Saturs
- Bet kā ir ar visām pārējām attiecībām, kuras mēs piedzīvojam katru dienu?
- Trešā apļa protokols
- Attiecības un cilvēku nozīme mūsu dzīvē
Kad Jule Styne un Bob Merrill rakstīja dziesmu “People” Brodvejas mūziklam Funny Girl ar Barbru Streisandu galvenajā lomā, viņi nezināja, ka dziesma būs tik milzīgs hīts. Neatkarīgi no tā, vai tā bija Barbras balss vai veids, kā dziesma skar dziļu iekšēju vajadzību ikvienam, ir strīdīgs jautājums. Visa ideja par to, ka cilvēkiem ir vajadzīgi cilvēki, ir kļuvusi par lielu biznesu - galvenokārt orientēta uz romantiskām attiecībām. Grāmatas, darbnīcas, speciālie terapeiti, kruīzi, brīvdienu kūrorti pat masāžas terapeiti piedāvā romantisku masāžu pāriem.
Bet kā ir ar visām pārējām attiecībām, kuras mēs piedzīvojam katru dienu?
Padomā darba kolēģi? Likumos? Brāļi un māsas? Mūsu obligātās attiecības, piemēram, zobārsts vai ārsts? Priekšnieks, kurš ikdienā neko nepievieno darba vietas EQ līmenim? Vai pat vecais labais onkulis Harijs, kurš sāp pēc dibena, bet parādās ikvienā brīvdienā un ir gatavs tevi apbēdināt? Kā ir ar jūsu attiecībām ar viņu-vienu no dzīvē mīļotajiem? Tur nav bijis daudz palīdzības, lai pārvaldītu šīs attiecības. Mums nācās sajaukt un likt viņiem strādāt pēc iespējas labāk.
Trešā apļa protokols
Es uzskatu, ka esmu atradis atbildi, un es to saucu par Trešā apļa protokolu. Trešais aplis ir neizrunātais līgums, kas mums ir viens ar otru. Cerības, par kurām mēs nerunājam, bet automātiski reaģējam. Tas, ko mēs sagaidām no mūsu partnera, mūsu vedekliem, mūsu pusaudža, pat pārtikas preču veikala lietvedes. Arī otrs gaida no mums. Un neviens nerunā par šīm cerībām - to līgumu, kas mums ir kopā. Jums, lasītājam un man. Mums ir līgums. Jūs sagaidāt, ka no šī raksta iemācīsities kaut ko noderīgu, un es ceru, ka jūs to izlasīsit (cerams, ka līdz galam) un iemācīsities no tā kaut ko tādu, ko varat izmantot savā dzīvē. Vai vēl labāk - esiet pietiekami ziņkārīgs par protokolu, lai vēlētos uzzināt vairāk par to, manā vietnē vai grāmatā.
Pirms astoņiem gadiem savā klīnikā es strādāju ar jaunu vīrieti, kurš bija mantojis savu vecāku biznesu, kurā bija grāmatvedis, kurš viņu pazina kopš 4 gadu vecuma. Diemžēl grāmatvedis joprojām izturējās pret viņu tā. It kā viņam būtu četri gadi. Sesiju laikā kļuva ļoti skaidrs, ka mums ir jāizveido jauna šo attiecību paradigma - viņš gribēja saglabāt viņu un savu veselo saprātu! Tātad tika radīta trešā “būtne”, kas kļuva par viņu, grāmatvedi un attiecībām - pati par sevi trešā vienība. Mēs strādājām pie tā, no kā veidojās šī “vienība”, vērtības un prioritātes, katras personas vajadzības un vēlmes, un ko viņi bija gatavi dot šai jaunajai “būtnei”. Viņu attiecības.
Koncepcija darbojās tik labi, tagad es to izmantoju klīnikā kopā ar pusaudžiem un vecākiem, pāriem, vedekliem, darbiniekiem un darba devējiem un jebkurā citā jomā, kur attiecībām ir nozīme. Esmu to mācījis arī psihologiem un treneriem, kuri to izmanto kopā ar saviem klientiem.
Attiecības un cilvēku nozīme mūsu dzīvē
Nesenā Hārvardas pētījuma kulminācija pēc vairāk nekā 50 gadiem bija daudz ievērojamu atklājumu par attiecību jautājumiem un cilvēku nozīmi mūsu dzīvē. Dr Waldinger vadošais pētnieks atzina, ka, daudzus gadu desmitus sekojot tēmām un agri salīdzinot viņu veselības stāvokli un attiecības, viņš bija diezgan pārliecināts, ka spēcīgas sociālās saites ir cēloņsakarība ilgtermiņa veselībā un labklājībā.
"Mūsu pētījums ir parādījis, ka vislabāk veicās cilvēkiem, kuri bija ieinteresēti attiecībās ar ģimeni, draugiem un sabiedrību."
Attiecības apstiprina to, kas mēs esam. Mēs rīkojamies un reaģējam uz apkārtējiem cilvēkiem - tāpēc ir ļoti svarīgi iemācīties sadarboties ar visiem; mūsu darba kolēģi, mūsu brāļi un māsas, vecāki ar pusaudžiem un pat mūsu dzīvē nemīlētie.
Interesanti, ka mēs vienmēr vēlamies, lai cilvēki pieņem mūs tādus, kādi esam, bet nevēlas pieņemt viņus tādus, kādi viņi ir. Es uzskatu, ka veids, kā sazināties ar tiem, kurus mēs mīlam, patīk un mīlam mazāk, ir meklēt kopīgas vērtības vai dzīves prioritātes. Mums nav “jāpatīk” cilvēkam, lai ar viņu sazinātos. Mums tikai jāatrod labākais veids, kā harmonizēt un ļaut notikt veselīgām attiecībām. Lai gan dažreiz tas šķiet neiespējami, tas tā nav. Atrodiet kopīgu vērtību - prioritāti, kas savieno un strādā ar to, ko varat iegūt. Tas padara dzīvi vieglāku, laipnāku un patīkamāku.
Nākamreiz es izpētīšu attiecības ar sievastēviem un vecākiem, kad pievienosities ģimenēm. Līdz tam dzīvojiet pēc savām vērtībām. Viņi patiesi ir tādi, kādi esat.