Saturs
- Kā tikt galā ar necieņu vai toksiskiem likumsargiem
- 1 Iestatiet robežas jau pašā sākumā
- 2. Vairāk koncentrēties uz vērtīgām aktivitātēm
- 3. Meklējiet laulātā palīdzību
- 4. Ievērojiet labu distanci
- 5. Iet profesionālo ceļu
Laulība patiesībā nav tāda, kāda tā ir attēlota Hallmark filmās.
Laulība ir lēmums, kas maina dzīvi, un tas ir jāpieņem apzinīgi. Pēc laulībām jūs varat saskarties ar daudziem negaidītiem un nevēlamiem izaicinājumiem.
Jūs pat varētu atrast savu partneri daudz savādāku, nekā tas bija iepazīšanās posmā. Ne tikai partneris, bet arī viņu vecāki varētu šķist pilnīgi atšķirīgas vienības, nekā jūs to uztvērāt sākumā.
Bet tas ir diezgan bieži. Jo vairāk laika jūs pavadīsit kopā ar savu dzīvesbiedru un viņa ģimeni, jo vairāk noslēpumu jūs atklāsit ar laiku.
Tagad, pat ja diemžēl esat ieguvis emocionāli manipulējošu vīramāti vai nerespektīvus vīratēvus, tas nenozīmē, ka laulībai ir jābeidzas.
Kā tikt galā ar necieņu vai toksiskiem likumsargiem
Bez šaubām, dinamika dažādās ģimenēs atšķiras. Tas viss ir par to, cik cieši sasaistītas ir ģimenes.
Attiecības ar vīratēviem vienmēr ir sarežģītas.
Jūs joprojām varat censties panākt mieru ar saviem necieņotajiem likumsargiem un dzīvot pilnvērtīgu laulību ar savu dzīvesbiedru, ja jūs gudri un atbilstoši risināt situāciju.
Kur ir problēma, tur ir arī risinājums. Un to nedrīkst aizmirst!
Ir daži veidi, kā jūs varat pieprasīt cieņu, vienlaikus nepazeminot viņu standartus. Jums jāiemācās noteikt robežas ar vedekliem, vienlaikus saglabājot savu cieņu.
Izlasiet pāris noderīgus padomus, kā tikt galā ar sarežģītiem vai toksiskiem in-likumiem.
1 Iestatiet robežas jau pašā sākumā
Nemēģiniet uzlikt fasādi un attēlot sevi kā pārāk mīļu un pretimnākošu. Parādiet savam partnerim un viņa ģimenei, kas jūs esat patiesajā nozīmē.
Ļaujiet visiem zināt, ka tas ir jūsu izturības līmenis, un dariet viņiem zināmu, ka jūs nevēlaties, lai kāds to šķērsotu. Jums nav jābūt necieņai, bet jūs vienmēr varat pārliecinoši ieņemt nostāju.
Ja vēlaties dzīvot mierīgu dzīvi ar mazāk šķēršļiem, ir svarīgi noteikt robežas ar vedekliem un pat savu partneri.
Skaties arī:
2. Vairāk koncentrēties uz vērtīgām aktivitātēm
Ja jums ir spēcīga vīramāte vai vīratēvs, jums nav jāpavada lielākā daļa laika, sitot pret jumtu.
Mēģiniet saprast, ka jūsu rupjie vīratēvi ir tikai daļa no jūsu dzīves, nevis visa jūsu dzīve, ja vien jūs viņiem neļaujat būt!
Ja jūs nevarat mainīt viņu ļauno uzvedību, peldieties ar paisumu un vairāk koncentrējieties uz to, kas jums patiešām patīk.
Tā var būt jūsu karjera, hobiji vai laika pavadīšana kopā ar draugiem. Mēģiniet apzināti pavadīt laiku konstruktīvi, nevis pārdomāt viņu teikto vai viņu naidīgās darbības.
3. Meklējiet laulātā palīdzību
Ja jums ir necieņas vīramāti, informējiet savu laulāto. Nemēģiniet vienatnē tikt galā ar laulātā vecākiem, lai viņiem nekaitētu. Tas var nodarīt lielāku kaitējumu jūsu attiecībām, ja tas netiek risināts sākumā.
Neizmantojiet savu necieņu vīramāti ar savu laulāto. Tas nav nekas cits kā šaut sev kājā.
Nemanipulējot, mēģiniet pateikt patiesību savam partnerim, kad viņš ir uzņēmīgs. Jūs varat ļaut savam laulātajam uzzināt faktus un lūgt viņu rīkoties ar vecākiem.
Iespējams, ka jūsu laulātais zina burvju formulu, lai efektīvi rīkotos ar saviem vecākiem un glābtu jūs no izklaidēšanās ar Pandoras kastīti.
4. Ievērojiet labu distanci
Ja jūs un jūsu dzīvesbiedrs esat izmēģinājuši visu iespējamo ar saviem necieņotajiem likumsargiem un nekas nedarbojas, jūs vienmēr varat turēties drošā attālumā no viņiem.
Jūs varat izvēlēties runāt un tikties pēc iespējas mazāk. Ikreiz, kad jātiekas ar necieņas pilnajiem likumsargiem, pārliecinieties, ka jūs tos nesatiekat viens.
Mēģiniet panākt savu laulātā vai citu cilvēku klātbūtni tā, lai jums nebūtu jāļaujas neveiklai sarunai ar viņiem.
Jūs vienmēr varat mēģināt izturēties pret viņiem ar cieņu, bet noteikti ne uz savas cieņas un garīgās labklājības rēķina. Ja jebkurā brīdī jūs zaudējat garīgo līdzsvaru, jūs jebkurā gadījumā varat izvēlēties palikt prom no viņiem.
5. Iet profesionālo ceļu
Ja jūs izturaties pret necieņas radiniekiem, vienmēr labāk ir meklēt profesionālu konsultantu vai terapeita palīdzību.
Konsultants var nodrošināt jūs ar efektīvu taktiku, lai tiktu galā ar jūsu likumu, neapdraudot jūsu saprātu.
Turklāt var būt dažas nopietnas problēmas vai veselības problēmas, kas var izraisīt jūsu vīramātes neveselīgu vai ļaunu uzvedību.
Šajā gadījumā jūs varat izmantot laulātā palīdzību un pierunāt savus vedējus pašiem izmēģināt konsultācijas vai terapiju. Terapeits varēs nonākt pie toksiskās uzvedības saknēm un efektīvi viņiem palīdzēt.