Saturs
- 1. Fiziskā, garīgā, verbālā un emocionālā vardarbība
- 2. Manipulācija un gāzes apgaismojums
- 3. Pārāk daudz histērijas
- Mīkla: vai to var reformēt?
- 1. Lai saglabātu jūsu attiecības, nepieciešama stipra griba
- 2. Tas prasa daudz retrospekcijas
- 3. Ir nepieciešamas drosmes, lai apzinātos savas kļūdas un gribētu pie tām strādāt
- 4. Ir vajadzīga drosme, lai sirsnīgi atvainotos
- 5. Ir nepieciešama apņemšanās "nekad neatkārtot" savas kļūdas
- 6. Nepieciešama liela sirds, lai piedotu un tiktu piedots
Mīlestība ir paredzēta, lai ikviena dzīvē ienestu mieru un stabilitāti. Visa mīlestības ideja ir saistīta ar došanu un dāvināšanu. Tomēr ir ideāla robeža starp ideālistisku mīlestību un reālistisku mīlestību.
Mīlestības parametri dažādiem pāriem atšķiras. Tas lielā mērā ir atkarīgs no divu cilvēku kopīgo vērtību kopuma. Tas ir atkarīgs no viņu rakstura, kā arī no audzināšanas veida.
Pirms iedziļināmies, vai neveselīgām attiecībām ir tendence pārvērsties veselīgās attiecībās, mums ir jāzina, kas atšķir neveselīgas attiecības no veselīgām attiecībām.
Galvenie neveselīgu attiecību simptomi
1. Fiziskā, garīgā, verbālā un emocionālā vardarbība
Šie ir vissliktākie pārkāpumi, kādus var iegūt neveselīgās attiecībās. Pāri, kuri parasti atsaucas uz garīgu, fizisku, verbālu un emocionālu vardarbību, ir iestrēguši neveselīgās attiecībās. Šis ļaunprātīgas izmantošanas cikls katru dienu stiprina saknes, ja to neņem vērā agrīnā vai starpposmā.
Pāri, kuri bieži apmainās ar skarbiem vārdiem un neatstāj iespēju likt viens otram justies mazam, ir visnepieklīgāk neveselīgie pāri. Emocionālā un garīgā vardarbība, visticamāk, sasniegs nākamo līmeni; fiziska vardarbība. Ja visas četras lietas sāk pastāvēt, esiet drošs, tā ir pēdējā nagla zārkā.
2. Manipulācija un gāzes apgaismojums
Psiholoģiska vardarbība ir vēl viena liela neveselīgu attiecību pazīme. Manipulēšana ar kādu personu, lai jūs darītu to, kas jums ir jādara, liecina par ļaunu taktiku. Daži cilvēki attiecībās mēdz izmantot psiholoģisku vardarbību, lai sasniegtu savus mērķus.
Ja viens no diviem partneriem spēlē psiholoģiskas un emocionālas spēles, lai izmantotu otru, pat neļaujot viņiem uzminēt, tā noteikti ir neveselīga saikne.
3. Pārāk daudz histērijas
Ja pāra dzīvē nav daudz mierīgu brīžu, un ir vairāk histērijas un emocionālas ažiotāžas, tad tas ne tuvu nav veselīgām attiecībām.
Mazas lietas iedarbina jūs abus, un jūs nonākat darbības/reakcijas lietas slazdā; tas nosaka pārmērīgu īpašumtiesību. Būt impulsīvam un pārmērīgam ir toksisks ieradums, kas nevienam no partneriem nevajadzētu būt.
Jūsu emocijām nevajadzētu nonākt līdz līmenim, kurā tiek zaudēts saprāts.
Mīkla: vai to var reformēt?
Pēc neveselīgu attiecību cēloņu noteikšanas rodas jautājums, vai varat reformēt savas neveselīgās attiecības vai nē. Tas ir mājiens. Jūs varat glābt savas neveselīgās attiecības; tomēr jums jāņem vērā dažas lietas.
1. Lai saglabātu jūsu attiecības, nepieciešama stipra griba
Pirmkārt un galvenokārt, jums ir jābūt gatavam. Jums jābūt ļoti gatavam mainīt savu attiecību veidu - no neveselīga uz veselīgu.
Kur ir griba, tur ir veids!
Ja jūs turēsiet cribbing džekus uz augšu, bez patiesas vēlmes padarīt jūsu attiecības veselīgas, tas būs enerģijas izšķiešana.
2. Tas prasa daudz retrospekcijas
Ja esat gatavs mainīt lietas uz labo pusi, vispirms jums jāaplūko sava apkakle. Tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu palīdzēt partnerim saprast savas kļūdas, bet sākt ar sevi.
Saprotiet, kur un kad esat kļūdījies. Iedziļinieties savos pārkāpumos. Neignorējiet savu nezināšanu. Padariet sevi pietiekami tīru, lai redzētu savas kļūdas, un pietiekami stipru, lai tās pieņemtu.
3. Ir nepieciešamas drosmes, lai apzinātos savas kļūdas un gribētu pie tām strādāt
Jūs esat drosmīga sirds, ja varat parādīt drosmi pieņemt savas kļūdas. Vislabāk ir ņemt vērā savas kļūdas un būt gataviem pie tām strādāt.
Cilvēki bieži pieļauj kļūdas un dažreiz smagas kļūdas. Tas, kurš atzīst savas kļūdas, ir nākamā līmeņa cilvēks.
4. Ir vajadzīga drosme, lai sirsnīgi atvainotos
Atvainojiet ir piecu burtu vārds, ko šķiet viegli izrunāt, bet ar nodomu kļūst grūti izrunāt. Kad jums ir žēl, jums vajadzētu savākt drosmi un pateikt kādam, ka jums ir žēl.
Kamēr jūs atvainojaties, tam nevajadzētu būt formālā tonī. Jums vajadzētu rūpīgi izteikties. Pastāstiet savam partnerim, cik šausmīgi ir uzņemties vainu.
5. Ir nepieciešama apņemšanās "nekad neatkārtot" savas kļūdas
Jums vajadzētu apsolīt viens otram nekad neatkārtot neveselīgās lietas. Kad esat sakārtojis rūgtas lietas, jums nekad nevajadzētu ļaut tām atkal parādīties.
Kad satricinājumi ir novērsti, jums jābūt uzmanīgiem, lai vēlreiz nenoklikšķinātu uz iznīcināšanas pogas.
6. Nepieciešama liela sirds, lai piedotu un tiktu piedots
Kad divi cilvēki atver viens otram savas sirdis un pieņem viens otram visus nodarījumus, tas atbrīvo viņus no visas spriedzes. Piedodiet un aizstāviet sevi pietiekami labi, lai saņemtu piedošanu.
Jūs, visticamāk, neturēsiet aizvainojumu pēc sirsnīgas atvainošanās uzklausīšanas; tāpat jūs esat pelnījuši piedošanu. Galu galā tā ir abpusēji izdevīga situācija!