Saturs
- Kāpēc varmākas ļaunprātīgi izmanto?
- Kas izkļūst no acīm
- Varmākas arī neapzinās savu nedrošības sajūtu
- Kā varmākas izvēlas savus upurus
Attiecību ļaunprātīga izmantošana ir plaši izplatīta terminoloģija attiecas uz draudiem, verbālu vardarbību, izolāciju, iebiedēšanu, fizisku/seksuālu uzmākšanos, garīgām/psiholoģiskām mokām un tā tālāk cietušajam tikās tā saukto romantisko attiecību jomā.
Tomēr jebkura veida romantiskās attiecības ir domātas kā komforta, siltuma, pieķeršanās, aprūpes un drošības vieta.
Romantiskiem partneriem vajadzētu atbalstīt viens otru, augt kopā un spēt paļauties viens uz otru. Un, lai gan attiecības reti, ja vispār ir ideālas, gaidīt šīs pamatiezīmes patiesībā nav pārāk daudz.
Tomēr tik daudzi varmākas un viņu upuri dzīvo kopīgu dzīvi tādā veidā, kas ir pretrunā šai pamatpatiesībai. Un tik daudzi par šo faktu ir pilnīgi aizmirsuši.
Iemesls slēpjas dinamikā starp ļaunprātīgo un agresoru, dinamikā, kas padara viņus perfektu, lai arī cik pretrunīgi tas izklausītos.
Kāpēc varmākas ļaunprātīgi izmanto?
Tātad, kādi ir vardarbības cēloņi intīmās attiecībās? Katra ļaunprātīga izmantošana ir mēģinājums savaldīt upuri.
Katrs varmāka, tāpat kā katrs upuris, cieš no milzīgas nedrošības. Dziļi iesakņojusies nedrošība, nepatiesa tiesību sajūta, bērnu ļaunprātīga izmantošana un nolaidība, vielu lietošana un nereālas cerības ir daži no vardarbības cēloņiem attiecībās.
Varmāka vienmēr atradīs kaut ko vainojamu kā to, kas izraisījis fizisku vai psiholoģisku vardarbību. Tas viss, atstājot upuri sasistu un zaudētu.
Lai izpētītu varmākas un upura prātu, mums vispirms jāatzīst, ka satriecošs skaits cilvēku kļūst par vardarbības upuriem.
Vidēji viņu partneris fiziski aizskar gandrīz 20 cilvēkus minūtē, šeit ir daži citi izgaismojoši fakti par to, kas izraisa fizisku vardarbību, lai palīdzētu jums saprast, kas izraisa attiecību ļaunprātīgu izmantošanu.
Bet pastāv iespēja, ka attiecību ļaunprātīgas izmantošanas skaidrojumu un racionalizācijas tīkls ir tik sarežģīts, ka to ir gandrīz neiespējami atšķetināt.
Tas ir arī iemesls, kāpēc tik daudzi attiecību ļaunprātīgas izmantošanas upuri jautā sev, vai viņi patiešām atrodas ļaunprātīgās attiecībās - kas parasti ārējam novērotājam izklausās pilnīgi absurdi.
Saistītā lasīšana: Seksuāla vardarbība laulībā - vai tiešām ir tāda lieta?
Kas izkļūst no acīm
Ir diezgan viegli vainot vainīgo par ļaunprātīgu uzvedību attiecībās.
Bieži vien ir ļoti vienkārši arī nosodīt upuri. Agresors ir tikai ļauns cilvēks ar ļaunprātīgām tendencēm, kurš nav pelnījis līdzjūtību. Un upurim vajadzēja būt stiprākam un pārliecinošākam, un viņam nekad nevajadzētu ļaut tam notikt ar viņu. Tomēr, lai gan ļaunprātīgu izmantošanu nekad nevar attaisnot, jautājums ir nedaudz psiholoģiski sarežģītāks.
Varmāka, it īpaši, ja vardarbība ir tīri emocionāla, bieži vien vispār neuztver to, ko viņi dara, kā ļaunprātīgu izmantošanu.
Kā tas ir iespējams? Kad viņiem tiek lūgts paskaidrot savu uzvedību, lielākā daļa agresoru attiecībās ļoti spēcīgi uzskata, ka viņi tikai taisīja savu partneri, cenšoties likt viņiem rīkoties pareizi - viss, ko viņi uzskata par pareizu.
Piemēram, ja viņiem bija aizdomas, ka viņu partneris viņus krāpj, tad ļaunprātīga izmantošana izraisīja “krāpnieka” cieņu un cieņu.
Ja viņi ļoti smagi strādāja, lai nodalītu upuri no viņas draugiem un ģimenes, lai viņi varētu vieglāk tos kontrolēt, viņi bieži godīgi uzskata, ka viņi to darīja “ļaunās ietekmes” dēļ, kas bija nākusi no šiem cilvēkiem.
Varmākas arī neapzinās savu nedrošības sajūtu
Pašapziņas trūkums, ko viņi uzskata, izrādās nenotverams, kā daudzi agresori nezina, kā piedzīvot dažādas emocijas, izņemot dusmas.
Ja viņu partneris šķiet nošķirts, pat ja pāridarītāja patiesā reakcija ir bailes un emocionālas sāpes, viņu prāts ir sakārtots tā, ka tas neļauj viņiem tā justies.
Piedzīvot trauksmi un izmisumu, saskaroties ar izredzēm tikt pamestam mīļotajam, ir grūtāk nekā vienkārši dusmoties un rīkoties šajās dusmās.
Tātad agresora prāts pasargā viņus no negatīvu emociju masīva un dod viņiem drošu alternatīvu - dusmas.
Atzīt, kas attiecībās ir ļaunprātīga izmantošana, dažreiz var būt izaicinājums. Noskatieties šo video par konfrontāciju ar varmāku par ļaunprātīgu uzvedību.
Kā varmākas izvēlas savus upurus
Atšķirībā no populārā un acīmredzamā uzskata, ka varmākas laupās vājos, trauslos un neaizsargātos, varmākas bieži pievelk pie šķietami spēcīgiem un veiksmīgiem cilvēkiem ar dziļu empātijas un līdzjūtības sajūtu. Tikai pēc pieķeršanās padziļināšanās viņi ar savu ļaunprātīgo uzvedību spēj nojaukt mērķa dinamiku un pašapziņu.
Attiecību ļaunprātīgas izmantošanas upuris arī parasti nezina, kā lietas patiesībā ir.
Bieži ārēji pārliecināti, ka viņi parasti nāk no ģimenēm, kurās viņiem mācīja, cik viņi ir neadekvāti, cik viņi ir nemīlēti un nepelnīti.
Tāpēc viņi bieži pavada savu dzīvi neapzināti, meklējot cilvēkus un situācijas, kas viņiem apstiprinās šādu pārliecību. Un tiklīdz viņi satiek savu agresoru, spēle sākas, un nevienam nav lielas izredzes izbēgt no tās bez ārējas, vēlams, speciālista palīdzības.
Upuris visu laiku sāp, arvien vairāk jūtoties kā viņi noslīkstot vainas, pašpārmetumu, naida un skumju jūrā. Bet viņiem nav spēka to izbeigt (ne vairs, ne mēnešus vai gadus klausoties visu šo pazemojošo runu). Tas padara attiecības ļaunprātīgas un apburto loku.
Ļaunprātīga izmantošana ir kaitīgs uzvedības un domāšanas modelis, kam ir baismīgs potenciāls iznīcināt daudzas dzīvības. Psiholoģiska vardarbība vai vardarbība ģimenē ir iemācīta uzvedība. Vardarbnieki ir izauguši, redzot to savā ģimenē, draugu lokā vai ciešā sociālā mijiedarbībā.
Un attiecībām vajadzētu būt vietām, kur nekas tāds nevar notikt. Bet tas notiek. Attiecību ļaunprātīga izmantošana notiek atpazīstamā veidā. Tikai tad, kad upuris atzīst, ka dzīvo ļaunprātīgas attiecības, un nopietni sāk domāt par aiziešanu no agresora, ļaunprātīgā uzvedība uz brīdi beigsies. Viņi bieži cenšas norādīt ļaunprātīgas izmantošanas iemeslus, kas viņus projicēs citā labā partnera gaismā.
Vardarbnieks kļūst par laipnu un mīlošu cilvēku, kuru upuris iemīlēja pirmajā vietā.
Visa vecā romantika ir atgriezusies, un medusmēnesis sākas no jauna.
Tomēr, tiklīdz vardarbīgās laulātā uzvedības upuris sāk otrreiz uzminēt savu lēmumu un ļauj apsargāt sevi, varmāka atkal pārņems kontroli un visa ļaunprātīgā uzvedība atkārtosies, līdz viens no abiem pārtrauks ciklu. Un tam nepieciešama drosme, ticība un galvenokārt palīdzība.
Saistītā lasīšana: Kā atpazīt emocionāli aizskarošas attiecības?