Saturs
- Kāpēc komunikācija ir svarīga?
- Komunikācija kā stūrakmens
- Komunikācijas veidi laulībā
- Vārdiska komunikācija
- Neverbāla komunikācija
- Fiziskās darbības
Uzspēlēsim spēli. Ja jūs atrastos pārpildītā sabiedriskā vietā un sāktu jautāt svešiniekiem, kas, viņuprāt, ir vissvarīgākais laulības faktors ... ko, jūsuprāt, viņi teiktu?
Mīlestība? Uzticēties? Godīgums? Protams, tie visi ir svarīgi. Bet viens faktors, par kuru, šķiet, runā daudz mazāk komunikācija (ironiski, vai ne?). Veids, kā precēts pāris apspriež savus jautājumus vai vispār apspriež kaut ko, ir izšķirošs faktors ilgtspējīgai un pilnvērtīgai laulībai. Ja jums joprojām rodas jautājums, kāpēc saziņa ir svarīga attiecībās vai cik svarīga ir komunikācija precētam pārim, lasiet tālāk.
Kāpēc komunikācija ir svarīga?
Komunikācijas nozīme laulībā bieži netiek uztverta nopietni, jo daudzi pāri mēdz domāt, ka ikdienas ķilda vai tās trūkums viņus neietekmē ikdienā. Bet komunikācija ir līdzeklis, ar kura palīdzību tiek veiktas visas pārējās svarīgās laulības daļas. Ja jūs kādu mīlat, bet neizmantojat savus vārdus un savas darbības, lai to paziņotu, jūsu partneris nerīkojas pareizi. Ja kādam uzticaties, dariet to zināmu. Paziņojiet to viņiem. Ja jūs varat godīgi sazināties, jūsu laulībai ir labas izredzes būt laimīgai un veselīgai. Faktiski saziņas nozīme ir jāuzskata par pareizu no tiesu dienām, jo tā nosaka pareizo attiecību pamatu.
Atvērta vīra un sievas komunikācija ir jebkuras garas un mīlošas laulības stūrakmens. Problēma ir tā, ka daži cilvēki vienkārši nav labi. Atvēlēsim kādu laiku, lai saprastu komunikācijas nozīmi laulībā un redzētu, kādas laulības komunikācijas formas radīs spēcīgas un gādīgas laulības atmosfēru.
Komunikācija kā stūrakmens
Mīlestībai, uzticībai, godīgumam un visām citām spēcīgas laulības īpašībām nav nozīmes. Tieši šo lietu izpausme rada laulību, kuru ir vērts apskaust. Rāda tā mīlestība, demonstrēšana jūsu uzticība, un aktiermeistarība godīgi sakot, tur ir maģija. Spēja sazināties ar to, ko jums nozīmē jūsu sieva vai vīrs, ir tā, kur jūsu laulība kļūst no labas uz lielisku.
Tomēr komunikācija ir vairāk nekā tikai runāšana. Ir verbāla komunikācija, neverbāla komunikācija un fiziskas darbības, kuras var novietot zem komunikācijas jumta. Apskatīsim šos dažādos saziņas veidus, kas palīdzēs labāk izprast komunikācijas nozīmi laulībā.
Komunikācijas veidi laulībā
Vārdiska komunikācija
Visiem patīk dzirdēt, ka viņi izskatās jauki. Ikvienam patīk dzirdēt, ka viņš ir mīlēts. Mutiska komunikācija, spēja izteikt savas jūtas pret savu laulāto ar vārdiem, ko runājat, ir būtiska efektīvai komunikācijai.
Ja jūs mīlat kādu no visas sirds, bet nesakāt to pietiekami, otra persona, iespējams, nekad nesapratīs, cik dziļi viņu mīl. Ja jūs novērtējat savu dzīvesbiedru, bet nekad par to nerunājat, šī atzinība ir mazāka vērtība. Spēja pateikt savam laulātajam, cik viņi ir brīnišķīgi, liks viņiem justies mīlētiem, novērtētiem un sazināties ar to, kā jūtaties. Šāda veida komunikācija ir ilgtermiņa attiecību atslēga. Tātad, ja jūs saprotat komunikācijas nozīmi laulībā, jūs neuztversit verbālu saziņu ar savu partneri vieglprātīgi.
Līdztekus prieka izpausmēm jums ir jāspēj runāt par to, ar ko neesat apmierināts. Saziņa starp precētiem pāriem ir obligāta laulības laimei. Ja jūsu laulātais dara kaut ko tādu, kas jūs pamatīgi traucē, bet jūs klusējat par šo tēmu, jūsu komunikācijas un uzticības trūkums tikai ļaus darbībai turpināties. Jūs nevarat iet cauri dzīvei, ja sieva vai vīrs tur visu savu neapmierinātību. To izlaist ir nepieciešams un veselīgi jūsu attiecībām. Tas jādara taktiski un sirsnīgi, taču negaidiet, kamēr ir par vēlu pateikt kaut ko, kas jums nepieciešams. Komunikācijas trūkums laulībā, it īpaši verbālā, var ļoti kaitēt abu partneru garīgajai veselībai.
Neverbāla komunikācija
Mēs visi esam kaut ko teikuši draugam, ģimenes loceklim vai laulātajam, kas saskārās ar nepatīkamu sejas izteiksmi. Šai personai nebija jāsaka ne vārda, bet viņi pastāstīja stāstu ar savu seju. Tas attiecas ne tikai uz sejas izteiksmēm. Mēs, cilvēki, ar savu ķermeni sakām daudz vairāk, nekā mēs sevi atzīstam.
Kad mēs runājam par komunikācijas nozīmi laulībā, mēs nevaram nepietiekami novērtēt neverbālo komunikāciju. Apzinieties, kā jūsu ķermeņa valoda sazinās ar partneri. Ja, mēģinot sarīkot svarīgu sarunu, jūs esat noliecies un slēgts, jūsu partneris zemapziņā jutīs neaizsargātības trūkumu. Sazinieties ar savu vīru vai sievu un turiet atvērtu ķermeņa valodu, kad notiek sarežģītas sarunas. Nav šķērsošanas ar kājām. Nav roku krustošanas. Jūsu ķermenim vajadzētu parādīt jūsu laulātajam, ka esat gatavs uzklausīt viņa teikto un esat gatavs to darīt.
Ir daudz neverbālu norāžu, kas līdzīgas slēgtai pozai, kas vai nu negatīvi, vai pozitīvi sazinās ar jūsu partneri bez vārdu apmaiņas. Esiet apzinīgāks un pārdomātāks par to, kā jūsu ķermenis izsaka jūsu jūtas. Nevar pietiekami uzsvērt efektīvas neverbālās vīra un sievas komunikācijas nozīmi. Lai neteiktu vairāk, tas var būt galvenais pagrieziena punkts daudzu pretrunīgu situāciju deeskalācijā.
Fiziskās darbības
Vakariņu gatavošana. Dodos uz pārtikas veikalu. Izvedot atkritumus. Dodieties saldējuma skrējienā savai grūtniecei.
Tas viss nav lietas, ko jūs sakāt; tās ir lietas, ko jūs darāt un kas parāda jūsu laulātajam, ka jūs par viņiem rūpējaties. Veicot šīs mazās un pārdomātās darbības, jūs paziņojat par savu mīlestību pret viņiem, neko daudz nesakot. Kad mēs runājam par komunikācijas nozīmi attiecībās, šādas fiziskas darbības ir tālu pāriem, kuri, iespējams, nav tik lieliski ar verbālo komunikāciju.
Frāze “darbības runā skaļāk nekā vārdi” atbilst šai saziņas formai. Jūs varētu pateikt savai sievai, ka mīlat viņu, līdz esat zils sejā, bet tas var neatsaukties tik lielā mērā kā mājas tīrīšana vai eļļas maiņa viņas automašīnā. Jūs varētu apbērt savu vīru ar komplimentiem, bet vakariņu gatavošana viņam ir varbūt pat spēcīgāka par “es tevi mīlu”.
Komunikācijas nozīmi laulībā nevar pietiekami uzsvērt. Atvērtie saziņas kanāli nodrošina mazāk pārpratumu un palīdz vispusīgi attīstīt attiecības.
Komunikācija ir būtiska jebkurai veiksmīgai laulībai, taču jūs nevarat paļauties tikai uz vienu no trim iepriekš uzskaitītajiem veidiem. Būs vajadzīgs labs trio līdzsvars, lai parādītu dzīvesbiedram, cik daudz viņi jums nozīmē laika gaitā.
Pastāstiet savam laulātajam, kas viņos patīk, bet nebaidieties izteikt savu viedokli, ja kaut kas jūs traucē. Šī atklātā un godīgā verbālā komunikācija gadu gaitā kļūs par ieguldījumu ar milzīgu atdevi.
Parādiet savam laulātajam, izmantojot savu ķermeņa valodu, ka esat pret viņu godīgs un atklāts. Aizvērt sevi, aizsegt muti, kad runājat, un negatīvas sejas izteiksmes ir sarkani karogi vērīgajai acij. Apzinieties, ko saka jūsu ķermenis, un veiciet atbilstošus pielāgojumus, lai sieva vai vīrs zinātu, ka esat patiesa.
Izmantojiet savas darbības, lai ar savu partneri paziņotu savu mīlestību, uzticību un godīgumu. Pērciet viņiem pārdomātu dāvanu, veiciet masāžu vai palīdziet viņiem veikt satraucošu uzdevumu. Vārdi nav jāizrunā; jūsu darbības runās pašas par sevi.
Tāpēc tagad, kad jūs saprotat komunikācijas nozīmi laulībā un kāpēc pāriem ir svarīga efektīva komunikācija, sāciet sazināties ar savu partneri kā ieradumu. Sazinieties agri un bieži savā laulībā. Padariet to par tīšu praksi starp jums abiem. Bez atklāta un patiesa dialoga starp vīru un sievu laulība sasniegs vairāk šķēršļu. Veselīga komunikācija ir laulības pamats, kas palīdzēs laulībai saglabāt laiku.