Laulības šķiršana ar narcissistu - kā rīkoties

Autors: John Stephens
Radīšanas Datums: 1 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 2 Jūlijs 2024
Anonim
Divorcing a Narcissist With Child Custody Disputed
Video: Divorcing a Narcissist With Child Custody Disputed

Saturs

Skatīsimies patiesībai acīs; cilvēki laika gaitā mainās un atklāj savu patieso identitāti un īpašības.

Jūs domājat, ka pazīstat cilvēku tādu, kāds viņš patiesībā ir, un esat pārliecināts. Jebkuru attiecību medusmēneša periods ir tik svētlaimīgs un pievilcīgs. Tev patīk viss savā partnerī, un viņiem patīk viss, ko tu dari.

Tomēr, putekļiem nosēžoties, jūsu acis tagad atveras uz to patieso identitāti. Kad jūsu partneris zina, ka viņu āķi ir dziļi, un nekas cits, ko viņi var pateikt vai darīt, liks jums tik viegli pārdomāt situāciju, viņi atklāj savu patieso es.

Tas var būt postoši un satriecoši, beidzot saprotot, kāds darbs ir jūsu nozīmīgais otrs, lai neteiktu vairāk. Šī ir persona, ar kuru domājāt, ka pavadīsi savu dzīvi, tu kļūsi vecs, tev būs bērni un kopā audzināsi mazbērnus. Un šeit viņi ir, rīkojoties kā pilnīgi svešinieki!


Būt kopā ar narcisu ir izaicinoši un nogurdinoši; tomēr ir pretīgāk šķirties no viena. Viņi ir pazīstami gudri un gudri. Viņi var ļoti gudri nospēlēt savu lomu un maldināt jūs ar aci, nemanot. Ievelciet elpu, savāciet gultņus un speriet soli.

Ja dažas vai visas tālāk minētās lietas notiek ar jums pēc tam, kad esat pabeidzis šķiršanos ar narcisu, nejūtieties atbildīgs vai skumjš par šo faktu. Nekas no tā nav jūsu vaina. Tā gadās, šādi viņi ir ieprogrammēti, un tā nav jūsu vaina.

Tālāk ir minētas tikai dažas lietas, kas var jūs atvieglot, ja rodas jautājums: “ko gaidīt pēc šķiršanās ar narcisu?

Vienmēr uzvarētājs

Narcissists nepatīk iet pa lielo ceļu. Kompromiss, sarunas vai svarīgs ceļš ir visu attiecību neatņemama sastāvdaļa.

Pat ja jums nevajadzētu izbeigt līdz galam, jūsu pienākums un cieņas veids ir mēģināt iet pa lielo ceļu arī pēc attiecību beigām. Tomēr narcisiem nepatīk klanīties; tāpēc šķirties no sociopāta narcisa būs grūts varoņdarbs. Jebkura sarunu forma, lai cik nekaitīga tā būtu, viņiem ir sakāves veids.


Viņiem patīk justies apstiprinātiem. Viņi neuzskatīs cīņu par taisnīgu vai godīgu, viņi vēlas uzvarēt un vēlas, lai viņu vārds būtu pēdējais. Un tāpēc viņi darīs visu iespējamo, lai būtu uzvarētājs.

Tas viss ir par mani un manu gala mērķi

Narcissists vienmēr centīsies jūs ievilināt savā spēlē, plānā un mērķī. Viņi izmantos jūs kā bandinieku savā kārtīgajā mazajā spēlē.

Pat ja viņi no tevis neko neizmanto, viņi tevi neatlaidīs tikai tāpēc, lai saglabātu savu varu un autoritāti.

Lai gan šķirties no narcisistiska drauga nebūs viegli. Tomēr pēc izjukšanas tavs narcisistiskais bijušais mēģinās visu vainu novelt uz tevi. Viņi mēģinās slikti mutes jums draugu vai ģimenes priekšā. Viņi spēlēs upuri un darīs visu iespējamo, lai ievilinātu jūs medus slazdā, lai tikai vēl vairāk ievainotu.

Neatkarīgi no tā, cik burvīgi vai izmainīti tie šķiet, nepieļaujiet vienu un to pašu kļūdu divas reizes.

Izejot ārā ar blīkšķi


Klusi paklanīties narcissistam nav raksturīgi. Ja esat pareizi izspēlējis savas kārtis un esat sekmīgi uzvarējis viņu spēlē, tad nāk pēdējais solis vai pēdējā viņu izsmalcinātās spēles aina: pazemot jūs.

Savā grāmatā viņi tagad ir tuvu zaudējumiem, un tas nevar notikt.

Tātad viņi radīs ainu; viņi cenšas pārkāpt jūsu mājas, biroju vai sabojāt sapulci vai ballīti. Esiet modrs par visu un esiet stiprs, jo šķiršanās ar narcisu var jūs emocionāli un reizēm arī fiziski iztukšot.

Sitiens zem jostas

Ja esat precējies ar narcisu, esiet gatavs vairākām nepatiesām apsūdzībām un sitieniem zem jostas. Narcissisti pat neapstāsies un visu neapdomās pirms apsūdzības izvirzīšanas. Viņi vienkārši mest lietas pa kreisi un pa labi, tikai lai redzētu, kas pielīp un sāp.

Pilnīgas empātijas trūkuma dēļ viņi nekad nedomās par to, kā tas ietekmēs jūs vai jūsu bērnus, ja tādi jums ir. Pirms kāda soļa viņi nedomā lietas skaidri vai līdz galam; viss, kas viņiem rūp, ir tas, ka viņi ir uzvarētāji, kad visas lietas tiek paveiktas.

Viņi veltīs savu saldo laiku

Atcerieties, ka viņiem rūp tikai viņi paši un viņu laime; kurus saskaņā ar viņu noteikumu grāmatu jūs esat sabojājis. Tātad viņi vilks šķiršanās procesu, cik vien var, nedomājot par jūsu garīgo vai emocionālo veselību, tikai tāpēc, lai saglabātu zināmu kontroli pār jums. Stāviet uz vietas un ne mirkli neklibojiet.

Ko darīt

Laulības šķiršana ar narcissistu var būt grūta tablete, ko norīt, jo viņi pārtiek no citu sāpēm un mokām. Viņi domā tikai par uzvaru un lietu vilkšanu, pasargājot jūs no citiem cilvēkiem, jo ​​jūsu laime viņiem ir kā uzvara.

Vai tas būtu jūsu aktīvu sadalīšana, bērnu aizbildnība vai kaut kas cits; viņiem patīk kontrolēt un par to domā visi.

Lai atkal būtu laimīgs, būs nepieciešami daudzu gadu terapija un prakse. Rētas, kuras uz jums atstāj narcissists, var būt mokošas un, iespējams, mūžīgi dzīvos zem jūsu ādas. Šādos brīžos jums ir nepieciešama laba atbalsta sistēma un draugi, kas jums palīdzēs visos soļos.