Saturs
- Kāpēc mēs to darām, lai sāktu?
- 1. Pārtrauciet uzņēmējdarbību atsevišķā nometnē no jūsu laulības
- 2. Padariet “kvalitāti” “kvalitatīvā laikā” par svarīgu elementu
- 3. Sviniet viens otra panākumus
- Skatiet atšķirīgu skatījumu uz “līdzsvaru”
Tik daudz tiek runāts par darba un privātās dzīves līdzsvaru, un tomēr līdzsvars ir ļoti īslaicīgs-pastāvīgi prasa, lai mēs vienā vai otrā virzienā labotu kursu. Ko darīt, ja būtu kaut kas pavisam cits, kas ir iespējams, veidojot savu dzīvi katru dienu, ieskaitot mūsu biznesu, attiecības un ģimenes?
Dzīve!
Tik daudzu laulību sabrukums ir vienkāršs: ikdienas dzīve. Mēs kļūstam aizņemti, noguruši, saspringti, pārbaudīti, un pirmā lieta, kas iziet pa logu, parasti ir cilvēki, kas mums ir vistuvāk, tostarp mēs paši. Tas bieži rada sajūtu, ka ir jānošķir vai jāsadala sava dzīve, lai ikviens un viss saņemtu vismaz zināmu uzmanību.
Tomēr šī stratēģija dažādus mūsu dzīves aspektus savstarpēji pretrunā. Mūsu prātos un mēdz likt cilvēkiem un lietām, par kurām rūpējamies, pēkšņi justies kā atbildībai vai apgrūtinājumam.
Ko darīt, ja viss tavā dzīvē varētu veicināt visu tavu dzīvi - arī tevi? Ko darīt, ja jūs dinamiski iesaistāties savā biznesā vai darbā, kas varētu veicināt jūsu laulību un padarīt to lielāku?
Kāpēc mēs to darām, lai sāktu?
Daudzi cilvēki ir uzņēmēji, jo viņiem patīk radīt jaunas lietas. Viņiem patīk iesaistīties pasaulē un savā biznesā. Ja jūsu laulībā tā nebūtu problēma, kas varētu mainīties?
Šeit ir trīs lietas, ko varat mainīt savā darbā un mājās, lai “darba un privātās dzīves līdzsvaru” pārvērstu pavisam citā sarunā:
1. Pārtrauciet uzņēmējdarbību atsevišķā nometnē no jūsu laulības
Ja jums kaut kas patīk darbā, iespējams, tas padara jūsu dzīvi pilnvērtīgāku? Bieži vien stress, kas saistīts ar atbildības sajūtu ikvienam mūsu dzīvē, liek pavadīt laiku darbā apgrūtinošu. Ja jums nebūtu šī stresa un pienākuma sajūtas, kas būtu citādi?
Ja jūs sākat saprast, ka jūsu darbs jums ir prieka un barības avots, tas var būt arī lielāks ieguldījums jūsu attiecībās un ģimenē.
2. Padariet “kvalitāti” “kvalitatīvā laikā” par svarīgu elementu
Mēs visi zinām, ka mums ir nepieciešams kvalitatīvs laiks kopā ar mūsu partneriem un ģimenēm. Ko darīt, ja jums to nevajag tik daudz, kā varētu domāt?
Pat 10 minūtes, kad esat kopā ar kādu, var būt milzīga un patiesi reta dāvana. Vai jums ir viedoklis, ka daudz laika pavadīšana kopā ar laulāto uzlabos jūsu attiecības?
Bieži vien tas vairāk izriet no nepieciešamības pierādīt, ka mēs rūpējamies, nekā patiesā nepieciešamība daudz laika pavadīt kopā. Ko darīt, ja jūs patiesi sāktu novērtēt kopā pavadītā laika kvalitāti, nevis kvantitāti? Ja mums ir viena no otras telpa un mēs esam iesaistīti un laimīgi savā dzīvē, kopā pavadīt laiku var būt vēl izdevīgāk, rūpīgāk un vērtīgāk.
Ko darīt, ja jūs varētu “laika trūkuma” problēmu aizstāt ar prieku par pilnvērtīgu un aktīvu dzīvi?
3. Sviniet viens otra panākumus
Tā kā darbs ir tik liela mūsu dzīves sastāvdaļa, tas var būt diezgan vientuļš, kad mums liekas, ka mūsu partneri patiesi neinteresē tas, ko mēs radām pasaulē, vai arī mēs vienkārši sūdzamies par darba dzīves stresu.
Bieži darba sarunas mēdz būt negatīvas sarunas par stresu darbā, problēmām ar kolēģiem utt. Ko darīt, ja jūs un jūsu dzīvesbiedrs būtu vienojušies pārtraukt šīs sarunas un tā vietā dalīties savā starpā ar to, kas jūs aizrauj par jūsu darbu un jūsu ikdienas sasniegumi, lai arī cik mazi?
Var būt neticami patīkami redzēt kādu, kas jums rūp, lai izbaudītu sevi un justos labi par savu darbu pasaulē.
Ko darīt, ja darba sarunas varētu pabarot jūsu laulību, nevis to mazināt? Ko jūs un jūsu laulātais varētu sniegt viens otram tādā veidā, lai jūsu laulība būtu daudz lielāka?
Tā ir tava dzīve!
Kad jūs saprotat, ka katra jūsu dzīves daļa var dot ieguldījumu visās citās jūsu dzīves daļās, jūs atbrīvojaties no pašiem uzliktajiem pienākumiem un cilvēku un pienākumu segmentācijas, kas galu galā jūtas kā apgrūtinājums.
Skatiet atšķirīgu skatījumu uz “līdzsvaru”
Sāciet uzdot vairāk jautājumu par to, kas jums un jūsu dzīvesbiedram patiesībā noder jebkurā dienā - un jūs, iespējams, jutīsities patīkami pārsteigti par atklāto!