Saturs
Dzirdot vārdu “nodevība” laulības kontekstā, daudzi ātri domā par romānu vai neuzticību attiecībās. Lai gan abi šie veidi ir nodevības veids, patiesībā laulībā ir daudz vairāk nodevību- daudzas no tām “laimīgie pāri” izdara viens otram bieži, pat katru dienu.
Pāri, kuri biežāk meklē konsultācijas, to dara, lai palīdzētu atjaunot laulību. Proaktīvi izvairoties no šādas nodevības, pāri var strādāt, lai novērstu attiecību bojājumus. Nodevību var iedalīt 4 kategorijās: negatīva ignorēšana, interese, aktīva izņemšana un noslēpumi.
1. posms: negatīva ignorēšana
Šeit bieži sākas beigu sākums. Kad pāri (vai viena pāra daļa) sāk apzināti novērsties no otra, tā ir pirmā nodevības pazīme. Kaut kas tik vienkāršs kā nereaģēšana, kad partneris saka “wow - paskaties uz to!” vai “man šodien notika kaut kas interesants…”. Tas, ka tiek ignorēti savienojuma momenti, rada mazāku vēlmi izveidot savienojumu, un tas var attālināt attiecības.
Šajā posmā partneri var arī negatīvi salīdzināt savus partnerus ar citiem. “Eimijas vīrs nekad par to nesūdzas…” vai “Breda sieva vismaz cenšas izkļūt.” Pat ja šie komentāri tiek mutiski dalīti ar partneri, negatīvo salīdzinājumu sākšana šķeļ pāri un rada negatīvu domāšanas veidu viens pret otru. No tā izriet, ka tas nav grūts solis, lai sasniegtu līmeni, kurā atkarība vienam no otra samazinās un tiek pieņemts, ka otra nav, kad to vēlas/vajag. Šī nodevība bieži parādās kā garīgās veļas saraksts ar partnera trūkumiem. Psihiski domāt par “mans vīrs ir neziņā, kad jāzina, kā es līdzsvaroju mūsu dzīvi” vai “manai sievai nav ne jausmas, ko es daru visu dienu”, var šķist veids, kā izpūst tvaiku, bet patiesībā tā ir attiecību nodevība. Pārāk daudz šādu domu un uzvedības noved pie lielākām nodevībām, kas konstatētas 2. posmā.
2. posms: interese
Kad attiecības saskaras ar uzvedību no 2. posma, tā ir progresīvāka nodevības forma. Šajā posmā indivīdiem jāsāk mazāk interesēties vienam par otru un attiecīgi rīkoties. Viņi pārstāj dalīties tik daudz ar otru (t.i., atbilde uz jautājumu “Kā pagāja tava diena” parasti ir “labi” un nekas cits.) Vēlme dalīties ar laiku, centieniem un vispārējo uzmanību sāk mazināties. Bieži vien notiek pāreja no uzmanības/enerģijas, un tā vietā, lai dalītos tajā ar laulāto, šī pati enerģija/uzmanība sāk pievērsties citām attiecībām (ti, par prioritāti izvirzot draudzību vai bērnus, nevis laulāto) vai uzmanība var pievērsties pārāk daudz uzmanības novēršanai (piemēram, sociālajiem medijiem) , vaļasprieki, iesaistīšanās citur.) Ja pāri upurē mazāk, dalās mazāk un mazāk iegulda viens ar otru, tā ir bīstama zona, jo šī atraujošā uzvedība var atkārtoties un izraisīt faktisku izstāšanos no attiecībām.
3. posms: aktīva izņemšana
Nodevīga uzvedība no 3. posma ir viena no viskaitīgākajām attiecībām. Šis posms ir saistīts ar aktīvu izstāšanos no partnera. Uzvedība vienam pret otru bieži ir kritiska vai aizsargājoša. Lielākā daļa cilvēku var identificēt šo pāri, ja vien tas nav viņi. Aizsargājošais un kritiskais pāris ātri vērtē viens otru, viņi ir īsi, ātri parāda vilšanos un bieži mutiski vai fiziski izrāda sašutumu par otru par vienkāršām lietām, kuras nav cienīgas saņemt atbildes šajā posmā.
Partneri 3. posmā jūtas vientuļi pat viens ar otru, jo komunikācija ir kļuvusi tik saspringta, ka ir grūti atkal izveidot savienojumu. Šajā posmā ir ierobežota tuvība ... un vēlme uzsākt kaut ko romantisku nav. Viena no visbiežāk sastopamajām nodevībām šajā fāzē ir partnera “izmešana” citiem. Tas ir ne tikai necieņa, bet arī publiski dalās laulības sabrukumā, mudina citus izvēlēties puses un piekrist negatīvajai mentalitātei un pāriet uz priekšu. Partneri šajā fāzē, visticamāk, reģistrē viens otra trūkumus, jūtas vientuļi, pat sākot ļaut prātam aizklīst līdz „Nez vai es būtu laimīgāks viens ... vai kopā ar kādu citu ...” Un kad šādas domas un nodevība ienāk attiecībās, 4. posms nav tālu.
4. posms: noslēpumi
Noslēpumu posms ir tad, kad beigas ir tuvu. Nodevība ir kļuvusi par dzīvesveidu attiecībās. Viena vai abas pāra daļas slēpj noslēpumus no otras. Lietas, piemēram, kredītkarte, par kuru otra puse nezina vai kurai nav ierakstu, e-pasta ziņojumi, kas nav zināmi, sociālo mediju konti, pusdienas, darba kolēģis/draugs, kurš ir kļuvis svarīgāks, nekā viņiem varbūt vajadzētu būt, darbības visas dienas garumā veids, kā laiks tiek pavadīts tiešsaistē, finansiāli vai kopā ar kolēģiem. Jo mazāk partneri dalās- jo vairāk tiek radīta nodevība. Tas ir taisnība pat tad, ja attiecībās nav iestājusies neticība. Tā kā tiek būvēti mazie noslēpuma žogi un dzīvot pārredzamas attiecības kļūst gandrīz neiespējamas, attiecības pāriet no mazu noslēpumu glabāšanas līdz lieliem noslēpumiem- un tiek veidota nodevība.
Dziļi 4. stadijā partnerim ir diezgan viegli pārkāpt robežas un nodibināt citas attiecības. Parasti lieta nav saistīta ar mīlestības atrašanu ar citu partneri, bet gan uz klausītāja atrašanu, pieķeršanos, empātisku komunikāciju un atelpu no laulības konfliktiem. Kad nodevības posmi ir tik ļoti savijušies attiecībās, robežu šķērsošana vēl lielākai nodevībai ir gandrīz loģisks nākamais solis partneriem.
Lai gan posmi ir uzskaitīti secībā, pāriem/indivīdiem ir iespējams pāriet visos posmos ar savu uzvedību. Pievēršot uzmanību jebkuram nodevības solim - neatkarīgi no tā, kurā stadijā - ir izšķiroša nozīme attiecību panākumos. Jo vairāk nodevību izvairīsies attiecībās, jo spēcīgāka tā būs! Ir svarīgi pievērst uzmanību sevis un partnera uzvedībai. Pašapziņa un vēlme godīgi apspriest, kad ir notikusi nodevība (vai tās uztvere), ir vienīgais veids, kā pasargāt sevi no nākotnes nodevībām un apturēt darbību virzību uz priekšu.