Saturs
- 1. Kas liek man justies mīlētam?
- 2. Kā es varu parādīt citiem, ka es viņus mīlu?
- 3. Kā tuvie cilvēki definē mīlestību?
- 4. Kādus dažādus mīlestības veidus esmu izjutis?
- 5. Kā mīlestības sajūta liek man justies par sevi?
- 6. Kas man liek kādu mīlēt?
- 7. Kāpēc es meklēju mīlestību?
Vai esat kādreiz domājuši, kas ir mīlestība? Vai arī kāda ir mīlestības definīcija?
Gandrīz ikviens to izjūt vienā vai otrā laikā, taču praktiski neviens nevar īsti izdomāt atbilstošu mīlestības definīciju. Nav divu cilvēku mīlestības definīcijas.
Un tas var radīt neskaidrības attiecībās, kur partneri pieņem, ka abi darbojas pēc vienas idejas par to, kas ir mīlestība, tikai lai uzzinātu, ka viņiem ir ļoti atšķirīgas mīlestības definīcijas.
Mīlestība tiešām ir dīvaina lieta!
Lai varētu palīdzēt kādam saprast jūsu mīlestības definīciju, tā ir vispirms ir svarīgi saprast, ko jums nozīmē patiesa mīlestība.
Lasiet tālāk, lai uzdotu sev septiņus jautājumus, nosakot savu mīlestības definīciju.
1. Kas liek man justies mīlētam?
Lai noteiktu patieso mīlestības definīciju, pajautājiet sev, kas liek jums justies visvairāk mīlētam. Vai dzirdi, ka kāds saka, ka mīl tevi?
Vai arī tā saņem pārdomātu dāvanu? Vai tas ir apskāviens vai skūpsts? Mēģiniet padomāt par visiem iespējamiem veidiem, kā definēt mīlestību, lai dziļāk iedziļinātos mīlestības nozīmē, kas attiecas uz jums.
Zinot savu “mīlestības valodu”, ir iespējams ne tikai noteikt jūsu mīlestības definīciju, bet arī izskaidrot to citai personai.
Tātad, labākais veids, kā noskaidrot to pašu, ir pavadīt laiku, domājot par lietām, kas liek justies mīlētam. Pievērsiet uzmanību arī brīžiem, kad vairākas dienas vai pat ilgāk jūtaties mīlēti.
2. Kā es varu parādīt citiem, ka es viņus mīlu?
Apziņa par to, kā jūs izrādāt mīlestību, kā arī par to, kā jūtaties mīlēta, ir atslēga, lai atrastu labāko mīlestības definīciju.
Padomājiet par to, kā jūs demonstrējat mīlestību citiem - romantisku mīlestību, ģimenes mīlestību, draudzības mīlestību.
Kā jūs jūtaties, izrādot mīlestību šādos veidos? Vai tie ir līdzīgi veidiem, kā jums patīk justies mīlētiem?
Pat ja divi cilvēki ir patiesi iemīlējušies, mīlestības nozīme viņiem abiem var atšķirties. Ir obligāti jānosaka, kas darbojas, lai katra persona būtu patiesi apmierināta attiecībās.
3. Kā tuvie cilvēki definē mīlestību?
Var būt apgaismojoši runāt ar tuviem cilvēkiem par to, kā viņi definē mīlestību.
Jūs varētu atrast, ka viņi redz unikālu mīlestības jēdzienu, kas var būt pilnīgi atšķirīgs no jūsu, un kas var atvērt acis citiem veidiem, kā definēt un saprast mīlestību.
Pavadiet kādu laiku, jautājot tiem, pret kuriem jūtat mīlestību, kāda ir viņu mīlestības definīcija.
Var būt aizraujoši runāt ar savu partneri, ja jums par to ir!) Pēc tam pārdomājiet saņemtās atbildes un noskaidrojiet, vai vēlaties uzlabot vai paplašināt savu izpratni par to, uz ko balstās mīlestība.
4. Kādus dažādus mīlestības veidus esmu izjutis?
Grieķiem nekad nav bijusi viena patiesa mīlestības nozīme. Viņiem bija virkne dažādu mīlestības veidu - no draudzības līdz erotiskai mīlestībai līdz ģimenes mīlestībai.
Lai gan mūsu sabiedrība bieži mudina mūs domāt par mīlestību galvenokārt romantikā, ir tik daudz dažādu veidu, kā sajust mīlestību. Pārdomājiet, kā jūs jūtaties par mīlestību, un reizēm, kad jūs varētu būt piedzīvojuši mīlestību situācijās, kas nav romantiskas vai seksuālas.
Tas var ietvert gadījumus, kad esat jutis mīlestību pret citiem un jutis mīlestību no citiem. Ja jums ir grūtības nākt klajā ar piemēriem, veltiet laiku lasīšanai par dažādu mīlestības formu grieķu definīcijām.
5. Kā mīlestības sajūta liek man justies par sevi?
Zināt, kā jūs rīkojaties, kad esat iemīlējies vai rīkojaties no mīlestības, ir nozīmīgs solis, lai izprastu sevi.
Atcerieties laikus, kad esat bijis iemīlējies vai situācijās, kad esat jutis mīlestību.
Kā jūs jutāties par sevi? Kā jūs domājat par sevi, kad paužat mīlestību vai jūtat mīlestību pret citu cilvēku?
Ja šīs ir pozitīvas sajūtas, kuras vēlaties turpināt, tad jums vajadzētu padomāt, kā tās rodas.
Ja atklājat, ka jums nepatīk tas, kā jūtaties par sevi, kad esat iemīlējies, un tas notiek, jums ir iespēja domāt par veidiem, kā mainīt šos modeļus.
6. Kas man liek kādu mīlēt?
Izpratne par to, kādas uzvedības īpašības liek jums iemīlēties kādā, sniegs jums ieskatu jūsu mīlestības definīcijā.
Pavadiet kādu laiku, sastādot sarakstu ar īpašībām un uzvedību, kas pagātnē lika jums sajust mīlestību pret kādu.
Ja jums ir pašreizējais partneris, pajautājiet sev, kas jums viņos patīk. Pēc tam pārdomājiet, ko esat izdomājis. Šis saraksts parāda, ko vēlaties atrast partnerī vai mīļākajā.
Ja atklājat, ka sarakstā ir lietas, kas jūs pārsteidz vai kuras pārdomā neveselīgi, piemēram, jūtas mīlestība tikai pret partneriem, kuri kontrolē vai apslāpē jūs ar uzmanību, iespējams, ir pienācis laiks meklēt norādījumus par to, kā iemācīties piedzīvot mīlēt veselīgākā veidā.
Noskatieties šo video:
7. Kāpēc es meklēju mīlestību?
Mūsu mīlestības motivācija ir atšķirīga, bet visi cilvēki vēlas sajust mīlestību. Tomēr ne visas šīs motivācijas ir veselīgas.
Ja, piemēram, atklājat, ka meklējat mīlestību tāpēc, ka jūtaties nepabeigts bez partnera, tad tā ir zīme, ka jums, iespējams, ir jāstrādā, lai veidotu savu pašcieņu.
Padomājiet par to, ko meklējāt, kad agrāk meklējāt mīlestību, ne tikai romantisku mīlestību, bet arī mīlestību vai apstiprinājumu no citiem kopumā.
Ja jūs sāksit meklēt mīlestības definīciju, jūs saskarsities ne tikai ar vienu, bet ar daudziem. Jūs varat rīkoties šādi, kā minēts iepriekš, lai uzzinātu, kam patiesi ticat.
Turklāt jūsu mīlestības definīcija laika gaitā var mainīties. Attiecībās būtisks ir tas, ka jūsu mīlestības definīcija ir saskaņota ar jūsu partnera definīciju ilgām un veselīgām attiecībām.