Kas notiek, ja attiecībās trūkst uzmanības?

Saturs

• Vai uzmanība attiecībās ir svarīga?
• Uzmanības trūkuma sekas attiecībās
• 
• 1. Savienojuma zaudēšana
• 2. Būt nejūtīgam
• 3. Slikta pašcieņa un pašvērtība
• 4. Intimitātes trūkums
• 5. Neaizsargāti pret neuzticību
• 6 pazīmes, ka jūsu partnerim nepieciešama uzmanība
• 1. Jūsu partneris vēlas visu laiku būt jums apkārt
• 2. Viņu uzvedība ir kļuvusi pasīva-agresīva
• 
• 3. Viņi vairāk laika pavada pie tālruņa
• 4. Viņi ir pārstājuši dalīties ar savām vajadzībām
• 5. Viņi nav ieinteresēti kļūt intīmiem
• 6. Viņi šķiet attālāki
• 6 Uzmanības trūkuma cēloņi
• 1. Jūsu partneris ir pārāk ērti jums apkārt
• 2. Personīgās - profesionālās dzīves nelīdzsvarotība
• 3. Jūsu partneris jūtas nedrošs
• 4. Jūsu partnera garīgā veselība ir slikta
• 5. Jūsu partnerim ir cita personība
• Ko nozīmē būt uzmanīgam attiecībās?
• 
• 4 veidi, kā pievērst uzmanību savam partnerim
• 1. Saprotiet, ka tas ir apzināts un nepārtraukts darbs
• 2. Plānojiet ceļojumu kopā
• 3. Kopā pieņemiet lēmumus
• 4. Izprast viņu sūdzības
• 3 veidi, kā piesaistīt partnera uzmanību
• 1. Vēl nepadodies
• 2. Lieciet viņiem justies novērtētiem
• 3. Meklējiet profesionālu palīdzību
• Secinājums

Kāds ir jūsu viedoklis par uzmanības trūkumu attiecībās?

Vai jūs domājat, ka tas ir tikai nepieciešamības veids vai derīga zīme, ka cilvēkam nevajadzētu to ignorēt?

Uzmanība ir svarīga, un nav nozīmes tam, vai esam aizņemti ar savu drudžaino dzīvi, vai mērķējam uz paaugstinājumu, vai arī mums ir konflikts grafikos. Ja jūs zināt savienojuma un uzmanības nozīmi, jūs atradīsit veidu, kā to izdarīt.

Vai uzmanība attiecībās ir svarīga?

Mēs apprecējāmies ar cilvēku, kuru mīlam ne tikai tāpēc, ka esam viņā iemīlējušies, bet arī tāpēc, ka esam redzējuši sevi novecojam.

Kopā ar mūsu solījumiem mēs uzskatām, ka mēs jau esam atraduši partneri, kas būs kopā ar mums un neļaus mums justies vientuļam vai vientuļam, bet ko darīt, ja jūs ilgojaties, lai jūsu laulātais pamanītu tu?

Daži vīrieši laika un uzmanības trūkumu attiecībās var uzskatīt par pārāk dramatisku, piemēram, sievietes mīl uzmanību un nevar iztikt bez tās nevienu dienu, taču tā nav pilnīgi taisnība.

Mēs visi tā vai citādi alkstam uzmanību; protams, mēs reti redzam vīriešus sūdzamies par to, ka “mana sieva man nepievērš uzmanību”, taču arī vīriešiem ir jāpievērš uzmanība, jo tas ir arī veids, kā parādīt, cik ļoti mēs mīlam cilvēku.

Vienkāršāk sakot, ja mēs kādu mīlam, mēs atradīsim veidu, kā parādīt, cik daudz viņš mums nozīmē, un viens no vienkāršākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir pievērst viņam uzmanību.

Mīlestība un uzmanība ir tieši proporcionālas viena otrai un ir ārkārtīgi svarīgas attiecību izdzīvošanai.

Atcerieties, ka uzmanība ir svarīga.

Uzmanības trūkuma sekas attiecībās

Ja viens partneris nesaņem pietiekamu uzmanību no cita partnera, tas var izraisīt virkni reakciju un pat izraisīt lielākus konfliktus attiecībās. Neuztraucieties, un tas nav nekas, ko nevar glābt.

Uzmanības trūkums attiecībās ir tas pats, kas komunikācijas trūkums. Tie ir savienoti.

Šeit ir tikai daži no efektiem, ja viens partneris nespēs veltīt pilnu laiku un uzmanību ne tikai ar savu partneri, bet arī ar attiecībām.

1. Savienojuma zaudēšana

Tas ir acīmredzams efekts, ja pārstājat sniegt savam laulātajam mīlestību un uzmanību, ko viņi ir pelnījuši.

Jūs attālināties viens no otra. Parastās vēlās nakts sarunas tagad ir kļuvušas par reizi mēnesī, un drīz tās pārvērtīsies par neko. Jūs guļat vienā gultā un dzīvojat vienā mājā, bet tagad esat kļuvis svešs.

Vai tam ir jānonāk līdz brīdim, kad jādzird laulātā jautājums: “kāpēc es alkstu uzmanības” - uzmanība un mīlestība, kam vienmēr jābūt jūsu attiecībās?

Pirms pazaudējat šo īpašo saikni, iemācieties attiecībās veltīt nedalītu uzmanību.

2. Būt nejūtīgam

Uzmanības trūkums attiecībās padarīs mūs nejūtīgus tik daudzos veidos. Ar laiku mēs vairs neredzēsim mūsu partnera vajadzības, saikni, pie kuras mums ir jāstrādā, un ģimeni, kuru mēs cenšamies veidot.

Neatkarīgi no iemesliem, kuru dēļ jūs nepievēršat uzmanību savam laulātajam, tas nav tā vērts.

3. Slikta pašcieņa un pašvērtība

Ja jūsu laulātais pierod pie ignorēšanas, visticamāk, viņam/viņai būs ļoti slikta pašvērtība un pašcieņa. Tas būtiski ietekmēs jūsu partneri vairāk, nekā jūs varat saprast.

Viņi sāks domāt, ka attiecībās viņiem netiek pievērsta pietiekama uzmanība, varbūt tāpēc, ka viņi nav tā vērti, un šī sajūta var salauzt ikvienu.

Lai uzzinātu, kā uzlabot savu pašapziņu, skatieties šo videoklipu:

4. Intimitātes trūkums

Ja jūs ignorējat savu partneri, tad, visticamāk, jūsu attiecībās nav arī tuvības.

Vai tāpēc, ka tu viņus vairs nemīli? Vai tāpēc, ka viņš/viņa vairs nešķiet skaists? Vai arī jūs vienkārši esat aizņemts?

Tuvības trūkums sāp, un tas lēnām sagrauj jūsu attiecības.

5. Neaizsargāti pret neuzticību

Persona, kurai nav uzmanības no partnera, visticamāk reaģēs dažādi.

Sākumā tie var šķist skumji un nomākti, bet uzmanības trūkums jūsu attiecībās pavērs jaunas durvis cilvēkiem, lai viņi varētu pāriet uz jūsu laulāto.

Tā ir iespēja, kas mums jāpatur prātā.

Cilvēks, kurš nejūtas gribēts, ir neaizsargāts. Persona, kas tik ilgi ir atstāta novārtā, būs nosliece uz cilvēkiem, kuri būtu gatavi viņiem veltīt laiku un uzmanību, ko jūs nevarat - tas noved pie neuzticības.

6 pazīmes, ka jūsu partnerim nepieciešama uzmanība

Pievērsiet uzmanību partnera uzvedībai pret jums. Iespējams, viņi jau sūta jums signālus, ka viņiem ir nepieciešama jūsu nedalīta uzmanība attiecībās.

Daudzi pāri šķiras, jo; vai nu sieva ir nogurusi lūgt vīra uzmanību, vai arī vīrietis attiecībās nepievērš uzmanību. Jūs varat ietaupīt savu, atpazīstot, vai jūsu partneris uzvedas kā kāds, kas vēlas uzmanību.

Šis saraksts palīdzēs jums iegūt skaidru priekšstatu lūdzot uzmanību attiecībās.

1. Jūsu partneris vēlas visu laiku būt jums apkārt

Ja jūsu partneris vienmēr atrod iemeslu atrasties jums apkārt un nekad neatstāj jūs vienu, jums jāzina, ka uzmanības trūkums izraisa bailes no pamešanas.

Izmēģiniet arī: Atteikšanās jautājumu viktorīna

2. Viņu uzvedība ir kļuvusi pasīva-agresīva

Pasīva-agresīva rakšana ir skaidra pazīme slēptām dusmām un uzmanības trūkumam attiecībās. Jūsu partneris varētu būt neapmierināts ar pastāvīgo domu, kāpēc es alkstu uzmanības, ja otra persona to nevēlas.

Būtu noderīgi, ja jūs varētu pievērst lielāku uzmanību savam partnerim, lai pārliecinātos, ka viņš ir laimīgs.

3. Viņi vairāk laika pavada pie tālruņa

Mēs nevaram noliegt, ka lielākā daļa mūsdienu pāru risina savas problēmas, atstājot tās novārtā pēc iespējas ilgāk. Ja jūsu partneris jūtas jūs ignorējis, viņš var paļauties uz tehnoloģiju, lai aizpildītu šo tukšumu.

Daži cilvēki izvēlas skatīties filmas un drāmas, daži vairāk iesaistās sociālajos medijos, ziņās, un daži atrod komfortu, runājot ar citiem šajās sociālo mediju platformās, jo jūtas atbalstīti.

Ja jūsu partneris vairāk laika pavada kopā ar savu tālruni nekā jūs, jums jāpievērš lielāka uzmanība viņiem, lai jūsu attiecības būtu stiprākas.

4. Viņi ir pārstājuši dalīties ar savām vajadzībām

Pieņemsim, ka jūs domājat, ka jūsu partneris pēkšņi ir pārvērties par vienas personas armiju. Viņi domā, ka varētu tikt galā ar jebko dzīvē, un pastāvīgi atsakās no jums saņemt atbalstu.

Tas ir skaidrs signāls, ka jūsu attiecībās trūkst uzmanības. Viņiem ir nepieciešams, lai jūs būtu tur vairāk nekā jūs, un viņi ir pārstājuši cerēt, ka jūs sapratīsit. Ir pienācis laiks saprast, ka viņi ir pelnījuši prasīto uzmanību.

5. Viņi nav ieinteresēti kļūt intīmiem

Kad cilvēks nesaņem pelnīto uzmanību, viņš jūtas nelaimīgs un nevēlams. Atdalīšanās liek viņiem skatīties uz jums kā svešinieku un saskarties ar grūtībām iegūt intīmu vai nodarboties ar seksu.

Tā ir skaidra zīme, ka, lai atjaunotu saikni ar partneri, jums ir jāpavada pāris kvalitātes laiks.

6. Viņi šķiet attālāki

Dažiem cilvēkiem patīk visu laiku būt īpaši pieklājīgiem un ap savu partneri, dažiem ir tendence attālināties ar savu partneri, kad viņi jūtas atstāti novārtā.

Mēģiniet saprast, ka viņi bija jums apkārt, jo jutās vajadzīgi un vajadzīgi, un tagad viņi nedomā, ka jums patīk viņu sabiedrība.

6 Uzmanības trūkuma cēloņi

Ir gandrīz neiespējami noticēt, ka cilvēki, kas atrodas attiecībās, vēlas sāpināt savu partneri.

Dažiem no viņiem var būt toksisks raksturs, taču lielākā daļa to dara, jo nezina faktus, kas viņu attiecībās izraisa uzmanības trūkumu.

Lielākoties cilvēki neatzīst problēmas būtību. Lai gan daudzi pāri vēlas atrisināt jebkādus strīdus attiecībās, diemžēl viņi nezina, kur ir problēma.

1. Jūsu partneris ir pārāk ērti jums apkārt

Dažreiz, kad cilvēki jūtas pieņemti un ērti, viņi mēdz aizmirst attiecību pamatnoteikumus; izteikt sevi.

Uzsākot attiecības, mēs pieliekam visas pūles, lai tās darbotos, un, kad tās kļūst ērtas, mēs aizmirstam izrādīt pieķeršanos un uzmanību.

Tas ir viens no svarīgākajiem uzmanības trūkuma cēloņiem attiecībās.

2. Personīgās - profesionālās dzīves nelīdzsvarotība

Jā, ir svarīgi koncentrēties uz karjeras izaugsmi, sociālajiem pienākumiem un citiem sabiedrības aspektiem. Tomēr daži cilvēki aizmirst koncentrēties uz savu personīgo dzīvi, to darot.

Jūs, iespējams, nesaprotat, ka esat kļuvis tik aizņemts savā darbā, sabiedriskajā dzīvē, ka esat sācis atstāt novārtā, iespējams, vissvarīgāko cilvēku savā dzīvē.

Šāda uzvedība noteikti liks partnerim izjust mīlestības un uzmanības trūkumu.

3. Jūsu partneris jūtas nedrošs

Kad cilvēki nejūtas labi par sevi, viņi daudzējādā ziņā projicē savu nedrošību. Palīdzētu, ja uzzinātu, vai viņu pašcieņa ir zema vai viņi jūtas pārliecināti.

Tas ir viens no iemesliem, kāpēc viņi neizsaka savas jūtas vai nepievērš uzmanību jums. Jums ir jārunā ar savu partneri, ja viņš ir nedrošs par sevi un pēc iespējas ātrāk sāk strādāt pie jūsu attiecībām.

Nedrošības sajūta var likt viņiem mazāk rūpēties par mīlestības izteikšanu.

4. Jūsu partnera garīgā veselība ir slikta

Emocionāli un garīgi traucējumi sākotnēji var nešķist problēma, bet tas var sabojāt jūsu attiecības ar laiku.

Meklējiet depresijas pazīmes, posttraumatiskus traucējumus, trauksmi vai OKT (obsesīvi-kompulsīvus traucējumus). Ja kāda no šīm garīgās veselības problēmu pazīmēm ir redzama, vislabāk ir ar viņiem par to runāt.

Noteikti pastāstiet viņiem, ka esat viņu labā, un, ja viņi atrodas dziļi šajā ceļā, lūdziet viņiem profesionālu palīdzību.

5. Jūsu partnerim ir cita personība

Varbūt jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kuriem patīk izteikt savas jūtas vai pārliecināties, ka viņu partneris zina, ka esat viņos iemīlējies.

Bet daži cilvēki to nespēj, un patiesībā viņi nejūtas ērti, paužot savu pieķeršanos. Tas nenozīmē, ka viņi nemīl savu partneri, bet viņi nevar nodrošināt nedalītu uzmanību attiecībās un savam partnerim.

Personību atšķirības var izraisīt uzmanības trūkuma sajūtu attiecībās.

Ko nozīmē būt uzmanīgam attiecībās?

Ja vēlaties zināt, kā būt uzmanīgākam, izvairīties no konfliktiem, šķirties un aizvainot savu partneri, jums jābūt uzmanīgam partnerim jau no paša sākuma. Bet jūs varat sākt, tiklīdz saprotat, ka jums trūkst.

Ir daudz veidu, kā atjaunot attiecības un būt uzmanīgiem. Iesācējiem jūs varat sākt klausīties savu partneri vairāk nekā jūs. Izprotiet to nozīmi un uzdodiet jautājumus par to.

Tas parāda, ka jūs interesē tas, ko viņi jums saka, un viņi izjūt lielāku pieķeršanos. Jautājiet par viņu dienu, kā viņi jūtas, kā veicas viņu darbā, kā klājas ģimenei, kas notiek viņu dzīvē utt.

Visi šie jautājumi liks viņiem justies mīlētiem un aizpildīs vietu jūsu attiecībās. Jautājums par partnera personīgo un profesionālo dzīvi ir labākais veids, kā būt uzmanīgākam.

4 veidi, kā pievērst uzmanību savam partnerim

Ja jūs domājat, ka nepievēršat uzmanību savam partnerim, kuru viņš lūdz, un tas grauj jūsu attiecības. Jūs varētu vēlēties iemācīties vairāk strādāt pie savām attiecībām.

Ja jūs nesāksit pievērst uzmanību savam partnerim, viņi drīz būs tālu, un tad jūs abi jūtat uzmanības trūkumu jūsu attiecībās.

Šeit ir daži veidi, kas var jums palīdzēt, kā pievērst uzmanību savam partnerim.

1. Saprotiet, ka tas ir apzināts un nepārtraukts darbs

Kad dzirkstele attiecībās sāk izbalēt, cilvēki sāk novērst skatienu no saviem partneriem un pievērst uzmanību dažādām lietām.

Saprotiet, ka spēcīgām attiecībām nepieciešama jūsu abu nedalīta uzmanība, un, lai to panāktu, jums katru dienu jāpievērš uzmanība savam partnerim.

2. Plānojiet ceļojumu kopā

Dažreiz aizņemts grafiks var radīt problēmas ar uzmanības trūkumu attiecībās. Ja domājat, ka vēlaties likt savam partnerim justies īpašam, bet jums nav pietiekami daudz laika, plānojiet ceļojumu.

Vienatnē pavadīts laiks var likt jūsu partnerim justies novērtētam.

3. Kopā pieņemiet lēmumus

Dažreiz vienmuļa dzīve var likt jums sajust kaut ko nepareizu jūsu attiecībās vai uzmanības trūkumu.

Tomēr, ja maināt ikdienas rutīnu un sākat darīt lietas kopā, tas var izjaukt monotoniju un tuvināt jūs partnerim.

Sāciet ar ikdienas lēmumu pieņemšanu kopā, un jūs atradīsit, ka jūs abi darīsit gandrīz visu kopā.

4. Izprast viņu sūdzības

Var šķist, ka jūsu partneris nepārtraukti ņirgājas, taču jums ir jāsaprot arī viņu jūtas. Būtu vislabāk, ja jūs iedziļinātos, kāpēc viņi to dara.

Saprotiet, ka viņi jau izjūt uzmanības trūkumu no jūsu puses, un, ja jūs noraidīsit viņu jautājumus, tas tikai pasliktinās situāciju.

3 veidi, kā piesaistīt partnera uzmanību

Kā panākt, lai partneris tev pievērš uzmanību?

Tas ir nepabeigts darbs, bet šīs ir jūsu attiecības; jūs droši vien būtu ar mieru pie tā strādāt.

1. Vēl nepadodies

Nepadodieties savam partnerim, bet pievērsiet uzmanību savai metodei. Ja jūsu partneris ir aizņemts, iespējams, vēlēsities lūgt viņam brīvo laiku vai runāt.

Neprasiet; tā vietā mēģiniet saprast savu partneri. Visizplatītākais iemesls, kāpēc cilvēki izvēlas ignorēt savu laulāto, ir tas, ka viņi cenšas ņirgāties, kas nepalīdzēs.

2. Lieciet viņiem justies novērtētiem

Ja domājat, ka ar to nepietiek, nedaudz vairāk iesaistieties attiecībās.

Pagatavojiet īpašas maltītes un veiciet masāžu, un tad mēģiniet runāt.

3. Meklējiet profesionālu palīdzību

Ja jums abiem ir jārisina konkrēti jautājumi, tad kāpēc neapsveriet iespēju lūgt profesionālu palīdzību? Tas ietaupīs jūsu laiku, un rezultāts būs lielisks!

Meklē palīdzību, lai saglabātu savas attiecības, nekad nav jākaunas. Ar to ir jālepojas, jo jūs abi strādājat pie attiecību glābšanas.

Secinājums

Uzmanības trūkums attiecībās šodien var būt izplatīta problēma, it īpaši, ja esam aizņemti un stresā.

Noteikti pievērsiet uzmanību savam partnerim, jo ​​mīlestība, uzmanība un cieņa padarīs jūsu attiecības spēcīgas.