Saturs
- Kāpēc attiecības ir smagas?
- Iemesli, kāpēc mēs joprojām iemīlamies
- Vēl viens mēģinājums - uzlabot to
- 5 lietas, kas piemīt visām veselīgām attiecībām
- 1. Mīli sevi
- 2. Veidot uzticību
- 3. Godīgums
- 4. Atvērtā komunikācija
- 5. Apņemšanās
Nav pārsteidzoši dzirdēt komentārus par to, cik sarežģītas ir attiecības, jo īpaši no tiem, kuri piedzīvo grūtu laiku vai pat cīnās par savām attiecībām.
Patiesībā lielākā daļa no mums pat piekristu, ka labu attiecību uzturēšana patiešām ir izaicinājums.
Vai nav smieklīgi, kā mēs dzirdam par dažādām skumjām patiesībām par attiecībām un to, cik tas ir iztukšojošs vai toksisks, tomēr šie paši cilvēki tomēr mēģinātu vēlreiz? Ja attiecības ir tik grūti uzturēt, tad kāpēc mēs pēc tām ilgojamies?
Kāpēc attiecības ir smagas?
Tu satiec kādu, noklikšķini un iemīlies, tad pārvācies vai pat apprecies, un tā ir tava laimīgā dzīve - ne!
Īstas attiecības nav tādas un nekad tādas nebūs, ja vien jūs nevēlaties visu mūžu sapņot. Īstas attiecības ir saistītas ar divām ļoti atšķirīgām personām, kas iemīlas un nonāk attiecībās, kurās abi apņemas padarīt otru laimīgu un attiecību uzlabošanai kļūt labākiem. Tomēr pat šī realitāte dažkārt var šķist tik grūta.
Kāpēc attiecības ir tik smagas? Ko darīt, ja persona, kuru izvēlējāties mīlēt, cieš no narcisma? Ko darīt, ja šī persona ir pilna ar nedrošību un greizsirdību? Ko darīt, ja uzzinātu, ka šī persona krāpjas? Ko darīt, ja jūs vienmēr saskaraties ar šo cilvēku?
Diemžēl daudzas attiecības neizdodas nevis tāpēc, ka viņi nemīl viens otru, bet tāpēc, ka ir lietas, kas, lai cik ļoti tu par to cīnītos - nekad neizdosies. Galvenais jautājums šeit ir, kāpēc attiecības ir tik grūti uzturēt?
Attiecības ir smagas, jo jūs un jūsu partneris esat divi dažādi cilvēki un jūs nedomājat vienādi. Divi ļoti dažādi indivīdi, kuriem jāpielāgojas un jātiekas pusceļā, bet lielākoties tas nenotiek. Kad cilvēks atsakās no izaugsmes un pārmaiņām vai kad viņš saprot, ka nav gatavs uzņemties saistības - galu galā attiecības neizdodas.
Iemesli, kāpēc mēs joprojām iemīlamies
Mums visiem, iespējams, ir bijusi daļa no nepareizām attiecībām, un mēs pat esam sev teikuši, ka attiecības ir smagas, un mēs nekad vairs nemīlēsimies, bet tad jūs atkal un atkal iemīlēsities.
Smieklīgi, bet patiesi! Dažreiz mēs sev jautājam, vai attiecībām vajadzētu būt grūtām? Daži cilvēki pat varētu sākt vainot sevi vai jautāt, vai ar viņiem kaut kas nav kārtībā, bet mums ir jāsaprot, ka pat tad, ja attiecības ir smagas, tas ir arī skaisti. Tas ir iemesls, kāpēc pat tad, ja mums ir traumatiski vai skumji mīlas stāsti, mēs joprojām izmēģinām mīlestību.
Mīlestība ir skaista un padara dzīvi jēgpilnu. Vai varat iedomāties savu dzīvi bez mīlestības? Mēs nevaram, vai ne? Attiecības ir smagas, bet tā vērts. Jūs, iespējams, esat salauzis savu sirdi vairāk, nekā varat iedomāties, bet atteikties no mīlestības un attiecībām nav par ko domāt. Mēs joprojām iemīlamies, jo tā ir būtiska dzīves sastāvdaļa. Mēs atkal iemīlamies, jo tas liek mums justies dzīviem un varbūt tāpēc, ka viens no mūsu mērķiem šeit ir atrast savu patieso mīlestību - mūsu dzīvesbiedru.
Vēl viens mēģinājums - uzlabot to
Lai gan mēs saprotam faktu, ka attiecības ir smagas, mums, īpaši jaunās attiecībās, vajadzētu arī sev pajautāt, ko mēs varam darīt, lai tās būtu labākas. Kad mēs atkal riskējam ar savu sirdi un iemīlamies, dažreiz kļūstam tik piesardzīgi, ka var šķist, ka mēs esam ļoti nobijušies zaudēt šo cilvēku, bet atkal mēs nezinām, kā domā mūsu partneris vai ko viņi domā, tāpēc tas joprojām ir ir grūti uzturēt attiecības ar šo domāšanas veidu.
Tātad, kā uzlabot attiecības?
5 lietas, kas piemīt visām veselīgām attiecībām
Vai visas attiecības ir grūti uzturēt?
Jā, visas attiecības ir izaicinājums, bet pat tad, ja tās ir grūti uzturēt, tas noteikti nav neiespējami. Jūsu attiecībām nav jābūt perfektām, jo tādas lietas nav; tam vienkārši jābūt veselam, lai tas izdotos. Uztveriet to kā izaicinājumu un pārliecinieties, ka jums ir šīs 5 sastāvdaļas veselīgām attiecībām.
1. Mīli sevi
Kā saka, viss sākas ar mums, un tas pats attiecas uz mūsu attiecībām. Pirms jūs varat mīlēt citu cilvēku, jums vispirms jāmīl sevi. Jūs nevarat būt veselīgās attiecībās, ja nemīlat pat sevi. Esiet drosmīgs, saskaroties ar vēl vienu iespēju mīlestībā kā spēcīgāka, pārliecinātāka un nobriedusi persona.
2. Veidot uzticību
Mēs to esam dzirdējuši daudzas reizes iepriekš, taču tas joprojām ir lielisks atgādinājums uzticēties savām attiecībām. Viens izplatīts nepareizs priekšstats ir, ka jums ir jāuzticas savam partnerim, un viss. Tomēr jāatceras, ka tas joprojām sākas ar mums.
Pārliecināts cilvēks, kurš ir pietiekami nobriedis, viegli uzticēsies un novērsīs nevajadzīgas šaubas un nedrošību.
3. Godīgums
Attiecības ir smagas, bet, ja jūs abi esat apņēmušies attiecībās, tad ir normāli strādāt pie godīguma. Jūs nevēlaties, lai jūsu partneris šaubītos, un jūs uzskatāt, ka viss ir caurspīdīgs - dariet to, un jūsu attiecības būs labākas.
4. Atvērtā komunikācija
Mīlestība ir skaista, un ir pareizi, ka mēs darām visu, lai tā izdotos. Sazinieties ar savu partneri, un tas nav tikai runāšana, bet drīzāk dvēseles atvēršana šai personai.
Ja vēlaties, lai šī persona būtu jūsu dzīvē, sāciet, atverot sevi runāšanas ziņā. Jūtieties brīvi pateikt savas domas, šaubas un pat tad, ja esat sajukums. Tas sāks labu praksi, kas uzlabos jebkuras attiecības.
5. Apņemšanās
Ja vēlaties panākt, lai attiecības darbotos - apņemieties. Starp jums abiem būs lielas atšķirības, bet esiet gatavi visu atrisināt, satikties pusceļā un, protams, respektēt viens otra viedokli. Tādā veidā jūs abi jutīsit savu nozīmi attiecībās.
Attiecības ir smagas? Jā, noteikti, bet arī veselīgas attiecības nav neiespējamas. Uztveriet to kā izaicinājumu, lai būtu labāk ne tikai kā partneris, bet arī kā cilvēks. Mīlestība ir pārāk skaista, lai tu varētu padoties, tāpēc neatlaid. Strādājiet pie labākām attiecībām, kas var ilgt visu mūžu.