Saturs
- 1. Pajautājiet sev, vai tiešām vēlaties piedot
- 2. Padomājiet, kā jūs varat piedot un virzīties tālāk
- 3. Ziniet, ka piedošana laulībā ir svarīga
Laulība un piedošana iet roku rokā. Viņi saka, ka laulība bieži vien ir kompromisu sērija starp diviem cilvēkiem, un tas ir ļoti taisnība. Jūs, visticamāk, nonāksit vietā, kur jums jādomā, kā piedot savam partnerim.
Ja jūs domājat par piedošanu laulībā, jums ir jādod laiks pārdomām. Jums jāzina, kas ir piedošana un kāpēc tā ir svarīga. Jums ir jāpiedod pilnīgi bez vilcināšanās un šaubām. Tomēr, kā iemācīties piedot un aizmirst, nav viegli, un tas nozīmē ilgu un smagu cīņu ar savām emocijām un jūtām.
Piedošana laulībā ir process, kurā jūs strādājat ar savām jūtām un labprāt nolemjat piedot savu laulāto par pārkāpumiem. Piedošana laulībā nozīmē, ka jūs atlaižat jebkādu izrēķināšanos, ko izjutāt laulātā rīcības dēļ, un iemācāties iet tālāk.
Piedošanas nozīmi laulībā nekad nevajadzētu mazināt. Patiesa piedošana laulībā ir ļoti būtiska, lai gūtu romantisku gandarījumu. Mācīšanās piedot un atlaist var palīdzēt dziedēt brūces, ko radījis partneris.
Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums iemācīties piedot un atlaist:
1. Pajautājiet sev, vai tiešām vēlaties piedot
To var izlemt tikai jūs. Tev vajag ilgi un rūpīgi apskatiet savu laulību, savu partneri, to, kas notika, lai izraisītu konfliktu, un tad nosakiet, vai tiešām esat gatavs piedot un aizmirst.
Dažas situācijas ir vieglāk iziet, nekā citas, tāpēc patiešām dodiet sev iespēju pārdomāt un noteikt, vai varat virzīties uz priekšu ar pareizo attieksmi.
Lielāko daļu ikdienas cīņu par naudu vai ikdienas jautājumiem ar laiku ir viegli pārvarēt. Lielāki jautājumi, piemēram, neuzticība vai meli, ir daudz jutīgāki.
Rakieties dziļi, ieskatieties savā sirdī un pēc tam apsveriet, ar ko jūs mēģināt strādāth un ja jūs varat savlaicīgi tikt tam pāri ..
Atcerieties, ka turēšanās pie sāpēm, nodevībām, dusmām un vilšanās patērēs tikai jūsu laiku un enerģiju un galu galā liktu jums saviebties un apvainoties par savu partneri. Tas ne tikai iznīcinās jūsu attiecību pamatu, bet arī padarīs jūs rūgtu un traku.
Saprotiet, kāpēc piedošana ir svarīga ne tikai jūsu laulībai, bet arī jums kā indivīdam. Jūsu spēja izrādīt piedošanu laulībā stiprinātu jūs gan emocionāli, gan fiziski.
2. Padomājiet, kā jūs varat piedot un virzīties tālāk
Ideja piedot laulātajam varētu šķist, ka jūs esat lielāks cilvēks, kas jūs noteikti esat, bet patiesībā tas prasa daudz drosmes un pacietības. Šeit ir daži galvenie ieteikumi kā piemērot piedošanu laulībā un turpināt:
- Piedošana laulībā sākas ar to, ka esat atvērts un uzņēmīgs, lai uzklausītu jūsu laulātā teikto. Mēģiniet klausīties un saprast, kas viņus pamudināja vai piespieda pieļaut kļūdu (-as), ko viņi izdarīja.
- Šī procesa laikā pārliecinieties, ka jūs arī formulējat, kā viņu neapdomība jums ir nodarījusi pāri vai lika justies. Pirms jūs varat pieņemt apzinātu lēmumu piedot savam laulātajam, jums ir jārisina arī savas jūtas.
- Laulātā pārkāpumu pieņemšana nenozīmē, ka jūs viņus atlaidīsit.
- Jūsu prāts būtu pārblīvēts ar jūsu partnera nodevības attēliem, kas varētu izraisīt vēlmi rīkoties un apvainot savu partneri. Akmeņu mētāšana uz priekšu un atpakaļ tikai piedošanu padarīs grūtāku.
- Lai gan atriebības vai atriebības meklēšana šķiet laba izeja jūsu dusmām, tas tikai paplašinās jūsu sāpes un noteikti samazinās iespējas atjaunot uzticību un cieņu jūsu attiecībās.
- Dodiet sev tik daudz laika, cik nepieciešams, tas ļauj paskatīties uz scenāriju no citas perspektīvas. Jums noteikti būs pretrunīgas jūtas par to, vai jums vajadzētu piedot laulātajam vai nē. Esiet pacietīgs un, ja nepieciešams, meklējiet palīdzību, konsultējieties ar terapeitu, konsultantu vai pat draugu.
Ja jūs mēģināt atrisināt kaut ko līdzīgu, lai piedotu neticību, tad tas bieži vien ir daudz jutīgāks jautājums, kas vispirms ir jāapstrādā. Ja jūs abi strīdējāties par kaut ko šķietami triviālu, šie jautājumi ir viegli atrisināmi.
Šeit ir lielisks video par piedošanas praktizēšanu meditācijas laikā:
3. Ziniet, ka piedošana laulībā ir svarīga
Ja esat laimīgi precējies un vēlaties palikt tāds, tad pienāks brīdis, kad jums nāksies kaut ko piedot. Neatkarīgi no tā, kas jums ir, jums ir jādara viss iespējamais, lai būtu attieksme pret piedošanu.
To varat izlemt tikai jūs, bet, nokļūstot tur, jūs varat iegūt spēku un palikt vienotiem kā pāris, kas ir galvenais mērķis.
Jums vajadzētu mēģināt darīt visu iespējamo, lai būtu gatavs sazināties ar savu dzīvesbiedru, it īpaši, ja viņi izrāda patiesu nožēlu un ir gatavi pieņemt savas rīcības sekas. Veselīga komunikācija ir laulības pamats.
Jūsu laulātā pārkāpumi nenozīmē, ka viņi jūs nemīl. Ikviens pieļauj kļūdas, un ikvienam ik pa laikam ir nepieciešama piedošana. Svarīgi ir tas, cik ļoti jūsu laulātais vēlas laboties.
Laulības saglabāšana bez piedošanas ir ļoti nereāla. Tāpēc neatkarīgi no tā, cik grūti tobrīd varētu šķist, jūsu attiecībām ir nepieciešama piedošana.
Piedošana laulībā ne vienmēr ir vienkārša bet tas ir kaut kas, kas mums visiem ir jārisina kādā brīdī. Ja jūs patiešām vēlaties panākt, lai attiecības darbotos, tad jums jājautā sev, vai varat piedot un aizmirst. EsTas var aizņemt laiku un kādu dziedināšanu, bet pareizā attieksme galu galā padarīs jūs laimīgāku ilgtermiņā!