Saturs
- 1. Nedomājiet par sirdssāpēm
- 2. Uzticieties vēlreiz
- 3. Pašvērtība
- 4. Uzziniet nodarbības
- 5. Nosakiet savas cerības
- 6. Nesteidzieties
- 7. Pieņemiet, ka mīlestība ir riskanta
- 8. Esi godīgs pret sevi
- Spriedums
Iemīlēšanās un attiecības var izskatīties kā ieiešana kaujas laukā bez jebkādām bruņām, it īpaši, ja pagātnes pieredze jums ir nodarījusi pāri.
Atkal iemīlēties pēc tam, kad ir ievainots vai saskaras ar neveiksmi mīlestībā, var būt grūti. Var būt grūti izjust sevi atkal šajā neaizsargātajā situācijā pēc sirdi plosošas pagātnes pieredzes.
Jūs varat arī izjust nelielu vainas sajūtu, lai atkal mīlētos ar jaunu cilvēku pēc tam, kad esat pazaudējis iepriekš mīļoto. Tomēr šeit ir daži padomi, kā atkal mīlēt un palīdzēt sev sākt jaunu mīlas stāstu un atrast atbildi uz jautājumu, kā atkal iemīlēties.
1. Nedomājiet par sirdssāpēm
Jūs vienkārši nevarat ļaut vienai sliktai pieredzei staigāt līdzi, lai kur jūs dotos.
Atkal iemīlēties pēc ievainojumiem var būt ļoti grūti tikt pāri, taču tam nevajadzētu šķist šķērslis ikreiz, kad mijiedarbojaties ar kādu, kam ir potenciāls. Jūsu pagātnes sirdssāpēm nevajadzētu ietekmēt jūsu tagadni.
2. Uzticieties vēlreiz
Jūsu dzīve vienmēr ir ieplānojusi jums kaut ko labāku.
Plāni, kas nesagādā sāpes vai sirdssāpes. Kā atkal uzticēties pēc sāpēm? Jums jādod sev vēl viena iespēja uzticēties pasaulei, un visefektīvākais veids ir atlaist to, ko nevarat mainīt.
3. Pašvērtība
Jūs esat pelnījis būt mīlēts, jūs esat svarīgs, jums ir visas tiesības uz mīlestību savā dzīvē.
Tam var būt grūti noticēt, it īpaši, ja jums ir slikta pieredze attiecībās un jūsu partneris, kurš jūs kritizēja par jūsu nepilnībām.
Tāpēc ikviens ir pelnījis būt mīlēts un likt sev justies vēlamam, jums jāattīsta pašvērtība. Veidi, kā tikt pāri ievainojumiem, ir mīlēt sevi un katru dienu sev teikt, ka esat ideāls, un esat pelnījis visu mīlestību.
4. Uzziniet nodarbības
Atvērt sevi mīlestībai pēc sirdssāpēm izklausās neiespējami.
Labākais veids, kā būt stipram, ir stāvēt atpakaļ pēc notriekšanas. Atkal atvērt sevi šai mīlestības būtībai, sagatavoties kārtējam dzīves pārbaudījumam.
Lai atkal iemīlētos pēc ievainojumiem, jums ir jāmācās no mācībām, ko jums iemācīja sirds sāpes; varbūt tas liek mīlēt sevi vairāk, vai varbūt iemācīja neatkārtot kļūdas, ko pieļāvāt iepriekšējās attiecībās.
Mācīšanās un virzība uz priekšu ir dzīves sastāvdaļa, un tā parāda jūsu pašvērtību.
5. Nosakiet savas cerības
Daži attiecību galvenie mērķi ir biedriskums, atbalsts, mīlestība un romantika.
Par laimi, kā šīs idejas attīstās, ir atkarīgs no cilvēka uz cilvēku. Lai pēc sāpināšanas atkal iemīlētos, jums ir jāanalizē un jāizpēta savas prioritātes un emocionālā pieredze, ko gaidāt no sava partnera.
Lai zinātu, kā būt atvērtam mīlestībai, jums ir jāizdomā, kas ir jūsu vissvarīgākā prioritāte un ko jūs, iespējams, varat panākt kompromisu.
Paturot savas vēlmes un cerības no partnera reālistiskas, var palīdzēt tās vieglāk sasniegt.
6. Nesteidzieties
Jūsu sirdij var būt vajadzīgs laiks, lai dziedinātu.
Dodiet sev labu laiku, lai to pārvarētu. Sazinieties ar jauniem cilvēkiem un vispirms piešķiriet prioritāti savām iekšējām sajūtām.
Veidi, kā tikt pāri ievainojumiem, ietver laiku, lai pielāgotos un mēģinātu sākt jaunu mīlas dzīvi. Spriediet pareizi par savu partneri, dalieties savās prioritātēs un pamatvajadzībās attiecībās ar viņu.
7. Pieņemiet, ka mīlestība ir riskanta
Ja vēlaties sāpināt vēlreiz, kad esat ievainots, jums ir jāpieņem fakts, ka mīlestības iznākums nekad netiek garantēts.
Tāpat kā citas lietas dzīvē, arī mīlestība ir riska vērta, un, ja tā darbojas, tā aizrauj visu jūsu eksistenci. Atkal iemīlēties pēc ievainojumiem nozīmē pareizā ceļa izveidi un pareizu lēmumu pieņemšanu.
8. Esi godīgs pret sevi
Lai būtu atvērts mīlestībai, ir vajadzīgs arī godīgums.
Lietas, kas noiet greizi, ne vienmēr ir no pretējās puses. Dažreiz tas esi tu, un dažreiz tas ir tavs partneris. Citi ir laiki, kad parādās bailes un nedrošība. Ja jūs tiksit galā ar to, kas no jūsu puses notiek nepareizi, un veicināsit uzlabošanos, jums, visticamāk, veiksies mīlestības dzīvē.
Spriedums
Jums jābūt bezbailīgam.
Atveriet savu sirdi vairākām iespējām. Atlaidiet aizsargu. Tas būs biedējoši. Jūsu sirds sacenšas no nezināmā un jūsu priekšā esošajām iespējām. Bet ir vērts mīlēt un būt mīlētam, un tas ir veids, kā atkal sajust mīlestību.