Saturs
- Padomi pirmreizējiem vecākiem
- Padomi mazuļiem jaunajiem vecākiem
- Visi vecāki klibo
- Padoms pirmreizējām māmiņām
- Noteikums 1. Vienmēr veltiet laiku savām attiecībām
- 2. noteikums. Plānojiet savu laiku kopā
- Noteikums 3. Plānojiet savu laiku atsevišķi
- 4. noteikums. Attīstīt emocionālu tuvību un komunikāciju
- 5. noteikums. Sekss
Jaunie vecāki bieži vien nav gatavi lielajām pārmaiņām, ko ģimenes dzīve nes viņu attiecībās. Galvenais padoms jaunajiem vecākiem ir tāds, ka bērnu audzināšana nenoliedzami ir darbietilpīga, un enerģijas izdevumi var atstāt maz laika mammai un tētim.
Padomi pirmreizējiem vecākiem
Atcerieties, ka neviens bērns nav piedzimis ar lietošanas instrukciju.
Tas prasīs daudz laika, lai saprastu bērna vajadzības. Reizēm jaunie vecāki varētu vienkārši plosīties un vicināt baltus karogus.
Tas ir labs padoms jaunajiem vecākiem neieslīgt pāļu pienākumos. Tas ir pilnīgi normāli, ja pirmreizēji vecāki jūtas neapmierināti, aizkaitināti un satraukti.
Viņiem patiešām jāpadodas un jāatvelk elpa, kad vien laiks prasa.
Labākais padoms jaunajiem vecākiem ir neuzskatīt sevi par kāda supermena un supersievietes pēctečiem!
Meklējiet padomu jauniem vecākiem no sertificētiem profesionāļiem vai saviem vecākiem, draugiem, labvēļiem un pat vīratēviem, galu galā viņi ir audzinājuši jūsu laulāto, ar kuru esat nolēmis pavadīt visu savu dzīvi!
Padomi mazuļiem jaunajiem vecākiem
Izmantojiet bērnudārzus, bērnu aukles vai jebkādu ārēju palīdzību, ja jūtat, ka nevarat visu izdarīt pats.
Jūs nekad nevarat iegūt perfektu rokasgrāmatu, kas var palīdzēt jums ar vecāku palīdzību un definēt visas lietas, kas nepieciešamas pirmreizējiem vecākiem, jo katra vecāka un bērna attiecības ir unikālas.
Visi vecāki klibo
Katrs jaunais vecāks piedzīvo kļūdas, pirms kļūst par ekspertu pareģot, kas vajadzīgs jaunajiem vecākiem.
Turklāt, ja jums liekas, ka esat supervecāki un varat visu lieliski pārvaldīt, par lielu nožēlu jums joprojām var gadīties brīži, kad jūsu bērns jūs neatzīs un nenovērtēs jūsu sirsnīgos centienus.
Jūsu bērns pat var izdomāt, ka vēlas jaunus vecākus!
Tātad vēl viens būtisks padoms mazuļiem jaunajiem vecākiem ir neļaut visai pasaulei griezties ap jūsu mazuļiem.
Bērns nav tava dzīve, bet daļa no tavas dzīves un nenoliedzami ļoti svarīga!
Terapeiti un profesionāļi iesaka pievērst jūsu mazulim nedalītu uzmanību un nekad neatvest mājās savu biroja darbu. Tajā pašā laikā pirmreizējiem vecākiem ir svarīgs padoms nepārtraukt savu dzīvi.
Tas ir ļoti svarīgs padoms jaunajiem vecākiem dzīvot dzīvi kā smilšu pulkstenis.
Tāpat kā smilšu pulkstenis ļauj cauri ejai plūst fiksētiem smilšu graudiem, mums ir svarīgi, lai mūs neapgrūtinātu nebeidzamais saraksts, kas jāizdara vienas dienas laikā.
Vienkārši risiniet tikai vienu uzdevumu vienlaikus, pirms to atzīmējat.
Padoms pirmreizējām māmiņām
Kļūt par māti patiešām ir skaistākā pieredze jebkurai sievietei.
Tajā pašā laikā jaunajām mātēm var būt ļoti biedējoši internetā pārlūkot miljoniem “padomu jaunajām māmiņām ar jaundzimušo”.
Neskatoties uz miljoniem padomu, jaunajām māmiņām un jaunajiem tētiem vajadzētu uzticēties saviem instinktiem. Neviena grāmata vai rokasgrāmata nevar novirzīt jaunos vecākus rīkoties ar saviem bērniem labāk nekā viņi paši.
Tagad, kad esam pabeiguši padomu jaunajiem vecākiem par audzināšanu, iespējams, vēlēsities uzzināt, “kas ir vecāku padoms laulībā”.
Pāriem ir veidi, kā saglabāt savu mīlestību dzīvu un izvairīties no kļūmēm vecākiem. Ievērojot šādus 5 noteikumus jaunajiem vecākiem, burtiski var būt atšķirība starp romantisku svētlaimi vai neveiksmi.
Izmantojiet šo vecāku padomu un padomus, lai palīdzētu jūsu laulībai.
Noteikums 1. Vienmēr veltiet laiku savām attiecībām
Tas šķiet acīmredzami, vai ne?
Bet realitāte ir tāda, ka bērni var radīt jūsu attiecībām pilnīgi jaunu dinamiku, kas prasa visu jūsu laiku un enerģiju. Pamazām vecāki šī procesa laikā var izaugt atsevišķi.
Pat ja jums tas jāieraksta kalendārā vai uzdevumu sarakstā, pārliecinieties, ka katru dienu atvēlat kādu laiku, kas paredzēts tikai jūsu partnerim, pat ja tas ilgst tikai 5 minūtes.
2. noteikums. Plānojiet savu laiku kopā
Jūs ne tikai pārliecināsities, ka ir ieplānots kvalitatīvs laiks, bet arī tas, ko jūs darīsit ar šo laiku, ir tikpat svarīgs.
Pārliecinieties un plānojiet dažādas aktivitātes, piemēram, ēdiena gatavošanu un cepšanu vai dārzkopību.
Varat arī ieplānot randiņu, lai pārdzīvotu savas romantiskās atmiņas, skatītos filmu vai kopā nodotos kādam sporta veidam, lai gūtu atelpu.
Noteikums 3. Plānojiet savu laiku atsevišķi
Tāpat kā jums būs vajadzīgs laiks viens otram, jums būs nepieciešams laiks sev. Uzdāviniet savam partnerim mīlestību pret sevi.
Izvediet bērnu vai bērnus ārā, lai jūsu laulātais varētu pavadīt laiku kopā ar draugiem, mierīgi pavadīt laiku birojā vai izbaudīt masāžu. Viņi būs satriekti ar jūsu žestu un atgriezīsies ikdienas gaitās, atjaunojoties.
4. noteikums. Attīstīt emocionālu tuvību un komunikāciju
Regulāra saziņa ir izrādījusies nozīmīgs faktors veiksmīgām, laimīgām laulībām starp bērniem ar bērniem. Jūs nekad nevarat sazināties pārāk daudz, un jo vairāk jūs darīsit, jo labāk jums būs.
Vecāki var sazināties par skolām, naudu, transportu un grafikiem. Bet viņi var arī sazināties par jautājumiem, kas nav saistīti ar vecākiem.
Atvēlot laiku, lai dalītos savās domās un jūtās, tiek stiprināta un saglabāta laulības saikne, ja tā tiek turpināta laika gaitā.
5. noteikums. Sekss
Jauni vecāki bieži zaudē seksuālo dzīvi, tiklīdz bērni nāk. Tas ir saistīts ar nogurumu, stresu un ģimenes izmaiņām, piemēram, “ģimenes gultas sindromu”.
Ir ļoti ieteicams, lai jaunie vecāki neieradinātu bērnus gulēt kopā ar viņiem, jo tas kļūst par grūtu ieradumu atteikties.
Precētiem pāriem ir nepieciešams intīms laiks kopā, un viņiem var būt emocionāli uzlādēta seksuāla pieredze, kas mazina stresu un saglabā dzirksti.