Saturs
- Vai dažādas perspektīvas ietekmē attiecības?
- Kas liek mums zaudēt perspektīvu?
- Bailes, ka mūsu viedoklis netiks atzīts, ir lielas
- Mācīties redzēt lietas no partnera viedokļa
Nesen aizvedu savu 4 gadus veco meitu uz zoodārzu. Viņa piecēlās tuvu stiklam, kur dzīvo mazākie dzīvnieki.
Viņa sūdzējās, ka nevar redzēt daudzus dzīvniekus no šīs pozīcijas. Es paskaidroju, ka, lai varētu redzēt lielāko daļu dzīvnieku jebkurā slēgtā teritorijā, viņai jāstāv tālāk.
Viņa vienkārši to nesaprata, lai redzētu pilnīgāku ainu, viņai bija jāsper solis atpakaļ, lai iegūtu vairāk perspektīvas.
Viņa bija saviļņota, uzzinot šo ļoti vienkāršo principu.
Vai dažādas perspektīvas ietekmē attiecības?
Kad es strādāju ar pāriem, viņiem bieži ir grūti atzīt, kas ir viņu īstais izaicinājums, jo viņi ir tik ļoti sajaukti ar to, ar ko viņi nodarbojas.
Viņi stāv pārāk tuvu skatu vietai, kur nevar redzēt kopainu.
Viņi var redzēt savu perspektīvu, taču viņiem ir tik grūti atpazīt savu ietekmi uz savu partneri. Iemesls, kāpēc mēs bieži nevaram saprast savu ietekmi uz mūsu partneri, ir 3 galvenās lietas.
Kas liek mums zaudēt perspektīvu?
- Mūsu pašu bailes zaudēt savu viedokli
- Mūsu bailes neredzēt un nedzirdēt mūsu partneris
- Mūsu pašu slinkums. Tas nozīmē, ka mēs vienkārši nevaram apnikt, un mēs vēlamies to, ko vēlamies.
Pirmie divi iemesli, kāpēc mēs nespējam redzēt kāda cita perspektīvu, bailes tikt atzītam un zaudēt savu viedokli, visbiežāk ir iestrādāti tik dziļi mūsu zemapziņā, ka mēs pat nezinām, kāpēc mēs tik smagi cīnāmies.
Citiem vārdiem sakot, mēs zinām, ka tas ir svarīgi. Bet mēs nezinām, kāpēc.
Šie iemesli bieži vien ir tik dziļi slēpti un tik neapstrādāti un sāpīgi, ka pat atzīt tos sev ir grūti.
Bieži vien šīs bailes zaudēt sevi nāk no daudz dziļākas un biedējošākas vietas.
Varbūt mēs nekad nejutāmies redzami ģimenēs, kurās mēs uzaugām. Vai arī tad, kad mūs redzēja un dzirdēja, ka par mums izjoko.
Bailes, ka mūsu viedoklis netiks atzīts, ir lielas
Būsim godīgi, ir sāpīgi atzīt, ka mums ir tik dziļa vajadzība tikt redzētiem, sadzirdētiem un atzītiem. It īpaši, ja ar to mēs esam tik ilgi nodarbojušies.
Mūsu slinkums, trešais perspektīvas zaudēšanas cēlonis, bieži ir apātijas rezultāts. Vai arī pārējo divu iemeslu pieaugums.
Tā kā mēs no vecākiem vai aprūpētājiem nesaņēmām uzmanību, kas mums bieži bija nepieciešama un kārojām, mēs attīstāmies mazliet sacietējuši un mums ir grūti būt mīkstiem ar to, ko mīlam.
Mēs vēlamies, lai viņi būtu mūsu vietā, bet mēs ne vienmēr vēlamies viņiem piekāpties.
Dažiem no jums tas var šķist acīmredzami, ka mums ir jābūt sava partnera priekšā. Citiem tas var būt īsts aha brīdis.
Mācīties redzēt lietas no partnera viedokļa
Kādi ir veidi, kā attiecībās būt saprotošākam?
Ļaujot mums bezbailīgi atkāpties un redzēt lietas no mūsu partnera viedokļa, tas dos enerģiju attiecībām un liks jums justies tuvāk viens otram.
Jo vairāk jūsu partneris redzēs, ka jūs cenšaties saprast lietas no viņu viedokļa, jo vairāk jūs esat jūsu partneris vai randiņš vēlēsies darīt to pašu jūsu labā. Sekojot veidiem, kā saglabāt savas attiecības pozitīvā perspektīvā, jūs varat izveidot mīlošas un dinamiskas attiecības.