Saturs
- 1. Dāvanu izmantošana kā palīglīdzeklis
- 2. Paļaušanās uz mājieniem kā efektīvu saziņas veidu
- 3. Apdraudot attiecības
- 4. Pasīvi agresīva uzvedība
- 5. Zīle par tat
- 6. Nespēja uzņemties atbildību par savu laimi
- Aizved mājās
Ja vien jums nepaveicās, ka jums bija vecāki, kuriem arī bija lieliskas attiecības, un jūs mācījāt un parādījāt tirdzniecības viltības, jums, visticamāk, nācās to darīt vienatnē. Tomēr tikai “spārnu noņemšana” gandrīz vienmēr ir vismazāk efektīvais veids, kā iemācīties kaut ko tik svarīgu un potenciāli dzīvi mainīgu kā labas attiecību prasmes.
Ir vairāki kopīgi uzvedības veidi, ko daudzi pāri pieņem attiecībās parādās lai tie būtu efektīvi sākotnēji, bet ne beigās. Faktiski daudzi attiecību eksperti jums teiktu, ka šī izplatītā uzvedība patiesībā ir ļoti slikta attiecību kustība, ko pāri uzskata par pieņemamu.
Šīs attiecību kustības sākotnēji rada atvieglojuma ilūziju, bet galu galā kaitē šo attiecību kvalitātei un ilgmūžībai. Tie kalpo tam, lai jūs varētu justies labāk īstermiņā uz jūsu attiecību mūža ilguma rēķina.
Tātad, esmu apkopojis sarakstu ar sešiem visbiežāk sastopamajiem pāru sliktajām attiecībām un kļūdām, no kurām jums vajadzētu izvairīties.
1. Dāvanu izmantošana kā palīglīdzeklis
Dažu cilvēku tā sauktā “mīlestības valoda” saņem dāvanas, taču šeit nav runa par to. Dāvanu izmantošana kā mīlestības vai atzinības izpausme pret partneri ir pilnīgi laba. Patiesībā tas tiek mudināts.
Tomēr tādu dāvanu kā bandāža izmantošana, lai slēptu vai labotu kļūdas, pārkāpumus vai viltu, nav.
Ja vedīsit savu partneri tropu atvaļinājumā, jo esat pieķerts krāpšanā, tas tikai vairāk kaitēs jūsu attiecībām. Ļaujot viņam pārgulēt ar jums, jo viņš bija dusmīgs uz jums par to, ka ļāvāt māmiņai pārvietoties bez diskusijas, galu galā radīs tikai vairāk problēmu.
Patiesība ir tāda, ka attiecību problēmu slēpšana ar naudu, aizraujoša novirzīšanās vai seksuāla labvēlība nav ilgstoša. Tā pati problēma galu galā atgriežas, nākamreiz tikai nedaudz spēcīgāka.
2. Paļaušanās uz mājieniem kā efektīvu saziņas veidu
Ir ironiski, ka, runājot par to, cik svarīga ir “komunikācija” attiecībās, daudziem pāriem tas ir ļoti slikti. Vēl interesantāk, pēc manas pieredzes, ir tas, ka pāri, nevis mācoties efektīvas komunikācijas stratēģijas, lai iegūtu vēlamo, pāri izvēlas vismazāk efektīvās, piemēram, mājienus.
Paskatieties, dažreiz jūsu partneris nesaņem ziņu kāda iemesla dēļ, un tas ir labi. Bet, kas nekad nav noderīgi, vai jūs atmetat mājienus, nevis tieši izsakāt savas vēlmes. Uzņemieties atbildību par savām vēlmēm un vajadzībām un skaidri norādiet tās. Tādā veidā jūs, visticamāk, apmierināsit savas vajadzības.
3. Apdraudot attiecības
Tas ir ārkārtīgi izplatīts un arī ārkārtīgi toksisks jebkurām attiecībām. Tikai visdrošākie cilvēki ilgstoši panes šo taktiku.
Apdraudot attiecības kā veidu, kā iegūt to, ko vēlaties, jūs destabilizējat attiecības. Tas liek otrai personai pamanīt, ka viņi nevar darīt neko nepareizu, ja jūs nevarat viņu pamest.
Izmantojot drāmu, lai iegūtu savu ceļu, tikai palielinās drāmas intensitāte un biežums vispārējās attiecībās. Īstermiņā jūs, iespējams, saņemsit savu ceļu, taču par to ir jāmaksā milzīga cena.
4. Pasīvi agresīva uzvedība
Šis ir vēl viens mājienu sniegšanas veids, tikai mājiens ir mazāk skaidrs, un jūs sodāt otru personu šajā procesā. Esiet pietiekami uzmanīgs un pārliecinošs, lai pateiktu savam partnerim, ko vēlaties. Sodīt savu partneri zem radara nekad nav tik veiksmīgi, kā jūs domājat, un jūs, visticamāk, saņemsiet tādu pašu attieksmi tuvākajā nākotnē.
5. Zīle par tat
Jūs esat pazīstams ar šo. Jūs apmulsinājāt, neapmeklējot viņa pēdējo darba funkciju, tāpēc viņš to izmanto kā attaisnojumu, lai kopā ar ģimeni izietu uz grila. Klausieties, kad izmantojat pagātnes negatīvos notikumus, kurus partneris ir izdarījis, kā attaisnojumu sliktai uzvedībai, aizvainojums vienmēr ir rezultāts.
Arī otrādi ir taisnība. Sekot līdzi saviem labajiem darbiem un atteikties darīt kaut ko citu sava partnera labā, kamēr viņš nav izlīdzinājis rezultātu, nerada vidi, kas veicina attiecību izaugsmi, tikai aizvainojumu.
Skaties arī: Kā izvairīties no kopīgām attiecību kļūdām
6. Nespēja uzņemties atbildību par savu laimi
Vai jūs vainojat savu partneri, ka viņš nav padarījis jūs laimīgāku? Vai jūs vainojat savu partneri par savām negatīvajām emocijām? Ja viņa kopā ar draugiem izbrauc uz nakti uz pilsētu, vai tu piekasies un pārmet viņai, ka tev ir slikti? Šis ir labs līdzatkarības piemērs.
Jūsu emocijas ir jūsu pašu atbildība. Jūsu partnera emocijas ir viņu atbildība.
Aizved mājās
Izvairieties no šo izplatīto attiecību slepkavu lietošanas.
Saprotiet, ka jūsu partneris ir cilvēks un kļūdains, tāpat kā jūs.
Dodiet savam partnerim zināmu žēlastību, samaziniet to un uzņemieties atbildību par sevi un to, ko jūs piedāvājat galdā.