Saturs
Katra topošā līgava savā vissvarīgākajā dienā-kāzās-vēlas izskatīties pēc iespējas labāk! Tas ir vienreizējs notikums dzīvē, kuru viņa lolos līdz mūža galam.
The līgavai vajadzētu būt pilnības attēlam kad viņa iet pa eju, lai visi to redz. Un, protams, katra meitene vēlētos izskatīties pārsteidzoši savās kāzu bildēs.
Tas ir kaut kas, ko draugiem un ģimenei patīk skatīties atkal un atkal, katru reizi, kad notiek ģimenes pulcēšanās. Šeit ir daži skaistumkopšanas padomi līgavai pirms kāzām, lai palīdzētu viņiem sagatavoties viņu īpašajai dienai.
Skatieties gatavošanās kārtību topošajai līgavai:
Par nevainojamu ķermeni
Daudzas topošās līgavas dažas nedēļas badojas, tāpēc kāzu dienā izskatīsies izdilis. Bet būt vājš ne vienmēr izskatās labi, it īpaši, ja jūs sākat izskatīties slims un nepietiekams uzturs.
Tur ir nav īsceļu, lai iegūtu šo slaido figūru ar veselīgu mirdzumu. Atcerieties, ka šie līgavas skaistuma padomi to sasniedz.
- Mitriniet sevi
Dzeriet daudz ūdens visu dienu. Ja esat labi hidratēts, jūsu ķermenis varēs ātrāk izvadīt toksīnus un taukus. Laba hidratācija nodrošina arī veselīgu gremošanu, kas palīdz paātrināt vielmaiņu un barības vielu uzsūkšanos.
- Ēd pareizi
Ēdot pareizos ēdienus mērenībā, jūs varat nomest dažas mārciņas. Nekad nebojājiet sevi badā. Ēdiet mazas veselīgas uzkodas visas dienas garumā.
Ēdot tikai augļus, dārzeņus un liesu gaļu, jūsu ķermenis noteikti uzlabosies. Izvairīšanās no ogļhidrātiem, krāsainiem dzērieniem un pārtikas produktiem ar augstu cukura saturu palīdzēs arī zaudēt svaru.
- Vingrinājums
Labākais veids, kā izkausēt nepatīkamos taukus, ir vingrot. Izvēlieties treniņu, ko varat veikt regulāri. Ikdienas vingrinājumi no 30 minūtēm līdz stundai palīdzēs jums atbrīvoties no dažiem kilogramiem un uzlabot garastāvokli.
- Daudz gulēt
Ja vēlaties veselīgu un seksīgu ķermeni, pietiekami izgulieties. Jūsu ķermenis var sevi labot tikai miega laikā.
Astoņas līdz desmit stundas miega, ko veic ar veselīgu uzturu un vingrinājumiem, noteikti palīdzēs jums notievēt un veidot labi tonizētus muskuļus.
Ieteicams - tiešsaistes pirmslaulību kurss
Nevainojamai ādai
Jūsu ādas kopšanas kārtībai pirms laulībām noteikti jābūt ieviestai. Jūsu ādai vajadzētu būt mirdzošai un mirdzošai jūsu īpašajā dienā.
Papildus pietiekami gulēt un ēst pārtiku, kas bagāta ar C un E vitamīnu, jums ir jāpārliecinās, ka jūsu seja vienmēr ir tīra.
- Iegūstiet sejas ādu
Pirmais skaistumkopšanas padoms meitenēm pirms laulībām ir doties pie dermatologa un pārbaudīt ādu. Iegūstiet sejas ādu un lūdziet padomu, kā saglabāt ādu veselīgu un gludu.
Ādas ārsts arī sniegs jums piemērotus produktus jūsu ādas tipam.
- Attīra, tonizē un mitrina
Kāzu ādas kopšana prasa daudz darba, bet trīs lietas, kas jums jāatceras no rīta un pirms gulētiešanas, ir sejas tīrīšana, tonika un mitrinātāja lietošana. Vajadzības gadījumā to var izdarīt arī rokām un kājām.
- Iegūstiet ķermeņa skrubi
Vēl viens svarīgs skaistuma padoms līgavai pirms laulībām gludākai ādai ir pīlings vismaz divas reizes nedēļā.
Sejai izmantojiet sejas skrubi, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Daži dabiskie sejas skrubji ir olīveļļa, kas sajaukta ar cukuru vai sāli.
Ķermeņa skrubja iegūšana arī palīdzēs izlīdzināt ādu visā ķermenī.
- Matu noņemšana
Nevēlami mati var būt neizskatīgi, tāpēc vislabāk ir doties uz vaksācijas seansu vai darīt to pats mājās. Ir daudz matu noņemšanas paņēmienu, tāpēc izvēlieties sev piemērotāko.
Nevainojamiem matiem
Matu kopšana ir svarīga jūsu skaistuma rituāla sastāvdaļa, un būtisks kāzu dienas skaistuma padoms ir parūpēties par tām iepriekš.
- Matu kopšana
Jūsu mati ir jūsu vainags. Lai iegūtu pareizu tekstūru, gludumu un spīdumu, jums jāizmanto jūsu matu tipam piemēroti līdzekļi. Vislabāk ir jautāt matu ekspertam vai friziera veidam, kas jums vislabāk atbilst.
Skaistumkopšanas salonā jūs varat saņemt daudzas procedūras, lai padarītu matus satriecošus. Jūs varat izvēlēties karstu eļļu, ilgviļņus, rebondus, celofānu, krāsvielu un daudz ko citu.
- Matu stils
Par jaunākajām frizūrām varat tās pārbaudīt tiešsaistē vai pasūtīt salonā. Jūs varat izmēģināt vairākas frizūras vienlaikus. Tas palīdzēs jums izvēlēties labāko frizūru jūsu īpašajai dienai.
Par skaistu seju
Jūsu seja ir vissvarīgākā ķermeņa daļa, par kuru jums ir jārūpējas. Lai nodrošinātu mirdzošu un skaistu seju, varat vai nu izmēģināt padomus līgavām pirms laulībām ”}”> pašmāju skaistumkopšanas padomus līgavām pirms laulībām vai doties pie profesionāļa.
Šeit ir dažas lietas, kas jāapstrādā pirms līgavas.
- Uzacis
Skaistas formas uzacīm varat lūgt stilistam tās noskūties vai veikt pavedienu, lai noņemtu liekos uzacu matiņus. Labi koptas uzacis piešķir jūsu sejai jauku akcentu.
- Zobi
Kāzu dienā jūs noteikti daudz smaidīsit, tāpēc pārliecinieties, vai jums ir pērļu balti zobi. Dodieties pie zobārsta, lai veiktu pārbaudi un tīrīšanu. Mājās ievērojiet pareizu zobu kopšanu.
Regulāri tīriet suku un izmantojiet zobu balinātājus pirms gulētiešanas. Ja varat to atļauties, lāzera ārstēšana var ievērojami uzlabot jūsu smaidu.
- Meikaps
Visbeidzot, lai gan jūsu īpašajā dienā jums noteikti būs grima mākslinieks, vislabāk ir zināt, kāda veida grims vislabāk atbilst jūsu ādas tipam.
Ja jums ir jutīga āda, grima māksliniekam jāpaziņo, kādus produktus viņš vai viņa var izmantot jūsu ādai. Jūs nevēlaties riskēt ar alerģiju kāzu dienā.
Veltiet laiku arī dažādu izskatu izmēģināšanai, lai jūs varētu izlemt, kā vēlaties, lai jūsu grims būtu lielajā dienā.
- Padomi un kāju pirksti
To bieži ignorē, tam vajadzētu būt svarīgai jūsu skaistuma režīma sastāvdaļai.
- Pirksti un kāju pirksti
Tev vajag rūpējieties arī par pirkstiem un kāju pirkstiem. Iegūstiet pēdu un roku masāžu gludiem un mīkstiem pirkstiem un kāju pirkstiem. Pēc vannas uzņemšanas vienmēr lietojiet losjonu, tāpēc, uzliekot gredzenu, jūsu pirksti izskatās jauki tuvplānā.
- Nagi
Neaizmirstiet doties uz manikīru un pedikīru, tāpēc jūsu nagi izskatīsies jauki un pulēti. Izvēlieties pareizo krāsu jūsu ādas toni. Nelietojiet spilgtas krāsas, ja vien tas neatbilst jūsu kāzu tēmai.