina mūsu prieku būt dzīvam, taču mēs visi zinām, ka ideālu attiecību nav. Attiecībās ir paredzēti kāpumi un kritumi, strīdi un domstarpības ir neizbēgamas.
Tomēr cilvēki ir radīti pozitīvai un uzlabošanai ar citiem. Bet diemžēl tas ne vienmēr notiek, jo pastāv negatīvas un ļaunprātīgas attiecības. Šīs ļaunprātīgās attiecības rada diskomfortu un dažreiz pat kaitē jūsu prātam, garam, emocijām un ķermenim. Attiecībās ir jābūt kāpumiem un kritumiem, taču strīdiem un domstarpībām nevajadzētu izraisīt jebkādu ļaunprātīgu izmantošanu.
Tālāk ir norādītas dažas pazīmes vai sarkani karogi, kas parādīs, ka esat nonācis ļaunprātīgās attiecībās:
1. Jūsu partneris izrāda nepamatotu greizsirdību
Jums vajadzētu zināt, ka esat nonācis ļaunprātīgās attiecībās, tiklīdz jūsu partneris ir nevajadzīgi greizsirdīgs par to, ko jūs darāt, kā jūs rīkojaties un ar ko esat saistīts. Jūsu partneris var izrādīt satraukumu, kad pavadāt laiku kopā ar citiem cilvēkiem vai citām lietām - ārpus attiecībām.
2. Jūsu partneris neņem atbildi “nē”
Jūsu laulātais uzskata “nē” kā nebeidzamu sarunu sākumu, nevis diskusiju beigas. Viņš atsakās dzirdēt, ka jūs noliedzat viņa viedokli un lēmumus. Galu galā gandrīz viss, ko jūs darāt un kas neļauj viņam/viņai justies kontrolētam, palielinās naidīgumu.
3. Jūsu partneris kautrējas būt kopā ar jums
Ikreiz, kad esat kopā ar ļaunprātīgu partneri, viņš vai viņa vienmēr ir kautrīgi un kautrīgi, lai ļaudis redzētu jūs abus kopā viņa ļaunprātīgā rakstura dēļ.
4. Partneris tev draud
Ļaunprātīgi partneri vienmēr vēlas un vēlas kontrolēt. Autoritātes un varas izmantošana ir veids, kā kontrolēt. Veids, kā būt pie varas, ir izmantot draudus un nepamatotu ietekmi, lai jūs kontrolētu un manipulētu
5. Jūs tiekat turēts ārpus “apļa”
Jūs esat ļaunprātīgās attiecībās, ja jūsu laulātais jūs izslēgs ne tikai no savas sirds, no savas labās gribas un no apstiprinājuma, viņi arī izslēgs jūs no savām darbībām. Jūs kļūstat svešs sava laulātā rīcībai.
6. Jūs šaubāties par sevi
Jūsu laulātais jums apzināti melos, lai jūs sajauktu un liktu šaubīties par jūsu uztveri. Ļaunprātīgi partneri liks jums šaubīties par savām piezīmēm, skaidrojumiem, atmiņu un saprātu. Dažreiz viņi strīdēsies un nogurdinās jūs, līdz jūs neuzticaties tam, ko zināt.
7. Ļaundari iemetīs tev lētas simpātijas
Lielākā daļa varmāku piedāvā mīlas drupatas vai apstiprinājumu vai komplimentus vai pērk jums dāvanas, lai saglabātu jūs ietekmes lokā vai zem īkšķa.
8. Destruktīva kritika un verbāla vardarbība
Jūs esat nonācis ļaunprātīgās attiecībās, kad pamanāt, ka jūsu laulātais kliedz, kliedz, izsmej, apsūdz vai draud mutiski. Jums vajadzētu mēģināt visu iespējamo, lai izkļūtu no ļaunprātīgām attiecībām, tās var jūs iznīcināt!
9. Necieņa
Tā ir brīdinājuma zīme par ļaunprātīgām attiecībām, kad jūsu laulātais jūs neciena. Viņš vai viņa jūs noniecinās pat sabiedrībā. Viņiem patīk tevi nolikt citu cilvēku priekšā; neklausoties un nereaģējot, kad runājat; pārtraukt tālruņa zvanus; atsakās palīdzēt.
10. Uzmākšanās
Ļaunprātīgs partneris uzmācas jums visos iespējamos veidos. Viņš uzrauga jūsu tālruņa zvanus, ar ko jūs dodaties ārā, ko redzat. Viņš vai viņa cenšas kontrolēt jūsu dzīvi.
11. Seksuāla vardarbība
Ļaunprātīgs partneris izmanto spēku, draudus vai iebiedēšanu, lai liktu jums veikt seksuālas darbības; nodarboties ar seksu, kad nevēlaties nodarboties ar seksu. Viņi cenšas jūs iebiedēt, lai ar viņiem nodarbotos ar seksu. Viņi var pat jūs izvarot.
12. Fiziskā vardarbība
Ja jūs noliedzat sava laulātā viedokli un viņš/viņa beidzas ar sitienu; iepļaukāt; sitiens; nokošana; saspiešana; spārdīšana; izvelkot matus; stumšana; grūšana; dedzināšana; vai pat tevi nožņaudz, izej no attiecībām, tas ir ļaunprātīgi!
13. Noliegums
Ļaunprātīgs partneris noliedz viņa rīcību. Jūsu ļaunprātīgais partneris neuzņemas atbildību par savu rīcību. Jūsu ļaunprātīgais partneris saka, ka ļaunprātīga izmantošana nenotiek; sakot, ka jūs izraisījāt ļaunprātīgu uzvedību.
14. Nespēja uzticēties savam partnerim
Tā ir skaidra ļaunprātīgu attiecību pazīme, ja jūsu partneris ir pilnīgi neuzticams. Ja jūs nevarat noturēt savu laulāto par viņa vārdiem melu, solījumu nepildīšanas dēļ, tad jums ir ļaunprātīgas attiecības.
15. Jūs jūtaties pakļauts riskam
Tiklīdz jūs neesat brīvs izteikt savu prātu un domas, ja jūtat, ka jūsu ķermenim, garam un dvēselei ir nodarīts kaitējums, tā ir brīdinājuma zīme, ka esat iesaistījies ļaunprātīgās attiecībās.