Saturs
- Katru dienu veltiet laiku viens otram
- Koncentrējieties uz komandas darbu
- Vērtība, kas padara jūsu attiecības unikālas
- Atrodi laiku arī sev
- Izveidojiet savu rutīnu
- Saki, ka es tevi mīlu savā veidā
- Ieinteresējiet viens otru
- Izveidojiet telpu tuvībai
- Izmēģiniet kaut ko jaunu kopā
- Izvairieties no sociālajiem medijiem
Vecgada vakars dod laiku izdomāt dažas apņemšanās, lai nākamajā gadā padarītu savu dzīvi vēl labāku. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties sasniegt vairāk darbā, kļūt piemērotāks vai uzsākt jaunu hobiju, Vecgada vakars ir tradicionālais laiks, lai noteiktu savus nodomus. Šogad tuvojoties pusnaktij, neaizmirstiet arī savām attiecībām noteikt Jaungada apņemšanos. Tāpat kā jebkurā citā jūsu dzīves jomā, jūsu attiecībām ir nepieciešama aprūpe, ja tās uzplauks. Uguns liesmas uzturēšana ne vienmēr ir vienkārša. Pieņemiet šīs rezolūcijas jau šodien un turpiniet savu attiecību liesmu degt spoži un vienmērīgi jaunajā gadā un vēlāk.
Katru dienu veltiet laiku viens otram
Jūs un jūsu partneris esat izvēlējušies būt daļa no otra dzīves - tas nozīmē būt patiesi daļai, nevis pārdomām. Neļaujiet jūsu vienīgajai sarunai būt ātrai tracināšanai par darbu vai steidzīgām vakariņām ar bērniem. Katru dienu, pat ja tas ir tikai desmit minūtes, veltiet laiku, lai kopā sēdētu un iedzertu un runātu par jebko. Jūs jutīsities tuvāk, un jūsu attiecības stiprināsies.
Koncentrējieties uz komandas darbu
Jūsu attiecības ir komandas darbs, tomēr tik daudzi pāri to aizmirst. Kad viss kļūst grūts, ir pārāk viegli redzēt savu partneri kā ienaidnieku. Bet mērķis uzvarēt strīdus vai iegūt “braunija punktus” rada sliktu pašsajūtu. Atcerieties, ka jūs esat šajā kopā. Pieņemiet lēmumu, lai censtos panākt harmoniju, cieņu un audzināšanu, nevis cīņu.
Vērtība, kas padara jūsu attiecības unikālas
Katras attiecības ir unikālas. Varbūt jums ir savi muļķīgi vārdi ikdienas lietām. Varbūt jūs saista filozofiskas debates. Varbūt viņu tieksme pēc dzīves līdzsvaro jūsu mājas ķermeņa tendences. Neatkarīgi no tā, kas padara jūsu attiecības unikālas, novērtējiet tās! Novērtējiet visu, kas padara jūsu attiecības tādas, kādas tās ir, un nākamajā gadā veltiet laiku, lai vairāk izbaudītu šīs lietas.
Atrodi laiku arī sev
Ja vēlaties, lai jūsu attiecības būtu vislabākās, arī ārpus tām jums jābūt vislabākajā veidā. Ir grūti noturēt liesmu dzīvu, ja paļaujaties uz savu partneri, lai jūs padarītu laimīgu, vai arī jūtaties saspringts un iztukšots. Atvēliet laiku sevis kopšanai neatkarīgi no vaļaspriekiem vai laika kopā ar labiem draugiem. Jūs jutīsities atsvaidzināts un atdzīvināts, un jūsu attiecības gūs labumu.
Izveidojiet savu rutīnu
Rutīnai nav jābūt garlaicīgai! Izveidot savas īpašās rutīnas tikai jums diviem ir vienkāršs, bet spēcīgs veids, kā nākamajā gadā saglabāt savu attiecību liesmu. Varbūt viņi vienmēr gatavo brokastis, kamēr jūs vārāt kafiju. Varbūt jums katru piektdienu ir kino vakars ar popkornu. Varbūt jūs dodat viens otram pēdas vai pleca berzi katru vakaru pirms gulētiešanas. Izveidojot un saglabājot šo mazo ikdienas rutīnu, tiek veidota intimitāte un tiek dots pāris laiks pat visnoslogotākajās dienās.
Saki, ka es tevi mīlu savā veidā
Sakot, ka es tevi mīlu regulāri, jūs abi jūtaties novērtēti un aprūpēti. Vārdu teikšana ir jauki, un, ja tas jums abiem der, dariet to. Bet, ja tev nav tendence teikt, ka es tevi ļoti mīlu, arī tas ir labi. Atrodiet savus veidus, kā pateikt, ka es mīlu, neatkarīgi no tā, vai pusdienu somā tiek atstāta muļķīga piezīme vai Pinterest tiek dalīta informācija, kas, viņuprāt, viņiem patiktu. Uzziniet sava partnera mīlestības valodu un palīdziet viņam apgūt jūsu valodu, un jūsu attiecības uzplauks.
Ieinteresējiet viens otru
Atsevišķi hobiji un intereses ir veselīgas attiecībās - jums nav jādara vai jāizbauda viss, kas patīk partnerim. Tomēr ir svarīgi interesēties par otra dzīvi. Vai jūsu partneris nodarbojas ar sportu? Pajautājiet viņiem, kā klājas, un priecājieties, kad viņiem izdodas. Vai viņiem ir izaicinājumi darbā? Izrādiet atbalstu un rūpes. Daloties viens otra kāpumos un kritumos, jūs jutīsities tuvāk.
Izveidojiet telpu tuvībai
Tā kā dzīve kļūst aizraujošāka un jūsu attiecības pāriet pāri medusmēneša fāzei, ir viegli ļaut jūsu seksuālajai dzīvei kļūt par ikdienišķu lietu vai arī pilnībā paslīdēt. Atvēliet laiku tuvībai, atvēlot regulāru laiku vakaros vai nedēļas nogalē, lai kopā izbaudītu laiku. Saņemiet auklīti, ja jums ir bērni, aizslēdziet durvis un izslēdziet tālruni. Regulāri sazinieties par to, kas jums abiem patīk un ko vēlaties izmēģināt.
Izmēģiniet kaut ko jaunu kopā
Izmēģināt kaut ko jaunu kopā ir spēcīgs veids, kā sazināties.Neatkarīgi no tā, vai jūs vienmēr esat vēlējies iemācīties slēpot, vai arī pieņemat spontānu lēmumu sākt salsu vai mēģināt ēst jaunā restorānā, jūsu attiecības nāks par labu. Jūs kopā izbaudīsit kvalitatīvu laiku, kā arī būs daudz par ko runāt un smieties.
Izvairieties no sociālajiem medijiem
Sociālie mediji ir lieliski, lai sekotu līdzi draugiem un ģimenei, taču tiem ir arī negatīvās puses. Redzot citu cilvēku attiecības sociālajos medijos, jūs varat šaubīties par savām. Atcerieties, ka sociālajos medijos cilvēki parāda tikai to, ko vēlas, lai citi redz. Izturieties pret vēlmi izteikties par savu partneri arī sociālajos medijos. Viņi ir pelnījuši lielāku cieņu nekā tas, un jūs jutīsities labāk, ja neļausities tenkām.
Izvēlieties savas iecienītākās rezolūcijas un nākamgad padariet tās par savu prioritāti - jūsu attiecību liesma degs spožāk nekā jebkad agrāk.