Saturs
- Kā jūs tos redzat?
- Mēģiniet redzēt viņu sirdi
- Kā bailes uzvar?
- Kā atjaunot savienojumu?
- 1. Pavadiet laiku individuāli kopā ar viņiem ikdienā
- 2. Aktīvi spēlēties ar viņiem
- 3. Mutiski atgādiniet viņiem, kas viņi ir jūsu redzeslokā
- 4. Parādiet fizisku pieķeršanos
Jūsu uzskatam par savu bērnu ir spēks visu mainīt. Kā terapeits, mana galvenā prioritāte ir noskaidrot vecāku perspektīvu, strādājot ar izaicinošu vai traucējošu bērnu.
Uzvedības modifikācija sākas ilgi pirms uzvedības.
Tās pamatā ir tas, ko bērns un vecāki uzskata par šo bērnu. Bieži vien ir jābūt SHIFT. Šī perspektīvas maiņa var mainīt to, kas šobrīd var būt “patiess” ar bērna uzvedību, uz dziļāku PATIESĪBU par to, kurš bērns patiesībā atrodas.
Kā jūs tos redzat?
Izšķirsim to mazliet. Vispārīgi runājot, bērniem, kas izrāda konsekventu traucējošu uzvedību, ir arī emocionāla atvienošanās no vecākiem. Tomēr nebūs lielas jēgas vainot vecākus šajā atvienošanā. Ir apgrūtinoši saglabāt emocionālu saikni ar bērnu, kurš grauj mājsaimniecību.
Vieglāka tendence ir emocionāli atvienoties un atvienoties. Bet jūsu viedoklim par savu bērnu pat tumšākajā drudža metiena stundā ir jāatbilst redzējumam par to, kurš jūs cerējāt, ka viņš būs visu laiku.
Kad jūs zaudējat kontroli pār to, kas ir jūsu bērns, dziļi sevī viņi zaudē arī savu rokturi. Viņi sāk kļūt par to, par ko jūs baidāties. Kad uzskatāt, ka viņu būtībā viņi ir dumpīgi un nemīloši, jūs redzēsit, ka šīs darbības ātri sekos.
Mēģiniet redzēt viņu sirdi
Bērniem ir vajadzīga struktūra, cerības un sekas. Tomēr parasti izaicinājums neizriet tikai no seku trūkuma, bet gan rodas, ja priekšroka tiek dota struktūrai un disciplīnai, nevis kvalitatīvam laikam kopā ar bērnu.
Tā rezultātā trūkst pieķeršanās un līdz ar to vairāk emocionālās atslēgšanās un spītēšanās.
Uzvedība, ko redzat, parādot savu bērnu, nav viņa sirds. Izaicinājums, ko viņi jums parāda, patiesībā nav tas, kā viņi vēlas pret jums izturēties. Jūsu bērns nekad nav pārāk vecs vai pārāk dusmīgs, lai atkal sazinātos ar jums. Tā ir absolūta patiesība dzīvē.
Bērniem un vecākiem ir paredzēts sazināties vienam ar otru.
Tā ir mūsu dabā iebūvēta vajadzība. Jūsu bērns vēlas jūs. Jūsu bērnam esat vajadzīgs. Jūsu bērns vēlas zināt, cik dziļi jūs par viņu rūpējaties, pat visnaidīgākajās un izaicinošākajās dienās. Šī ir viņu perspektīva, kas jums kā vecākiem ir jāturas dārgajai dzīvei.
Kad tu sāc ticēt bailēm, tu esi zaudējis cīņā par savu mazuli.
Kā bailes uzvar?
Bailes stāsta, ka jūsu bērnam ir vienalga, un viņš vairs nevēlas vai nevajag jūsu mīlestību un pieķeršanos.
Tas kliedz, ka vienīgais veids, kā redzēt izmaiņas, ir vairāk noteikumu, lielāks sods un emocionāla atslēgšanās, lai glābtu savu sirdi no sāpēm un noraidīšanas. Bailes tev melo. Neatkarīgi no tā, kas šajā brīdī varētu šķist patiess (kamēr jūsu bērns met pasaulē visdrausmīgāko dusmu lēkmi un šauj uz jums nāves skatienus no visas istabas), jums ir stingri jāturas pie absolūti nemainīgās patiesības, ka jūsu bērnam esat vajadzīgs un jūs mīlat.
Viņiem vienmēr ir. Viņi vienmēr to darīs. Jums ir jāturpina atjaunot savienojumu, neskatoties uz viņu nodarīto kaitējumu.
Kā atjaunot savienojumu?
Lai atjaunotu saikni ar savu bērnu, izvēlieties aktivitātes, kas izrāda interesi par viņu -
1. Pavadiet laiku individuāli kopā ar viņiem ikdienā
Pat ja tas ir tikai piecpadsmit minūtes naktī, veltiet sevi šim laikam. Šajās piecpadsmit minūtēs viss pārējais apstājas. Viņi pievērš jūsu nedalītu uzmanību.
Tas parāda viņiem, cik viņi jums ir vērtīgi, un, kad viņi jūtas novērtēti, viņi attiecīgi rīkojas.
2. Aktīvi spēlēties ar viņiem
- Spēlējiet galda spēli
- Cīnīties
- Pastaigājies
- Dziediet kopā
- Uzceliet segu fortu dzīvojamā istabā.
Ja ir grūti būt fiziski aktīvam, ikdienišķu ikdienas aktivitāšu laikā iegūstiet fizisku aktivitāti. Piemēram, sēdiet viņiem blakus, kamēr skatāties televizoru, nevis sēdējat uz cita dīvāna.
3. Mutiski atgādiniet viņiem, kas viņi ir jūsu redzeslokā
Viņiem tas ir jādzird, taču tas arī atgādina, ka tā ir taisnība! Pastāstiet viņiem, ka viņi ir mīlēti un unikāli. Atgādiniet viņiem, ka tie jums ir svarīgi. Izsaki viņiem komplimentus. Slavējiet viņus jebkurā laikā, kad viņi dara kaut ko pozitīvu.
Bērniem izmisīgi nepieciešama uzmanība. Ja vienīgā reize, kad runājat ar viņiem, ir labot viņu slikto uzvedību, viņi ir emocionāli badā. Pārpludiniet ausis ar pozitīvām īpašībām un pozitīvu pašidentitāti.
4. Parādiet fizisku pieķeršanos
Ar jaunākiem bērniem tas ir vieglāk, bet bieži vien tikpat, cik nepieciešams pusaudžiem. Atgādiniet viņiem savu vērtību ar pieskārienu, piemēram, apskāvieniem, skūpstiem, kutināšanu, glāstiem pa muguru, sadevoties rokās, sēžot blakus vai berzējot muguru pirms gulētiešanas.
Šīs darbības uzreiz neizlabos viņu uzvedību, taču tās ir pamatelementi, kas ļauj citiem uzvedības modifikācijas paņēmieniem būt pat attālināti noderīgiem. Jūsu skatījums uz viņiem modelēs to, kā viņi redz sevi.
Turieties pie uzskatiem, ka tie ir labi, tie ir vērtīgi, un jūs vienmēr būsit vajadzīgi. Turieties pie cerības.