Saturs
- 1. Nosakiet robežas un paziņojiet tās savam bērnam
- 2. Svarīga ir rutīna
- 3. Gulēt
- 4. Māksla redzēt lietas no citu perspektīvas
- 5. Bučas un skūpsti
- 6. Spēles laika nozīme ģimenē
- 7. Ej ārā
- 8. Pienākumi
- 9. Ierobežojiet ekrāna laiku
- 10. Reālās dzīves pieredze pārspēj lietas
Audzināt bērnu par veselīgu, laipnu un uz sabiedrību orientētu cilvēku ir grūts uzdevums. Tik daudzi no mums vēlējās, lai lietotāja rokasgrāmata tiktu piegādāta no slimnīcas, kad mēs aizvedām jaundzimušo mājās, vai ne?
Un, lai gan internets var mums sniegt tūlītējus padomus par jautājumiem, sākot ar tualetes apmācību un beidzot ar dusmu lēkmēm, mēs esam viegli satriekti ar visu, kas tur ir, un mums ir grūti iedziļināties dažos pamata būtiskos atspēriena punktos, meklējot resursus, kas palīdzēs mums veidot savu dzīvi. bērnu nākotne.
Šeit ir 10 padomi, kurus eksperti bērnu izglītības jomā ir apkopojuši, lai palīdzētu mums tikt galā ar dārgo uzdevumu - audzināt bērnus, kuri ir laimīgi, līdzsvaroti un vēlas mācīties un sniegt ieguldījumu apkārtējā pasaulē.
1. Nosakiet robežas un paziņojiet tās savam bērnam
Atkal un atkal, jo tas būs jāatkārto, kad jūsu bērns pārbauda un galu galā tos integrē. Paaugstinot šo mācību, jums būs svarīga pacietība.
Jūsu bērns pārbaudīs šīs robežas; tā ir daļa no viņu izaugsmes procesa.
Kad jūtat, ka jums apnīk no jauna ievērot robežu, atgādiniet sev, ka šī ierobežojuma noteikšana ir ne tikai noderīga, lai palīdzētu jūsu bērnam justies droši un droši, tā ir būtiska dzīves mācība, kas jāiekļauj.
Dzīve ir pilna ar ierobežojumiem, par kuriem nevar vienoties, tāpēc vislabāk ir to iemācīties jau no agras bērnības.
2. Svarīga ir rutīna
Tāpat kā robežas liek bērnam justies droši, arī noteiktā kārtība to dara.
Izveidojiet un pieturieties pie rutīnas, piemēram, gulētiešanas laika, soļiem, kas noved pie gulētiešanas (vanna, zobu tīrīšana, sižeta laiks, labas nakts skūpsts), pamošanās rutīnas utt.
Agrā bērnība nav tas laiks, kad jūs varat spēlēt vaļīgu zosu ar grafiku. Bērni plaukst, kad zina, ko gaidīt, un jūtas nedroši, ja lietas nav precīzi definētas vai mainās katru dienu.
Jūs redzēsiet, cik noderīga ir noteiktā rutīna, it īpaši no rītiem, kad jūs visi cenšaties iziet no durvīm un savlaicīgi nokļūt skolā, darbā, bērnudārzā utt.
3. Gulēt
Mēs visi zinām vecākus, kuri neievēro stingrus gulētiešanas laikus, vai ne?
Viņu bērni, iespējams, ir nepaklausīgi blēži. Bērni nevar attīstīties pēc miega trūkuma, un viņiem nav garīgās spējas, kā mums pieaugušajiem, tikt galā ar miega trūkumu.
Pilns nakts miegs ir tikpat svarīgs jūsu bērna attīstībai kā ēdiens, ūdens un pajumte, lai pārliecinātos, ka ievērojat viņa miega grafiku un ievērojat to, pat ja tas nozīmē atstāt vakara rotaļu dienu agrāk, nekā viņš vēlētos.
4. Māksla redzēt lietas no citu perspektīvas
Strādājiet no agras bērnības, lai iedvesmotu bērna empātijas sajūtu, vai staigājiet cita ādā.
Bērni, protams, ir koncentrējušies uz sevi, tāpēc palīdzība viņiem iedomāties, ko citi cilvēki varētu just, ir svarīga koncepcija, pie kuras jāstrādā. Sāciet ar mazu.
Ja bērns, piemēram, atzīmē cita cilvēka trūkumu, palīdziet viņam iztēloties, kādam jābūt ratiņkrēslā, kruķiem vai lauztai rokai. Tad palīdziet viņam saprast, cik brīnišķīgi jūtas palīdzēt kādam, kurš cīnās.
5. Bučas un skūpsti
Cik skumji būtu augt mājsaimniecībā, kur nebija mīlestības pilnu pieskārienu.
Pārliecinieties, ka jūsu bērni saņem savu apskāvienu un skūpstu devu, lai viņi zinātu, kā ir justies labi un droši savu vecāku apskāvienos.
6. Spēles laika nozīme ģimenē
Bieži vien pēdējais, kam vakaros pēc vakariņām un mājasdarbiem ir laiks, ir spēle.
Spēlēšana kopā ar ģimeni ir būtiska, lai izveidotu un stiprinātu ģimenes saites.
Jūs nesaņemsiet tādu pašu rezultātu, spēlējot videospēli vai pasēžot kopā, skatoties filmu. Izkāpiet galda spēles, izlauziet kāršu klāju vai vienkārši kopā spēlējiet bende. Iekļaujiet popkornu un smejieties, un jūs gatavojaties veidot lieliskas atmiņas saviem bērniem.
7. Ej ārā
Spēļu laiks brīvā dabā ir kļuvis par vēl vienu zaudētu mākslu mūsdienu interneta savienojuma pasaulē.
Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir daudz āra vingrinājumu un rotaļu.
Ir pierādīts, ka atrašanās dabā ir izdevīga visiem bērniem, bet jo īpaši tiem, kuriem ir ADHD traucējumi. Pārliecinieties, ka viņi saņem vismaz stundu dienā, lai būtu ārpus parka vai rotaļu laukuma, vienkārši izklaidējoties un kustinot ķermeni.
8. Pienākumi
Protams, paiet daudz ilgāks laiks, lai bērns izkrautu trauku mazgājamo mašīnu vai salocītu veļu, nekā jūs to darāt pats. Bet jūs nevēlaties, lai jūsu bērns izaugtu nespējīgs veikt šos dzīves uzdevumus.
Piešķirot viņiem darbus, viņi var arī justies piederīgi un piedalīties ģimenes labklājībā.
Pat trīs gadus vecs bērns var palīdzēt notīrīt dzīvojamo istabu. Tāpēc sastādiet sīku darbu grafiku un izpildiet to. Nesaistiet to ar pabalstu; daļa no ģimenes piederības veicina netraucētu mājsaimniecības darbību bez finansiālas kompensācijas.
9. Ierobežojiet ekrāna laiku
Jūs vēlaties ierobežot laiku, ko bērni pavada pie datora un saviem tālruņiem.
Tas ļaus jums visiem sazināties kā ģimenei (skatīt sesto punktu), kā arī palīdzēt viņiem palikt šeit un tagad. Tas arī samazina vidējo mēmu un nepatīkamo komentāru skaitu, ko viņi varētu lasīt internetā.
10. Reālās dzīves pieredze pārspēj lietas
Tas bērns uz ielas, kuram ir jaunākais iPhone un PlayStation? Viņš var būt jūsu bērnu skaudība, bet nejūtieties vainīgs.
Jūs zināt, ka kvalitatīvs laiks kopā ir galvenais jūsu bērna attīstības un labklājības elements, ko elektronika viņam nevar dot.
Tāpēc padariet nedēļas nogales par prioritāti, darot lietas - būvējot spilvenu cietoksni, kopā rakstot stāstu, izdomājot leļļu izrādi. Bērnam ir daudz bagātīgāk piedalīties dzīvē, nevis dzīvot to virtuāli.