Saturs
- Fiziskās tuvības atslēga sākas ar emocionālu tuvību
- Runājiet par cerībām
- Gatavojamies tuvībai
- Joga
- Kopā nomazgājieties dušā
- Apgūstiet masāžas mākslu
- Pavārs kopā
- Kad esat gatavs
Viens no lielākajiem maldiem par seksu ir tas, ka tas dabiski nāk visiem cilvēkiem. Nekas nevar būt tālāk no patiesības: mīlēšanās ir iemācīta māksla, un bieži vien pirmie intīmie mirkļi, kas jums ir kopā ar savu draugu, var būt neērti nekā ekstātiski. Apskatīsim dažus veidus, kā jūs varat izveidot labu trajektoriju priekpilniem tuvības mirkļiem ar savu draugu, sākot no pirmās reizes līdz ... visu mūžu!
Fiziskās tuvības atslēga sākas ar emocionālu tuvību
Jūs un jūsu draugs runājāt par attiecību eskalāciju, iekļaujot seksu. Jūs abi ar to atrodaties vienā lapā un ar nepacietību gaidāt, kā jūs uzturaties fiziskā līmenī. Padoms: nesteidzieties. Visi laimīgākie pāri ziņo, ka ir gaidījuši seksu ar savu partneri, lai viņi varētu patiesi izbaudīt tuvību, ko piedzīvo, mīloties ar kādu, kas jums patīk, ciena un apbrīno. Pajautājiet ikvienam, kam kādreiz ir bijusi vienas nakts sakāve, un viņš jums pateiks: lai gan sekss ar kādu nepazīstamu cilvēku var likt justies seksuāli apmierinātam, tas nekad neatstāj emocionālas tuvības sajūtu otrai personai.
Tāpēc pieņemiet lietas lēnām, veidojot stabilu draudzības, savstarpējas cieņas un rūpes par sava drauga kopējo laimi pamatu. Jūsu emocionālā saikne uzlabos jūsu fizisko saikni, kā rezultātā radīsies mīlestības pieredze, kas ir pilnīgi priecīga gan garīgajā, gan fiziskajā līmenī.
Runājiet par cerībām
Gatavojoties fiziskai tuvībai ar savu draugu, runājiet par to, ko gaidāt no šīs pieredzes. Šis solis ir pārveidojošs jūsu attiecībās, to mainot, padziļinot un atverot jūs abus līdz tādam mīlestības līmenim, kādu esat pelnījuši justies kā apņēmīgs pāris. Vai jūs nervozējat par faktisko rīcību? Vai jūs uztraucaties par to, kā tas ietekmēs jūsu attiecības? Vai jums ir kādas vilcināšanās? Ja jā, tad no kurienes rodas šīs bailes? Kā ir ar dzimstības kontroli - kurš par to būs atbildīgs? STD pārbaude? Visas šīs tēmas ir jārisina, pirms atrodaties gultā kopā ar savu draugu, lai kaislības karstumā netiktu pieņemts lēmums.
Gatavojamies tuvībai
Ir daži paņēmieni, kas var palīdzēt uzlabot šo pieredzi, ko varat darīt pirms slīdēšanas starp lapām.
Joga
Nav nepieciešams doties uz ašramu, lai praktizētu jogu. YouTube varat atrast lieliskas jogas apmācības bez maksas. Paķer savu puisi un treniņbikses un kopā izmēģini jogas/meditācijas treniņu. Jūs sajutīsit saikni un relaksāciju, vienlaikus sagatavojot savu ķermeni garīgi un fiziski, sagatavojot to intīmiem brīžiem.
Pārliecinieties, ka jūsu jogas treniņš ir lēns, apzinīgs un kluss, lai jūs varētu patiesi noskaņoties savam ķermenim un nomierināt smadzenes no jebkādām raizēm vai bažām.
Kopā nomazgājieties dušā
Būt kailam kopā zem siltas ūdens straumes ir tik ļoti relaksējoši. Tas ir ideāls veids, kā uzlabot jūsu tuvību, ļaujot jums gan atpūsties, gan atspiesties, un dodot iespēju izpētīt otra ķermeni. Mēģiniet mazgāt viens otra matus, izmantojot lēnu galvas ādas masāžu, strādājot šampūnā. Ne visām seksuālajām pieredzēm ir jānotiek gultā, un kopīga duša ir tikai viens veids, kā to iemācīties
s!
Apgūstiet masāžas mākslu
Kuram gan nepatīk masāža? Jūs varat sākt ar “pāra masāžu” jebkurā cienījamā masāžas salonā. Jūs un jūsu draugs atradīsities vienā telpā, blakus, bet masieris/masieris strādās pie katra no jums. Pēc tam runājiet par to, kas jums patika: stingri vai mīksti triepieni, šī joma, ko jūs vēlējāties, lai jums būtu vairāk.
Pēc tam praktizējiet viens otru. Sāciet ar labu masāžas eļļu, aptumšojiet gaismas, ielieciet klusu mūziku un aizdedziniet sveci. Masējiet savu partneri, vērojot viņa reakcijas, klausoties viņa piekrītošo murrāšanu. Šī ir lieliska seksuālās tuvības ievads vai arī var būt tikai masāža. Kā jums patīk!
Pavārs kopā
Pārvietošanās tandēmā virtuvē var būt ārkārtīgi jutekliska, piemēram, lēna deja. Sāciet, izvēloties recepti, kuru jūs zināt, ka jums abiem patiks ēst. Iepērciet sastāvdaļas kopā.
Smalcinot, sezonojot, samaisot un izgaršojot savu radīto, padariet to par intīmu pieredzi. Noskaidrojiet, kā jūs dalāties sagatavošanās darbā, kā nododat degustācijas karoti savam draugam un kā viņš to izbauda.
Noteikti klājiet glītu galdu ar labām porcelāna un vīna glāzēm, tāpēc visa pieredze ir skaistums un atzinība.
Kad esat gatavs
Visi šie padomi ir tikai mazuļa soļi, lai jūs abus virzītu uz svēto brīdi, kad jūs pievienosities saviem ķermeņiem. Ikviena mīlestības pieredze, īpaši pirmā reize, būs unikāla.Tas var jums palīdzēt atcerēties, ka ir pilnīgi normāli, ja ir daži neveikli brīži-ne viss būs pasakaini skaists, un tas ir daļa no cilvēka (un jautri smieties par to! Neaizmirstiet smieties!) . Pirmo reizi neviens nav ideāls, bet pilnība nav jūsu mērķis, kad esat fiziski intīms ar savu draugu. Savienojums tas ir tas, uz ko jūs tiecaties, padziļināta saikne, kuru jau esat nodibinājis, zinot, ka šī ir persona, ar kuru vēlaties būt intīms. Izbaudiet šo mirkli, jo tā patiešām ir viena no skaistākajām dāvanām, ko varam piedzīvot kopā ar citu cilvēku, kuru mīlam.