Saturs
Šķiršanās var būt viena no sāpīgākajām pieredzēm, ko cilvēks jebkad varētu pārdzīvot.
Laulības šķiršana ar kādu cilvēku, ja vienubrīd bija doma, ka visu mūžu pavadīsim kopā, var izraisīt dažas no vissmagākajām garīgajām problēmām, kas atspoguļo arī pāra fizisko labsajūtu.
Laulības šķiršana ir satraucošs process, kas dažkārt vismaz vienam no partneriem rada emocionālas rētas. Stresa apjoms, caur kuru iet, ir milzīgs. Tātad šķiršanās fiziskās un psiholoģiskās sekas ir postošas.
Metjū Dupre, Djūka universitātes pētnieks Ziemeļkarolīnā, pētījumā atklāja, ka šķirtām sievietēm ir lielāka nosliece uz sirdslēkmi nekā precētām sievietēm. Tika konstatēts, ka sievietes, kuras bija šķīrušas laulību, bija par 24% vairāk pakļautas miokarda infarkta riskam.
Bēdas, ko šķiršanās rada veselībai, neaprobežojas tikai ar emocionālo. Papildus fiziskajām sekām, kas izriet no stresa, ko izraisa laulības pārtraukšana, var rasties arī citas garīgās veselības problēmas, kas var izraisīt citas hroniskas komplikācijas. Laulības šķiršanas negatīvā ietekme var būt brutāla, ja tā tiek atstāta bez uzraudzības, un tai var būt pat dzīvībai bīstami rezultāti.
Mēģināsim izprast šķiršanās fizisko un psiholoģisko ietekmi uz atsvešinātajiem partneriem.
Hronisks stress
Domājot par stresu, mēs ne vienmēr uztveram to kā reālu apdraudējumu mūsu veselībai, bet izrādās, ka tas ir galvenais faktors daudzām slimībām, nekā jūs vēlētos iedomāties. Viss notiek jūsu prātā, bet vispirms redzēsim, kā tajā rodas stress.
Hipotalāms, viens no smadzeņu kontroles torņiem, sūta signālus jūsu virsnieru dziedzeriem, lai atbrīvotu hormonus (piemēram, kortizolu un adrenalīnu), kas izraisa “cīņas vai bēgšanas” reakciju, kad atrodaties stresa situācijā. Šie hormoni izraisa jūsu organismā fizioloģiskas reakcijas, piemēram, paātrinātu sirdsdarbību, lai uzlabotu asins plūsmu muskuļos un audos.
Kad stresa situācija vai bailes ir pagājušas, jūsu smadzenes galu galā pārstās raidīt signālus. Bet, ja nu tā nav? To sauc par hronisku stresu.
Laulības šķiršanas ostas hronisks stress tā ilgstošā procesa dēļ.
Ir loģiski, ka cilvēki, kuri pārdzīvo rupju šķiršanos, automātiski būs vairāk pakļauti sirds slimībām, jo stress paaugstina asinsspiedienu. Papildus ar to saistītajām sirds un asinsvadu problēmām stress arī palielina jūsu risku saslimt ar autoimūnām slimībām, jo tas izraisa pārmērīgu iekaisuma reakciju jūsu ķermenim.
Depresija un garīgās veselības problēmas
Laulības šķiršanas fiziskā un psiholoģiskā ietekme uz partneru garīgo un fizisko labsajūtu ir diezgan satricinoša.
Robins Dž.Barruss no Brigama Janga universitātes - Provo rakstīja, ka šķirtības dēļ cilvēki, kuri pārdzīvo šķiršanās, visticamāk zaudēs identitātes izjūtu. Viņi arī vairāk cīnās, lai tiktu galā ar jaunajām pārmaiņām un nostiprinātu savu labklājību līdzšinējā līmenī.
Garīgās veselības problēmas, piemēram, depresija, bieži vien izraisa zemā dzīves kvalitāte, kurā indivīdi nonāk pēc laulības šķiršanas, ar to saistītās pieaugošās ekonomiskās problēmas un bailes uzticēties jaunām attiecībām.
Laulības šķiršanas radītās grūtības padara cilvēkus arī vairāk pakļauti alkohola un narkotiku lietošanai, kas automātiski noved pie vēl sliktākām ar garīgo veselību saistītām problēmām, piemēram, atkarības.
Citi faktori
Starp citiem faktoriem, kas veicina laulības šķiršanas radītās fiziskās un garīgās grūtības, ir jāpiemin daži no sociālekonomiskajiem faktoriem.
Mums jāatzīmē, ka šķirtās mātes ir vairāk pakļautas garīgiem sabrukumiem sociālo un ekonomisko faktoru dēļ, kas viņus ietekmē pēc šķiršanās. Tikai Amerikas Savienotajās Valstīs 65% šķirto māšu nesaņem uzturlīdzekļus no bijušajiem partneriem.
Vientuļās mātes arī saskaras ar sabiedrības aizspriedumiem, ka viņi strādā un atstāj savas atvases dienas aprūpes iestādēs. Tikai tāpēc, ka sievietes parasti mazāk iegulda mājsaimniecības ienākumos, pēc šķiršanās viņas piedzīvo lielākas finansiālas grūtības. Kādā dokumentā teikts, ka materiālie apstākļi (ienākumi, mājoklis un finansiālā nenoteiktība) sievietes ietekmē vairāk nekā vīriešus.
Uzturēšanās laulībā nozīmē, ka abi partneri vada organizētu dzīvesveidu.
Mēs varam apgalvot, ka jo veselīgāka ir laulība, jo veselīgāki ir arī tās partneri. Ja laulībā ir aizsargājošs partneris, tas ievērojami samazina stresa un netikumu iespējamību, un vairāk nekā cits nodrošina organizētu dzīvesveidu.
Jūs zaudējat visas rūpes un mīlestību pret aizsargājošu partneri pēc laulības šķiršanas, un tas tikai palielina šķiršanās fizisko un psiholoģisko ietekmi, kas dažiem var kļūt nepanesama.