Saturs
- Kādas ir narcistisko vecāku iezīmes?
- 1. Uz sevi vērsta uzmanība:
- 2. Greizsirdība un īpašumtiesības
- 3. Līdzjūtības trūkums
- 4. Atkarība un līdzatkarība
- 5. Manipulācija
- 6. Scapegoating un favorītisms
- 7. Nolaidība
- Kā bērni tiek ietekmēti, kad viņus audzina narcisistisks vecāks?
- Viņi nav mīlēti tādi, kādi viņi ir
- Brāļi un māsas tiek nostādītas viena pret otru
- Bērna vajadzības tiek ignorētas, apspiestas vai izsmietas
- Bērns var justies kā partneris, nevis bērns
- Bērns cenšas noteikt savas vēlmes, vajadzības un mērķus
- Kā jūs varat pārvarēt narcistiskās audzināšanas sekas?
- Informācija un izpratne nes dziedināšanu
- Nepieciešams skumjas process
- Ir jānosaka robežas
- Patiesas mīlestības nozīme ir jāapgūst
Vai esat kādreiz dzirdējuši par narsistisku audzināšanu? Vai varat iedomāties vecāku ar narcistiskiem personības traucējumiem?
Vārds “narcisms” mūsdienās kļūst par diezgan sadzīvisku terminu, un reizēm to var izmantot kā skaidrojumu visam, sākot no savtīguma un beidzot ar temperamenta uzliesmojumu. Patiešām, ir plašs veidu spektrs, kā narcisms var izpausties nepārtrauktā veidā - no veselīga līdz ļaundabīgam.
Veselīgs narcisms nozīmē reālistisku pašcieņu, savukārt ļaundabīgs narcisms attiecas uz galēju pašcentrēšanos ar ļoti trauslu, nedrošu pašapziņu un nespēju veidot veselīgas attiecības. Šāda veida ļaundabīgam narcismam ir īpaši postoša ietekme, ja tas atrodas vecāku situācijā.
Šajā rakstā tiks aplūkotas dažas narcissistisku vecāku pazīmes, kā narcisma iezīmes var ietekmēt viņu bērnus un kā rīkoties ar vecākiem, jo nodarbošanās ar narcistiskiem vecākiem nav bērna spēle!
Kādas ir narcistisko vecāku iezīmes?
1. Uz sevi vērsta uzmanība:
Kad vecāks ir narcisistisks, viss vienmēr ir par viņu, un viņi izmanto savus bērnus, lai piepildītu savus sapņus un vēlmes.
Piemērs tam būtu narcistiskais tēvs, kurš uzstāj, lai viņa dēls kļūtu par ārstu neatkarīgi no tā, vai dēla intereses un spējas sakrīt ar šo karjeras izvēli.
Šīs narcistiskās tēva iezīmes parasti ir izplatītas, taču mēs mēdzam tās ignorēt, domājot, ka šīs iezīmes ir pārāk izplatītas!
2. Greizsirdība un īpašumtiesības
Narcissistic vecāks cer un mērķis ir saglabāt savus pēcnācējus zem īkšķa uz visiem laikiem.
Tātad, tiklīdz bērns sāk izrādīt briedumu vai individualitāti, darot zināmu savu izvēli un vēlmes, vecāks var kļūt nikns un sašutis, uztverot to kā personisku aizvainojumu un draudus.
3. Līdzjūtības trūkums
Narcissistiem ir nopietna nespēja ņemt vērā citu, tostarp viņu bērnu, domas un jūtas. Viņiem vienīgais, kas ir svarīgi, ir viņu uzskati un uztvere. Šīs ir tipiskas narcistiskas audzināšanas pazīmes.
Bērni, kas dzīvo kopā ar vecākiem ar narcismu, kuriem laika gaitā rodas šāda veida invaliditāte, bieži izstrādā viltus masku, lai pielāgotos vecākiem, vai arī attālinās no vecākiem, bet daži var mēģināt pretoties.
4. Atkarība un līdzatkarība
Narcissistiskā audzināšana bieži ietver līdzatkarīgu attiecību veicināšanu ar bērniem tiktāl, ciktāl vecāki sagaida, ka bērns par viņiem parūpēsies visu mūžu.
Tos parasti var novērot kā narcistiskas mātes iezīmes, un bērni var vienkārši atzīmēt savu māti kā “pārāk aizsargājošu” vai “īpašumtiesīgu”.
Tas bieži vien ir saistīts ar ievērojamiem izdevumiem un personīgiem upuriem no bērna puses, par ko narcissists var šķist pilnīgi aizmirsts.
5. Manipulācija
Jums var rasties jautājums, kāpēc narcissistisks vecāks noraida savu bērnu?
Bet narcisma vecāks ir manipulācijas meistars, izmantojot sodu, draudus un mīlestības aizturēšanu, lai piespiestu ievērot. Viņi bieži uzliek bērnam nepatiesu vainu, kā arī vaino, kaunina un veic nepamatotu spiedienu.
Nelabvēlīgi salīdzinājumi (“kāpēc tu nevari būt tik labs kā tavs brālis vai māsa?”) Un emocionāla piespiešana (“ja tu esi labs dēls vai meita, tu izdarīsi to vai citu manis dēļ”) ir arī izplatīta narcistiskas audzināšanas taktika.
6. Scapegoating un favorītisms
Ja ģimenē ir vairāk nekā viens bērns, vecāku narciss bieži izvēlas vienu no viņiem kā “zelta bērnu”, kurš ir gatavs rūpēties par narcisma vajadzībām un ego.
Narcissistiskajā audzināšanā viens no citiem bērniem kļūst par “grēkāzi”, kurš tiek vainots par visu. Tādā veidā brāļi un māsas tiek nostādītas viena pret otru, radot vēl lielāku postu un haosu šajā jau satrauktajā mājā.
7. Nolaidība
Vecāks, kurš ir narcissists, var izvēlēties īstenot savas intereses, nevis saskarties ar ikdienas prasībām būt vecākiem. Viņi var būt arī darbaholiķi. Šāda nolaidīga attieksme atstāj bērnu lielākoties kopā ar otru vecāku vai vienatnē, un galvenokārt tiek galā ar sevi.
Kā bērni tiek ietekmēti, kad viņus audzina narcisistisks vecāks?
Narcisistiskās audzināšanas egoisms neļauj vecākiem redzēt bērnu tādu, kāds viņš ir- mīļš, dārgs un novērtēts pats par sevi.
Tā vietā viņi tiek novērtēti tikai tādā mērā, kādā tie atbilst vecāku vajadzībām.
Zināms brāļu un māsu sāncensības apjoms ir saprātīgs jebkurā ģimenē, bet, ja ir iesaistīta narcistiska audzināšana, šī sāncensība sasniedz bīstamu līmeni. Bieži vien tā ir apzināta narcisista trīsstūra taktika, lai kalpotu savām savtīgajām vajadzībām.
Kad narcistisku vecāku bērns mēģina izteikt savas vajadzības un vēlmes, kas var atšķirties no vecāku, viņi bieži tiek nomākti un apkaunoti, liekot viņiem justies, ka viņu domas, jūtas un viedokļi ir nederīgi un nevērtīgi.
Dažās situācijās narcisma audzināšana ietver bērna atgaisošanu un uzticēšanos, un tiek sagaidīts, ka bērns mierinās un apmierinās vecāku emocionālās vajadzības.
Šī lomu maiņa nostāda bērnu neērtajā stāvoklī, lai justos vairāk kā partneris vai uzticības persona nekā bērns.
Kad bērns ir tik pieradis apmierināt narcistisko vecāku vajadzības, atlikt visus savus lēmumus un vienmēr piekrist viņu plāniem un uzskatiem, viņš var sasniegt punktu, ka vairs neapzinās savas domas un jūtas.
Kad viņiem tiek lūgts izteikt viedokli vai izteikt vēlmi, viņi var vilcināties, baidīties un izlemt, nosverot, kāda ir “pareizā” atbilde, kas no viņiem tiek sagaidīta.
Noskatieties šo sarunu, lai iegūtu vairāk ieskatu narcistiskā audzināšanā:
Kā jūs varat pārvarēt narcistiskās audzināšanas sekas?
Uzziniet pēc iespējas vairāk par narcismu un sāciet saprast, kas ar jums notika, ja jūs audzināja kāds narcisistisks vecāks. Ļaujiet patiesībai iegrimt un mieriniet, zinot, ka daudzas citas ir izjutušas tādas pašas sāpes. Tu neesi viens.
Ja viens vai abi jūsu vecāki būtu narcistiski, jums būtu jābēdājas par vecāku zaudējumu, kāds jums nekad nav bijis. Kādu laiku ir svarīgi apbēdināt faktu, ka jūs nesaņēmāt audzinošo mīlestību, kas jums bija nepieciešama bērnībā.
Kad jūs varat pieņemt savus zaudējumus un atbrīvoties no jebkādām fantāzijām, ka narcissist kādu dienu var patiesi jūs mīlēt, tad jūs varat būt gatavs turpināt savu dzīvi.
Atgūstoties no narcistiskās audzināšanas sekām, jums jāattīsta savas robežas, kas jūs atšķirs no vecākiem.
Viņi, visticamāk, to neuztvers labi, bet, ja vēlaties būt brīvs, jums būs jāiztur dusmu lēkmes un manipulācijas, līdz būsit brīvs būt tāds, kāds jums bija paredzēts.
Nosakiet laika ierobežojumu, ko pavadāt kopā ar toksiskiem cilvēkiem, un ieskaujieties ar veseliem draugiem, kuri jūs mīlēs un pieņems tādu, kāds esat.
Atkāpjoties no narcistiskās audzināšanas neveselīgās ietekmes, jūs, iespējams, pieredzēsit dziedināšanu, kas notiks laika gaitā.
Tad jūs varēsit novērtēt un uzzināt, ka jūs patiešām esat mīļš - ka jums nav nepārtraukti kaut kas jādara vai jāsasniedz, lai pierādītu savu vērtību. Jūs esat mīļa tikai tāpēc, ka esat dārga un vērtīga cilvēka dvēsele.