Saturs
- Kā sākt apmeklēt terapeitu
- Ieguvumi no terapeita apmeklējuma
- Konsultējoties ar speciālistu, ir viens trūkums
- Redzot terapeitu trauksmes dēļ
- Redzēt terapeitu pēc šķiršanās
- Terapeits būs jūsu draugs, padomdevējs, karsējmeitene, ārsts
Pieaugot, mēs saprotam, ka pasaule nav veidota no vienradžiem un varavīksnēm. Tiklīdz mēs sākam mācīties pamatskolā, mums ir pienākumi. Lielākajai daļai cilvēku tas nebeidzas, līdz mēs mirstam.
Ja runa ir tikai par personīgajiem pienākumiem, tad lielākā daļa iedzīvotāju ar to var tikt galā, līdz dzīve nolemj mest līknes bumbiņas. Kad lietas sabrūk, stress un spiediens ir pietiekami, lai daži cilvēki nonāktu depresijā.
Mēs vēršamies pie draugiem un ģimenes, lai saņemtu palīdzību, bet citi vēršas pie profesionāliem terapeitiem.
Kā sākt apmeklēt terapeitu
Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki vēršas pie profesionāļa, nevis draugu un ģimenes. Visizplatītākais iemesls ir tas, ka mūsu draugi vai ģimene var mums pievērst uzmanību un dot padomu, taču viņi nav īsti apmācīti rīkoties ar citu cilvēku problēmām. Lielākajai daļai ir arī sava dzīve un problēmas.
Viņi var piedāvāt mums mazliet sava laika, darot visu iespējamo, neapdraudot savus pienākumus.
Ir arī citi iemesli, kāpēc cilvēki izvēlas apmeklēt terapeitu. Konfidencialitāte, tiesas rīkojums un nodošana, lai minētu dažus. Brīvprātīgajiem pacientiem laba terapeita izvēle ir svarīgs solis, pirmo reizi apmeklējot terapeitu.
Profesionāli konsultanti ievēro dažādas metodikas un domas. Skolās runa nav par to, kur viņi ieguvuši grādu, bet gan par konkrētu psiholoģisko teoriju, kuru viņi ievēro.
Ir arī svarīgi, lai ieejas pacientiem patiktu viņu terapeits. Noteikts ķīmijas līmenis starp pacientu un konsultantu palielina uzticību un sapratni. Augsts komforta līmenis padara sesijas nozīmīgas, auglīgas un jautras.
Daudzi mūsdienu speciālisti piedāvā bezmaksas konsultācijas. Tas palīdz viņiem novērtēt nepieciešamo ārstēšanas līmeni, lai palīdzētu pacientam. Tas viņiem arī norāda, vai viņi vispār var palīdzēt. Lielākā daļa terapeitu specializējas konkrētā problēmā, viņi vēlētos uzzināt, vai tas, kas jums nepieciešams, ir tas, ko viņi var ārstēt.
Ieguvumi no terapeita apmeklējuma
Licencētiem terapeitiem ir viena būtiska priekšrocība, jo viņi tikai apspriež lietas ar cilvēkiem, kuriem uzticaties. Viņi var izrakstīt zāles -bet jūs par to nedomājāt.
Terapeits var piedāvāt drošu vietu, kur apspriest savas jūtas un palīdzēt jums tās atrisināt. Gudrs un mīlošs ģimenes loceklis to var izdarīt jūsu vietā. Profesionāli konsultanti ir arī labi apmācīti, lai saprastu problēmas būtību, un māca, kā novērst to atkārtošanos nākotnē.
Labs draugs ar lielu pieredzi var jums arī palīdzēt. Tomēr, ja vien viņi paši nav ārsti, viņi nevar izsniegt zāles, ja jums tas ir nepieciešams. Pastāv dažas problēmas, kas izraisa garīgu un emocionālu sabrukumu, liedzot cilvēkam dzīvot normālu dzīvi. To var palīdzēt tikai licencēts terapeits un dažas tabletes.
Terapeita apmeklēšanai ir arī citas priekšrocības, jo kā profesionālim viņiem ir daudz apmācības un pieredzes, palīdzot cilvēkam pārdzīvot.
Citi cilvēki var paļauties uz savu pieredzi, lai saņemtu padomu, bet tikai padomdevējs, kurš to dara katru dienu, var dziļi ieskatīties situācijā, it īpaši, ja pacientam ir grūtības to apspriest.
Konsultējoties ar speciālistu, ir viens trūkums
Atšķirībā no problēmu apspriešanas ar draugiem un ģimeni, jums būs jāmaksā terapeitam par viņu laiku. Terapeita apmeklējuma izmaksas nav dārgas, bet arī nav lētas.
Bet nauda nav lēta.
Jums būs jādod kādam savas prasmes un laiks, lai to sasniegtu. Tas prasa garīgo, emocionālo un fizisko veselību. Ja jūs uztrauc kaut kas, kas ietekmē jūsu garīgo un emocionālo labklājību, tas ietekmēs arī jūsu spēju pelnīt naudu.
Redzēt terapeitu neatšķiras no ieguldīšanas sevī.
Redzot terapeitu trauksmes dēļ
Trauksme ir plašs jēdziens. Tas var svārstīties no jebko starp aukstām kājām līdz pilnam panikas lēkmēm. Bailes un nemiers daudzos veidos izpauž savu neglīto seju, jo to raksturo desmitiem īpašības vārdu.
Atkarībā no personas un to, cik labi viņi to spēj izturēt, trauksmes lēkmes var apturēt smadzenes un ķermeni no jebkā. Ja cilvēks ir nespējīgs stresa dēļ, viņš nevar pildīt savus pienākumus. Rēķini joprojām nāks kā pulksteņrādītājs, un radīsies vairāk problēmu. Jo ilgāk tas turpinās, jo grūtāk būtu atgūties.
Trauksme ir kā parāds ar procentiem. Jo ilgāk tas paliek kabatā, jo smagāks tas kļūst. Jo smagāks tas kļūst, jo grūtāk to izmest. Apburtais loks.
Cilvēks šādā situācijā jūtas iesprostots un bezpalīdzīgs, tas liek zaudēt cerību un vēl vairāk saasināt problēmu. Tikai profesionālim būs laiks, pacietība un izpratne, lai izvestu cilvēku no šīs situācijas.
Redzēt terapeitu pēc šķiršanās
Viens no biežākajiem iemesliem, kādēļ cilvēks sabojājas ar depresiju, trauksmi un citiem iemesliem, ir slikta šķiršanās. Tikai cilvēki, kuri patiesi rūpējās par savām attiecībām un iedomājās nākotni kopā ar savu partneri, to pārdzīvos. Ja attiecības ir tīri fiziskas, sāpes un dusmas neturpināsies ļoti ilgi.
Pieņemot, ka persona patiešām zaudēja savu vissvarīgāko ieguldījumu dzīvē, ir vajadzīgs ļoti spēcīgs cilvēks, lai paceltu sevi no tā un turpinātu virzīties uz priekšu. Diemžēl ne visiem piemīt tāda drosme.
Terapeits būs jūsu draugs, padomdevējs, karsējmeitene, ārsts
Lielākā daļa cilvēku turpina savas ciešās attiecības ar savu terapeitu arī ārpus maksas sesijām. Tādas problēmas kā atdalīšanās trauksme var atkārtoties, tāpēc terapeiti un viņu pacienti uztur ciešus kontaktus, lai novērstu recidīvu. Ir arī gadījumi, kad viņi darbojas kā mīlestības ārsts, lai novērstu atkārtotu iemīlēšanos nepareizā tipa cilvēkā.
Ir tāds teiciens, ka dzīvē vajag tikai labu ārstu, juristu, grāmatvedi. Šajās dienās jums ir nepieciešams arī labs terapeits un internets.
Iespējams, ka iepriekšējās paaudzēs nav notikuši pasaules kari, bet ar prasībām mūsu ikdienai un sīvajai konkurencei no vienaudžiem pietiek, lai daži cilvēki izjuktu. Redzot terapeitu, ikvienam var palīdzēt atgriezties seglos, turpināt un dot ieguldījumu sabiedrībā.