Saturs
- 1. Saņemiet konsultācijas
- 2. Izmantojiet “es” laiku
- 3. Izveidojiet robežas
- 4. Norādiet sev laika grafiku
- 5. Ktagad pret ko tu stājies
Kas notiek, ja “līdz nāvei mūs šķirs” neizdosies, kā plānots?
Ikviens ir apņēmies šos vārdus savā kāzu dienā, bet dažreiz dzīve traucē.
Neuzticība, finansiāls stress, traumatiski notikumi vai vienkārši pieaugšana; ir daudz iemeslu, kādēļ auglīga laulība laika gaitā varētu sabrukt.
Kad tas notiek, pārim ir jāpieņem lēmums. Jūs varētu strādāt pie savām attiecībām un mēģināt glābt savu laulību, vai arī doties savos ceļos.
Tas ir lēmums, kas smagi ietekmē daudzus pārus, kuri pārdzīvo aptuvenu vai divus plankumus. Ja viņi izvēlas šķirties, tā var būt satraucoša pāreja no dzīves, ko viņi ir iepazinuši.
Neatkarīgi no laulības problēmām iesaistīto partneru dzīve ir cieši saistīta; ir grūti atšķetināt mezglu un atrast nākamo.
Daži, iespējams, nevēlas pāriet no laimīgas laulības līdz apburoši šķirtam. Tāpat kā pati laulība, šķiršanās ir liels solis attiecībās un dzīvē. Tas ir jāpārdomā un jāpārbauda no visiem leņķiem.
Tā vietā, lai steigtos ar pastāvīgu lēmumu par laulības šķiršanu, tas var būt labāks risinājums kādu laiku šķirties un noskaidrot, vai jūs varat izmantot šo šķiršanos, lai glābtu savu laulību.
Atkāpšanās no problēmas un viena otras vietas iegūšana varētu būt risinājums, kas vajadzīgs pārim.
Virzoties uz priekšu, mēs pavilksim aizkaru un apskatīsim 5 lietas, kas jums jāzina par to, kā saglabāt laulību šķiršanās laikā. Pareizi izpildot, tas var būt noderīgs instruments laulības glābšanai.
Ieteicams - saglabājiet manu laulību kursu
1. Saņemiet konsultācijas
Ja jūs plānojat izmantot izmēģinājuma šķiršanos, lai labotu savu laulību un ilgtermiņā uzlabotu laulības kvalitāti, tad terapeits vai padomdevējs ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk.
Viņi, iespējams, nespēj atrisināt visas attiecību problēmas, taču lielāko daļu problēmu viņi var identificēt daudz objektīvāk.
Turklāt tā ir vieta, kur būt atklātam un godīgam par savām jūtām. Ja esat nolēmis šķirties, jums nav ko zaudēt. Tā ir jūsu laulības “sveika Marija”.
Izmantojiet terapeita biroja drošu telpu, lai visus jautājumus izskatītu un pārbaudītu, vai varat atrast veidu, kā atgriezties viens pret otru.
2. Izmantojiet “es” laiku
Viens no iemesliem, kādēļ jūs un jūsu laulātais varētu būt attālinājušies, ir tas, ka jūs abi zaudējāt saikni ar to, kas jūs individuāli padarīja laimīgu.
Laulībā ir daudz kopīga prieka, taču joprojām ir jābūt individuālas laimes kabatām.
Ja pirms laulībām jums patika komiksu grāmatas, bet neesat to paņēmis, kopš atskanēja kāzu zvani, vienreiz izsmērējiet putekļus un paskatieties.
Ja jums kādreiz patika uzstāties kopienas teātrī, bet laulības dēļ esat aizgrāvis šo aizraušanos, pārbaudiet, vai viņiem gaidāmas klausīšanās.
Tāpēc esJa šķiraties, lai glābtu savu laulību, sazinieties ar to, kas jūs atdzīvināja, pirms dalījāties savā dzīvē ar savu laulāto.
Ņemiet vērā, kas jums patīk darīt. Ja jūs apzināti domājat par šo sevis atklāšanu, jūs varat atklāt, ka tieši šīs individuālās vajāšanas trūkums ir radījis jūsu laulību grūtībās.
Divi cilvēki var sadzīvot mīlošā laulībā, vienlaikus viņiem ir arī individuāli hobiji un intereses. Ja savus vaļaspriekus esat apglabājis jau sen, izmantojiet šo šķiršanās laiku, lai to atkal atrastu. Labāks “es” padara labāku “mēs”. Vienmēr.
3. Izveidojiet robežas
Kā glābt laulību šķiršanās laikā?
Ja jūs un jūsu laulātais nolemjat, ka šķiršanās jums ir vislabākā rīcība, tad izturieties pret to sirsnīgi.
Izveidojiet robežas, kas parādīs faktisko nošķirtību viena no otras. Dodiet viens otram pienācīgu elpošanas telpu, kas nepieciešama atdalīšanai.
Pieņemiet dažus lēmumus par to, kurš kur dzīvos. Esiet skaidrs, ko jūs darīsit ar savu naudu un kopējiem bankas kontiem.
Es ieteiktu tos vai nu slēgt, vai iesaldēt; atdalīšana, kas piepildīta ar spītu, var ātri iztukšot bankas kontu. Ja jums ir bērni, izvēlieties, kur viņi dzīvos un cik daudz laika pavadīs kopā ar katru no vecākiem.
Lieta ir šāda: ja jūs nolemjat šķirties, lai glābtu savu laulību, patiesībā dariet to. Ja jūs svārstīsieties šurpu turpu, jūs nekad neuzzināsiet, vai tas darbosies. Jābūt atšķirībai, kā jūs darbojaties.
Ja jūs neievērojat izmaiņas, ko mēģināt ieviest savā laulībā, šīs laulības rezultāti nemainīsies.
4. Norādiet sev laika grafiku
Vai šķiršanās var glābt laulību?
Ja jūs nolemjat šķirties no laulātā - juridiski vai neoficiāli, norādiet tam konkrētu beigu datumu.
Tā vietā, lai teiktu: “Es domāju, ka mums vajadzētu šķirties”, sakiet: “Es domāju, ka mums vajadzētu izšķirties uz 6 mēnešiem un tad izlemt, kurp šī laulība virzās.”
Paturot prātā laika grafiku, jūs varētu paiet gadiem, nepārskatot laulības jautājumus. “Atdalītā” statuss var ilgt mēnešus vai gadus.
Pēc kāda laika tas kļūst par jūsu attiecību status quo, padarot gandrīz neiespējamu samierināties. Piešķiriet savai šķiršanai stingru sākuma un beigu datumu, lai jūs un jūsu laulātais pret to izturētos nopietni un steidzami.
Skatieties arī: Vai šķiršanās no laulātā var palīdzēt glābt jūsu laulību.
5. Ktagad pret ko tu stājies
Ja jūs izmantojat šķiršanos kā līdzekli, lai glābtu savu laulību un, cerams, uzlabotu savu laulības stāvokli, tikai ņemiet vērā šo statistiku: saskaņā ar pētījumu, kas veikts Ohaio štata universitātē, 79% šķiršanās beidzas ar šķiršanos.
Tas nenozīmē, ka nav iespējams izmantot savu šķiršanos laulības uzlabošanai un glābšanai; tas nozīmē tikai to, ka jums ir savs darbs.
Pārliecinieties, ka veicat pienācīgu rūpību, kad esat nolēmis šķirties. Dodieties uz šī terapeita biroju. Nosakiet šīs robežas. Izbaudi savu “es” laiku. Dodiet šķiršanās termiņu.
Neuztveriet šo laiku savā dzīvē vieglprātīgi. Daži cilvēki ir šķirti gadiem ilgi, neizmantojot šo laiku, lai mēģinātu labot to, no kā viņi ir aizgājuši.
Ja tāpēc jūs vispirms atkāpjaties, apzināti domājiet par laiku, ko pavadāt atsevišķi. Izmantojiet to, lai izveidotu spēcīgāku pamatu, kad jūs un jūsu dzīves mīlestība atrodat ceļu atpakaļ viens pie otra.