Saturs
- 1. Jaunu attiecību prasmju apgūšana
- 2. Iepriekš runājot par svarīgām lietām
- 3. Komunikācijas uzlabošana
- 4. Laulības šķiršanas novēršana
- 5. Neitrāls viedoklis un norādījumi
- 6. Jautājumu risināšana, pirms tie kļūst apgrūtinoši
Pirms iegādāties kādu kosmētikas vai veselības produktu, mēs noteikti jautājam citu cilvēku viedokli un veicam dažus pētījumus. Tāpat nav nekā slikta, iegūstot kādu viedokli un apspriežot attiecības, it īpaši, ja vēlaties, lai šī saikne ilgst mūžīgi. Palielinoties šķiršanās rādītājiem, mēs redzam, ka ir daudz pāru, kuriem pirms kāzām ir dažādas cerības un daudz pārpratumu. Šīs domstarpības nešķiet acīmredzamas “medusmēneša periodā”, jo pāri ir iemīlējušies, taču ar laiku nepaiet ilgs laiks, lai tik ļoti stātos pretī attiecību problēmām, ka abi partneri sāk domāt par šķiršanos.
Sākumā visi ir pārāk optimistiski noskaņoti par savām attiecībām. Viņi visi saka: “mēs esam laimīgi kopā” un “nekas nevar mūs šķirt” vai “nekas nevar noiet greizi”. Tomēr jums ir jāsaprot, ka pat saldākajai šokolādei ir derīguma termiņš, un pat vislaimīgākā no visām attiecībām var izjukt bez pienācīgas uzmanības, sagatavošanās un ieguldījumiem.
Pirmslaulību konsultācijas var būt noderīgas jums un jūsu partnerim. Šeit ir 6 veidi, kā tas var palīdzēt:
1. Jaunu attiecību prasmju apgūšana
Pirmslaulības padomnieks ne tikai apgaismos jūs ar savu ieskatu, bet arī iemācīs dažus paņēmienus, kā panākt, lai jūsu laulība darbotos. Pat laimīgākie pāri cīnās, un tas ir pilnīgi normāli. Bet vislielākā nozīme ir tam, kā jūs risināt domstarpības un turpināt dzīvi. Tātad, lai tiktu galā ar konfliktu, jums jāiemācās konfliktu risināšanas veidi. Tādā veidā jūs samazināsiet savus argumentus un pārvērtīsiet tos vairāk par diskusiju.
Problēmas rodas, kad pāri izmanto negatīvus konfliktu risināšanas veidus, piemēram, atkāpšanos, nicinājumu, aizstāvību un kritiku. Pirmslaulību konsultācijas nodrošinās, ka neturpināsit šos modeļus un veicināsit labāku mijiedarbību.
2. Iepriekš runājot par svarīgām lietām
Cik bērnu plānojat, greizsirdības problēmas, kā arī cerības - šīs lietas ir jārunā skaļi, lai pāri panāktu sapratni un atrastu veidus, kā tos pārvarēt, ja tie kādreiz rodas. Dažus mēnešus pēc laulības jūs nevēlaties pamosties no pārsteiguma, ka apprecējāties ar “nepareizo” personu vai personu ar nesaderīgām vērtībām.
3. Komunikācijas uzlabošana
Komunikācija ir vissvarīgākais elements jebkurās attiecībās, un jūsu pirmslaulību padomdevējs palīdzēs jums to darīt efektīvi ar savu partneri. Jums ir jāsaprot fakts, ka ne jūs, ne jūsu partneris neesat domu lasītājs. Tāpēc, ja esat dusmīgs, neļaujiet tam veidot sevī vai, vēl ļaunāk, ļaujiet tam skaļi eksplodēt. Drīzāk atrodiet efektīvu veidu, kā paziņot savas jūtas un vajadzības, lai jūsu attiecības būtu veselīgas un godīgas. Skaļie toņi nekad nav novērsuši nevienu problēmu, un arī tavējie neatšķirsies. Tāpēc iemācieties enerģisku saziņas veidu pirms laulībām un atturieties no verbālām cīņām.
4. Laulības šķiršanas novēršana
Pirmslaulību konsultāciju galvenā un obligātā funkcija ir veidot veselīgu dinamiku, kas novērsīs šķiršanos. Tas palīdz pāriem veidot stiprākas saites un uzticēties viens otram. Tādā veidā viņu saziņas modeļi nav slikti adaptīvi un palīdz viņiem konstruktīvi atrisināt problēmas. Pāriem, kas apprecas un apmeklē pirmslaulību konsultācijas, ir par 30% augstāks panākumu līmenis un zemāks šķiršanās gadījumu skaits nekā tiem, kas to nedarīja (2003. gadā veiktā metaanalīze ar nosaukumu “Pirmslaulību profilakses programmu efektivitātes novērtēšana”).
5. Neitrāls viedoklis un norādījumi
Pirms apprecēties, jums ir jābūt objektīvam un pilnīgi atvērtam indivīdam no ārpuses. Konsultanti var pastāstīt, cik saderīgs un emocionāli stabils esat ar savu partneri, un ieteikt, kā tikt galā ar sarežģītām situācijām. Turklāt jums ir iespēja sarunāties ar viņiem un jautāt par jebko, nebaidoties tikt tiesātam.
6. Jautājumu risināšana, pirms tie kļūst apgrūtinoši
Daudzas reizes cilvēki nerunā par situācijām “kas būtu, ja būtu”. Viņi uzskata, ka tas negatīvi ietekmēs viņu attiecības un ka tā ir pesimistiska pieeja. Bet tas ne vienmēr ir taisnība. Runājot par šīm lietām, jūs varat atklāt iespējamos trūkumus, kas var kļūt par problēmu nākotnē, un meklēt to risinājumus pirms laika.
Ir skumji redzēt, ka labās attiecības kļūst skābenas, mīlestība pāriet uz vienaldzību, un to visu var novērst ar mazām pūlēm un pirmslaulību konsultācijām. Sākumā visas šīs problēmas ir viegli pārvaldāmas. Tomēr ar laiku un nezināšanu viņi turpina veidoties, un pāri brīnās, kur pazudusi visa viņu mīlestība un pieķeršanās. Pirmslaulību konsultācijas ir saprātīgs lēmums jebkuram pārim. Jo ātrāk jūs apmeklēsit, jo ātrāk jūs vadīsit, lai izveidotu veselīgas un laimīgas attiecības. Tāpēc meklējiet padomu ne tikai tad, ja rodas kāda problēma, bet arī lai risinātu jaunās problēmas agrāk.