Saturs
- Seksuālā saderība ir ļoti svarīga
- Tātad, kāpēc mēs nedodam prioritāti seksuālajai saderībai?
- Seksuāli saderīga partnera atrašanu sarežģī citi faktori
- Komunikācija ir ne tikai atslēga, bet arī pamata
Padomu žurnālists un podkāsters Dens Savage saka: “attiecību kapsēta ir pilna ar kapa pieminekļiem, kas saka:“ viss bija lieliski ... izņemot seksu ””.
Seksuāli saderīga partnera atrašana katrā ziņā ir tikpat svarīga, ja ne pat svarīgāka, nekā citi attiecību aspekti, uz kuriem mēs koncentrējamies. Cilvēki satraucas, meklējot partneri, kuram ir līdzīgi politiskie, reliģiskie un ģimenes uzskati. Ja jūs absolūti vēlaties bērnus, bet potenciālais partneris to absolūti nevēlas, tad vairumam cilvēku tas parasti ir vienkāršs un bez vainas pārņemts darījums. Tātad, kāpēc ir tā, ka, ja jums ir liela dzimumtieksme un jūsu potenciālajam partnerim ir ļoti zems, tik daudzi cilvēki nevēlas uzskatīt, ka tas ir arī darījuma pārkāpējs?
Seksuālā saderība ir ļoti svarīga
Gandrīz katram pārim, kas man prezentē manu praksi, ir kāda līmeņa seksuāla disfunkcija. Katram pārim es saku, ka sekss ir “kanārijputniņš ogļu raktuvēs” attiecībām: ja sekss kļūst slikts, tas gandrīz vienmēr ir priekšnosacījums tam, ka attiecībās notiek kaut kas cits.
Citiem vārdiem sakot, slikts sekss ir simptoms, nevis slimība. Un gandrīz neizbēgami, kad attiecības tiek uzlabotas, uzlabojas arī sekss “maģiski”. Bet ko darīt, ja sekss “neiet” slikti, bet vienmēr ir bijis slikti?
Precēti pāri ļoti bieži šķiras laulības dēļ.
Seksuālā saderība ir daudz nozīmīgāka attiecību labklājībā, nekā tā tiek atzīta. Cilvēkiem ir vajadzīgs sekss, sekss ir būtisks mūsu fiziskajai laimei. Ja pāri nespēj apmierināt viens otra seksuālās vajadzības un vēlmes, neapmierinātība laulībā ir acīmredzams rezultāts. Bet mūsu sabiedrība ir padarījusi seksu par tabu, un pāriem šķiet neērti seksuālās nesaderības piedēvēšana par šķiršanās iemeslu.
Pieklājīgāk ir pateikt citiem (un aptaujas dalībniekiem), ka tā bija vairāk nekā „nauda” vai arī viņi „gribēja dažādas lietas” (kas parasti bija vairāk vai labāk sekss) vai kādu citu kopīgu trupu. Bet, pēc manas pieredzes, es nekad neesmu sastapis pāri, kas burtiski šķirtos naudas dēļ, viņi parasti šķiras fiziskas nesaderības dēļ
Tātad, kāpēc mēs nedodam prioritāti seksuālajai saderībai?
Liela daļa no tā ir kultūras. Ameriku dibināja puritāņi, un daudzas reliģijas joprojām kauns un stigmatizē seksu gan laulībā, gan ārpus tās. Daudzi vecāki kaunina bērnus par seksuālajām interesēm un masturbāciju. Pornogrāfijas lietošana bieži tiek uzskatīta par rakstura trūkumu, lai gan lielākā daļa pieaugušo laiku pa laikam, ja ne regulāri, izmanto pornogrāfiju. Pašreizējie politiskie argumenti par kaut ko tik vienkāršu kā dzimstības kontrole liecina, ka Amerika cīnās, lai apmierinātu mūsu seksuālās puses. Vienkārši sakot “sekss”, pietiek ar to, lai daži pieauguši pieaugušie sēdētu sarkt vai neērti mainītos.
Tāpēc nav pārsteidzoši, ka cilvēki bieži samazina savas seksuālās intereses un libido līmeni (t.i., cik daudz seksa vēlaties). Iepazīšanās sākumposmā neviens nevēlas izskatīties kā izvirtulis ar seksu. Tāpēc sekss tiek uzskatīts par sekundāru vai pat terciāru problēmu, neskatoties uz to, ka tas ir viens no galvenajiem laulāto nesaskaņu un šķiršanās iemesliem.
Seksuāli saderīga partnera atrašanu sarežģī citi faktori
Stigma un kauns nozīmē, ka cilvēkiem ne vienmēr ir ērti atklāt savas seksuālās intereses vai vēlmju līmeni. Cilvēki bieži iet gadus, pat gadu desmitus, neatklājot savam laulātajam kādu īpašu seksuālu fetišu vai “kinku” un samierinoties ar mūžīgu neapmierinātību.
Libido līmeņa atšķirības ir visizplatītākā sūdzība. Bet tas ne vienmēr ir tik vienkārši, kā šķiet. Tas ir stereotips, ka vīrieši, visticamāk, vienmēr gribēs seksu un ka sievietes, visticamāk, būs neieinteresētas (“frigidiskas”, kā to mēdza dēvēt). Atkal manā praksē tas nemaz nav precīzs. Tas ir ļoti vienmērīgs sadalījums starp dzimumiem, kam ir lielāka dzimumtieksme, un bieži vien, jo vecāks ir pāris, jo lielāka iespēja, ka sieviete ir neapmierināta ar pāra seksuālo daudzumu.
Tātad, ko var darīt, ja esat nonācis attiecībās, kurās ir maz seksuālās saderības, bet nevēlaties pārtraukt attiecības?
Komunikācija ir ne tikai atslēga, bet arī pamata
Jums ir jābūt gatavam dalīties ar savu partneri savās vēlmēs un vēlmēs, savos kinkos un fetišos. Periods. Nav iespējams izveidot pilnvērtīgu seksuālo dzīvi, ja jūsu partneris nezina, ko jūs patiešām vēlaties un kārojat, un jūs atsakāties viņam to paziņot. Lielākā daļa cilvēku mīlošās attiecībās vēlas, lai viņu partneri piepildītos, būtu laimīgi un būtu seksuāli apmierināti. Lielākā daļa cilvēku baiļu par seksuālās informācijas izpaušanu izrādās neracionālas. Esmu skatījusies uz sava dīvāna (vairāk nekā vienu reizi), kad cilvēks cīnās, lai paziņotu savam partnerim par seksuālu interesi, tikai lai partneris skaidri pateiktu, ka labprāt nodotos šai vēlmei, bet ka viņiem vienkārši nebija ne jausmas, ka tā ir kaut ko gribēja.
Uzticieties savam partnerim. Ļaujiet viņiem zināt, ja neesat apmierināts ar seksa daudzumu vai veidu. Jā, reizēm kāds būs nemierīgs un pilnībā atteiksies atvērt savu redzesloku vai mainīt savu seksuālo repertuāru. Bet tas ir rets izņēmums un rakstura iezīme, kuru jebkurā gadījumā pēc iespējas ātrāk vēlaties uzzināt par savu partneri.
Runājiet paši. Izsaki savas vēlmes. Dodiet savam partnerim iespēju apmierināt jūsu vajadzības. Ja tas nedarbojas, tad var izpētīt citas alternatīvas.