Saturs
- 15 izjukšanas kļūdas, kas liek mums ciest nākotnē
- 1. Domājat, kāpēc jūsu attiecības beidzās
- 2. Iziršana pa tālruni vai ar īsziņu palīdzību
- 3. Esot pārāk godīgs, šķiroties
- 4. Dāvanu vai priekšmetu pieprasīšana atpakaļ
- 5. Apsēstība sociālajos tīklos
- 6. Sajūta, ka neesat pelnījis mīlestību
- 7. Attaisnojumi sarunai ar bijušo
- 8. Cenšas palikt draugi
- 9. Domājot, ka tu nekad neatradīsi kādu citu
- 10. Atcerēties tikai labo
- 11. Jauna partnera atrašana uzreiz
- 12. Piespiest mīļotos iesaistīties
- 13. Nedod sev pietiekami daudz laika, lai dziedinātu
- 14. Runājot ar pārāk daudziem cilvēkiem par to, kā jums vajadzētu justies
- 15. Uzticēšanās iepazīšanās vietnēm vai lietotnēm
- Secinājums
Jūs droši vien esat dzirdējuši parunu par to, cik grūti šķirties. Tas ir teiciens iemesla dēļ!
Laulības šķiršana ar partneri vairumā gadījumu nav viegla, it īpaši, ja jūs nezināt dažas situācijas, no kurām vajadzētu izvairīties.
Turpiniet lasīt, lai iegūtu informāciju par to, kā rīkoties ar katru izjukšanas kļūdu, lai pārliecinātos, ka neesat vainīgs dažās no šīm bieži sastopamajām kļūmēm.
15 izjukšanas kļūdas, kas liek mums ciest nākotnē
Pēc šķiršanās jūs varat pieļaut daudzas kļūdas, kas jums nav izdevīgas vai var kaitēt nākotnē. Daži no tiem var būt diezgan acīmredzami, bet citi, kurus jūs, iespējams, iepriekš neuzskatījāt.
Jebkurā gadījumā jums jāpievērš uzmanība tiem, lai jūs varētu novērst katru kļūdu šajā sarakstā.
Šeit ir apskatītas 15 izjukšanas kļūdas, no kurām jāizvairās par katru cenu.
1. Domājat, kāpēc jūsu attiecības beidzās
Ikreiz, kad attiecības beidzas, tas var šķist zems punkts jūsu dzīvē. Jūs varētu brīnīties daudzas stundas vai jums ir grūti saprast, kāpēc cilvēki šķiras.
Tomēr šī ir izjukšanas kļūda, kuru jums vajadzētu darīt visu iespējamo, lai to nepieļautu.
Iemesls, no kā izvairīties:
Jums nav jāuztur sevi naktī, domājot, ko jūs darījāt, lai jūsu attiecības izgāztos. Ir tik daudz iemeslu, kāpēc cilvēki šķiras, kas nenozīmē, ka esat izdarījis kaut ko nepareizi. Tā vietā koncentrējieties uz to, lai noteiktu, kā vēlaties virzīties uz priekšu.
2. Iziršana pa tālruni vai ar īsziņu palīdzību
Jums nevajadzētu šķirties no sava partnera, izmantojot sociālos medijus vai īsziņas. Labāk, ja tiekaties ar viņiem personīgi, lai izjauktu attiecības.
Tas var būt grūtāk, taču tas ir jāņem vērā.
Iemesls, no kā izvairīties:
Ja jūs pieļaujat šo izjukšanas kļūdu, tas var likt jums izskatīties kā muļķim bijušajam partnerim un citiem pazīstamiem cilvēkiem.
Labāk izturēties ar cieņu un šķirties ar kādu aci pret aci, lai jūs varētu būt pārliecināti, ka risinājāt situāciju pēc iespējas nobriedušāk.
3. Esot pārāk godīgs, šķiroties
Ja jūs esat tā persona, kas ir nolēmusi šķirties no sava dzīvesbiedra, jums nevajadzētu būt pārāk godīgam, ja pārtraucat lietas. Piemēram, jums nav jāpaskaidro, cik nelaimīgs jūs bijāt vai kā jums nepatīk kādas dīvainības.
Tā vietā padariet pārtraukuma runu cieņpilnu un īsu.
Iemesls, no kā izvairīties:
Paturot dažas savas jūtas pie sevis, jūs nevarat izskatīties sīks. Turklāt jūsu partneris var izlemt, ka vēlas jums pateikt visas lietas, kas jums nepatīk, un bez kurām jūs, iespējams, varat iztikt.
Pārāk godīga attieksme pret visu situāciju var būt viena no galvenajām lietām sarakstā, ko nedrīkst darīt pēc šķiršanās.
4. Dāvanu vai priekšmetu pieprasīšana atpakaļ
Dažas attiecības ir īsas, bet citas, iespējams, aptver gadus vai gadu desmitus.
Jebkurā gadījumā, kad jūs vairs neesat kopā, jums nevajadzētu lūgt savas lietas atpakaļ. Ja lūdzat dāvanas pēc šķiršanās, dažos gadījumos jūs izskatīsities nejūtīgs.
Iemesls, no kā izvairīties:
Ja jūs tūlīt lūgsit atdot savas lietas, jums var šķist, ka jums nerūp otra persona. Padomājiet par to, kā iegādājāties dāvanas savam partnerim, un ļaujiet viņiem paturēt dažas no šīm dāvanām.
Iespējams, jūsu bijušais dzīvesbiedrs tomēr atdos jums savas lietas, tāpēc labāk par to nesaspringt.
5. Apsēstība sociālajos tīklos
Sociālie mediji patiešām ir kļuvuši par galveno ikviena cilvēka dzīvē.
Tomēr ir svarīgi pievērst uzmanību tam, kādus profilus jūs apmeklējat un cik daudz laika jūs pavadāt sociālo mediju vietnēs, kad šķiršanās ir svaiga.
Iemesls, no kā izvairīties:
Pavadot pārāk daudz laika sociālo mediju vietnēs, jūs varat nožēlot sevi, kamēr mēģināt dziedēt, vai arī tas var būt vienkārši neveselīgi.
Jūs joprojām varat apskatīt savus sociālos medijus, taču jums nav jāpublicē ziņas par savu šķiršanos vai jāseko sava bijušā profilam.
6. Sajūta, ka neesat pelnījis mīlestību
Vēl viena klasiska šķiršanās kļūda ir domāšana, ka neesat pelnījis būt laimīgs vai veidot citas attiecības. Nav nepieciešams, lai jūs tā justos, neatkarīgi no tā, kāpēc jūsu attiecības beidzās.
Iemesls, no kā izvairīties:
Ja jums liekas, ka neesat pelnījis mīlestību, jūs varat kļūt nomākts. Tā arī nav taisnība.
Ja kādreiz jūtaties šādi, pārliecinieties, ka sazināties ar savu atbalsta sistēmu, lai par to runātu.
7. Attaisnojumi sarunai ar bijušo
Viena no klasiskākajām lietām, ko nevajadzētu darīt pēc šķiršanās, ir atrast iemeslus sarunai ar bijušo. Tas ir kaut kas, kas parasti nav laba ideja nekādos apstākļos.
Iemesls, no kā izvairīties:
Kad jūs pārtraucat attiecību beigas, šis ir laiks, kad jums vajadzētu dziedēt un virzīties tālāk. Vislabāk ir novērst uzmanību.
Ja jūs mēģināt sazināties ar savu bijušo, viņi var domāt, ka jūs joprojām vēlaties viņus, kas varētu nebūt. Tas var glābt jūs abus no iespējas virzīties uz priekšu ar savu dzīvi.
8. Cenšas palikt draugi
Var šķist, ka jūs varat palikt draugs ar savu bijušo, bet tas nav piemērots rīcības veids, vismaz sākumā ne. Parasti tā ir šķiršanās kļūda.
Iemesls, no kā izvairīties:
Pēc šķiršanās ir jāizdomā, ko darīt tālāk. Ja jūs mēģināt būt draudzīgs ar savu bijušo, tas var sarežģīt lietas. Vēlāk jūs vienmēr varat ar viņiem draudzēties, un tas nav nekas, par ko jums nekavējoties jāuztraucas.
Lai saprastu vairāk par to, kāpēc nevajadzētu draudzēties ar bijušo, noskatieties šo video.
9. Domājot, ka tu nekad neatradīsi kādu citu
Jūs varētu domāt, ka jūsu pēdējās attiecības ir tik labas, kā jums jebkad.
Protams, nav iespējams zināt, vai šī ideja ir balstīta uz faktiem vai nē, kamēr jums nav citu attiecību.
Iemesls, no kā izvairīties:
Jums nav nepieciešams pārspēt sevi un justies kā jūsu dzīves labākajai mīlestībai. Atcerieties, ka lietas notiek iemesla dēļ, un laika gaitā jūs varat sākt justies savādāk.
10. Atcerēties tikai labo
Pēc šķiršanās jūs, iespējams, atceraties tikai to, kas jūsu attiecībās bija labs. Mēģiniet visu iespējamo, lai padomātu par dažām lietām, kas jums nepatika, vai par tām, kas jums šķīra darījumus.
Iemesls, no kā izvairīties:
Ja domājat tikai par labajiem laikiem, tas var atturēt jūs no uzmanības pievēršanas lietām, kas attiecībās jums nepatika. Iespējams, jūsu partneris darīja lietas, par kurām jūs nerūpējāties, tāpēc padomājiet arī par šīm lietām.
11. Jauna partnera atrašana uzreiz
Sajūta, ka jums ātri jāuzsāk jaunas attiecības pēc pēdējās, ir izjukšanas kļūda, kas var izraisīt ievainojumus.
Iemesls, no kā izvairīties:
Ir svarīgi dot sev laiku, lai pārietu no vecajām attiecībām.
Pārvarot bijušo, jūs varat izjust dažādas emocijas, un jums tas jāļauj, pirms mēģināt atkal satikties.
12. Piespiest mīļotos iesaistīties
Ir pieļaujams piedzīvot dusmas pēc izjukšanas, taču tas nenozīmē, ka jauktā uzņēmumā par bijušo var runāt slikti.
Iemesls, no kā izvairīties:
Jums un jūsu bijušajam var būt kopīgi draugi, un jūs nevēlaties, lai viņi izvēlas puses. Ja jums liekas, ka jums ir jārunā par savu bijušo, varat runāt ar cilvēkiem, kuri ir tikai jūsu draugi vai cilvēki, kuriem jūs visvairāk uzticaties.
13. Nedod sev pietiekami daudz laika, lai dziedinātu
Pat pēc tam, kad pēc attiecību beigām ir pagājis daudz laika, jums var šķist, ka jums jau vajadzēja doties tālāk.
Tomēr tas var nebūt labākais risinājums jums.
Iemesls, no kā izvairīties:
Var paiet ilgs laiks, lai pārvarētu bijušo, pat ja pagātnē tas nav aizvedis ilgu laiku.
Jums vajadzētu aizņemt tik ilgi, cik nepieciešams, neatkarīgi no tā, ko kāds cits saka. Dodiet sev pietiekami daudz laika, lai justos labāk, un tas var jums palīdzēt turpmākajās attiecībās.
14. Runājot ar pārāk daudziem cilvēkiem par to, kā jums vajadzētu justies
Ir lietderīgi lūgt padomu cilvēkiem, kuriem uzticaties, un runāt ar viņiem, lai jūs varētu mazliet atbrīvoties, taču noteikti saglabājiet savu loku mazu, lai novērstu šo kļūdu.
Iemesls, no kā izvairīties:
Ja jūs apspriežat savas bažas un savas attiecības ar pārāk daudziem cilvēkiem, tas var likt jums salīdzināt sevi ar viņiem. Jums nevajadzētu to darīt, jo īpaši tāpēc, ka visas attiecības ir atšķirīgas.
15. Uzticēšanās iepazīšanās vietnēm vai lietotnēm
Mēģiniet atturēties no iepazīšanās lietotnēm tūlīt pēc šķiršanās, lai izvairītos no šķiršanās kļūdas. Šīs vietnes ir lielisks veids, kā satikties ar kādu līdz šim vai veidot attiecības, taču, iespējams, nav īstais laiks to darīt.
Iemesls, no kā izvairīties:
Jums ir jādod sev pietiekami daudz laika, lai pārvarētu savas attiecības. Jums nevajadzētu gaidīt, ka iepazīšanās vietne jums nodrošinās savienojumu, kas ļaus jums uzreiz justies labāk. Maz ticams, ka tas notiks pa nakti.
Secinājums
Šis saraksts, iespējams, neietver katru kļūdu, kas jāizdara, lai izvairītos, taču tas izskaidro daudzas visbiežāk sastopamās kļūdas, tāpēc jūs varēsit tās novērst savā dzīvē. Tas var glābt jūs no daudzām papildu sāpēm un stresa, un varbūt pat ļaus jums veselīgi virzīties tālāk.
Saglabājiet šo sarakstu, kad piedzīvojat šķiršanos, lai atcerētos labākos veidus, kā rūpēties par sevi un savu labklājību.