Saturs
- 1. Jūs nejūtaties satraukti
- 2. Jūs esat emocionāli izsmelts
- 3. Vienaldzība ir augsta
- 4. Komunikācijas plaisa palielinās
- 5. Pastāvīgi cīnās
- 6. Intimitātes trūkums
- 7. Nav uzticības
- 8.Palielinās greizsirdība
- 9. Draugi iesaka šķirties
- 10. Jūs dzīvojat Utopijā
Vai manas attiecības ir beigušās? Vai mums vajadzētu šķirties? Vai ir kādas pazīmes, ka attiecības ir beigušās?
Šķiroties ... aah ... tikai jāatzīst, ka pats vārds ir diezgan satraucošs. Kad jūsu attiecības kļūst sliktas, ir ārkārtīgi grūti atzīt realitāti, ka jums ir jāšķiras. Tas ir tik skumji un postoši!
Bet kā jūs zināt, kad ir īstais laiks pārtraukt attiecības ar savas dzīves mīlestību - cilvēku, bez kura jūs domājāt, ka nevarat dzīvot? Tā ir vissarežģītākā un mulsinošākā attiecību daļa.
Jūs pastāvīgi pieķeraties savam partnerim - neatkarīgi no tā.
Nav svarīgi, vai jūtaties atstumts no attiecībām, nulles intereses no otra gala, slikti brīži, nezināšana, naids, jūs visu laiku domājat, ka šīs ir attiecības, kurās jums vajadzētu būt. Nē! Apstājies turpat! Pārdomājiet vēlreiz.
Skaties arī:
Lai jums būtu vieglāk saprast, kad šķirties no partnera vai pārtraukt attiecības, izceļam dažas šķiršanās pazīmes:
1. Jūs nejūtaties satraukti
Atcerieties, kad tas viss sākās un jūs jutāties kā 7. debesīs? Toreiz adrenalīna pieplūdums kļuva labāks!
Un tagad? Nav sajūsmas un prieka. Pat ja jūsu partneris ir blakus, jūs nejūtat satraukumu attiecībās. Tas ir tāpēc, ka jūs vienkārši neesat laimīgs.
Kaut kas tevī liek atrauties no šīm attiecībām.
Labi, mums visiem ir sava daļa dusmu un vilšanās attiecībās kādā dzīves posmā. Bet, ja tas notiek pastāvīgi un šķiet nebeidzams, tas nav pareizi.
Ja jūs nevarat tikt galā ar sīkumiem, tas ir kad attiecības ir beigušās un ir pienācis laiks doties tālāk.
2. Jūs esat emocionāli izsmelts
Attiecībām vajadzētu jūs pozitīvi paaugstināt. Ja jūs vienmēr jūtaties noguruma pilns un nevarat sevi nēsāt, tā ir liela zīme, ka jums vajadzētu šķirties.
Jūsu partneris varētu būt iemesls šim jūsu dzīves laikam. Viņš pats varētu būt emocionāli nepiemērots.
Jūs apzināties, ka attiecības ir divvirzienu process. Ja viens dod, bet cits nereaģē, tas neliek strādāt.
Pārvariet to pēc iespējas ātrāk, lai atbrīvotos no šīs emocionālās spīdzināšanas.
3. Vienaldzība ir augsta
Pēkšņi jūs nevarat redzēt, kur virzās šīs attiecības. Iemesli var būt daudz. Galvenais iemesls būtu tas, ka jūs abi neesat saderīgi. Ja jūsu dzīves intereses un vērtības atšķiras, jūsu attiecības neturpināsies.
Abu partneru atšķirīgā domāšana radīs problēmas starp viņiem. Kompromiss šķitīs tālejoša ideja.
Attiecības vienmēr ir saistītas ar kopīgu mērķu kopīgošanu. Ja jums to nav, šķiršanās ir pareizā izvēle.
4. Komunikācijas plaisa palielinās
Jūsu attiecību sākumā jūs bijāt ļoti satraukti un iesaistīti.
Vienmēr gaidiet šo zvanu vai ziņu. Un tas parādījās katru reizi bez vilšanās, kad katra doma un jautājums tika apspriests detalizēti; kad jūsu partneris bija diezgan atsaucīgs.
Bet tagad jūsu partnerim parasti nav pietiekami daudz laika jums. Jūs jūtaties vientuļš.
Kāpēc dzīvot savu dzīvi izmisumā, ja starp jums abiem nenotiek komunikācija. Šķiršanās šajā situācijā ir izvēle.
5. Pastāvīgi cīnās
Ik pa laikam strīdi, domstarpības un konflikti ir ļoti izplatīts jebkuras romantiskas attiecības aspekts.
Ik pa laikam konflikti palīdz mums saprast, kā mūsu partneris atšķiras no mums, kas savukārt ļauj mums pārvaldīt savas cerības vienam no otra.
Bet, kad atrodi sevi arguing par gandrīz visu, labi, tas noteikti ir galvenais sarkanais karogs.
Saskaņā ar pētījumu, lai attiecības attīstītos, tām jābūt vismaz 5 pozitīvām mijiedarbībām katrai negatīvai mijiedarbībai.
Tātad, ja atklājat, ka katra jūsu saruna kaut kādā veidā pārvēršas debatēs, varbūt ir pienācis laiks padomāt par ilgtermiņa attiecību pārtraukšanu.
6. Intimitātes trūkums
Tuvība ir viena no pirmajām lietām, kas pazūd, kad attiecībās sākat šķirties.
Kaut arī seksuālā tuvība laika gaitā samazinās arī ilgtermiņa attiecībās, tomēr šādām attiecībām joprojām piemīt emocionāla un intelektuāla tuvība.
Tomēr, pilnīgs tuvības trūkums attiecībās ir jāapšauba. Mēģiniet sazināties ar savu partneri un izdomāt, vai abi jūtaties vienādi un vairs nejūtaties saistīti viens ar otru.
Ja tas patiešām ir scenārijs, jums tas jāuzskata par laiku, kad “atteikties no attiecībām”.
7. Nav uzticības
Uzticēšanās attiecībām ir tas, kas saista pāri kopā; tas arī ļauj viņiem justies mierā savās attiecībās.
Uzticēšanās var būt viena no visgrūtāk veidojamajām lietām un visvieglāk salaužama. Var paiet gadi, līdz pāris patiesi uzticas viens otram, kamēr viņi dažu sekunžu laikā var zaudēt šo drošības sajūtu.
Tātad, jautājums, kas jums jāuzdod sev, ir - vai jūs joprojām uzticaties viens otram? Ja nē, tad ir pienācis laiks meklēt veidus, kā uzlabot šo uzticību.
Tomēr, ja jums liekas, ka jūsu attiecības ir sasniegušas punktu, kurā jums vairs nav vietas, lai atjaunotu uzticības trūkumu, tad tā ir ļoti acīmredzama zīme, ka jūsu attiecības ir beigušās.
8.Palielinās greizsirdība
Greizsirdība ir ļoti izplatīta emocija, ko cilvēki izjūt intīmās attiecībās, un ir pierādīts, ka greizsirdība var radīt brīnumus attiecībām, ja to izraisa pietiekamā daudzumā.
Tomēr, kā arī zināt, ka pārāk daudz no visa nekad nav labs; līdzīgi, ja jūsu vai partnera greizsirdības pakāpe pārsniedz robežu, tā kļūst tikai toksiska jūsu attiecībām.
Iemācieties to pārvaldīt, un, ja nevarat, tad drīzāk cīnoties ar rigamarole, lai atkal un atkal pārliecinātu savu partneri, jums vajadzētu padomāt par šķiršanos.
9. Draugi iesaka šķirties
Jūsu tuvie draugi parasti zina, ko jūs pārdzīvojat. Jūs noteikti uzticaties saviem tuviem draugiem un ģimenei.
Bet jūs īsti nepievēršat uzmanību tam, ko apkārtējie cilvēki jums mēģina pateikt. Jūs izvēlējāties šo partneri sev. Tas nevar noiet greizi, vai ne? Nepareizi.
Dažreiz, atrodoties toksiskās attiecībās, jūs vienkārši nevarat skaidri saskatīt problēmas. Jūs neesat gatavs tos redzēt. Jūs pastāvīgi ignorējat citu padomu un galu galā sabojājat sevi!
Jūsu tuvs draugu loks par jums nedomās slikti. Ja veltīsit nedaudz laika un pārdomāsit viņu ieteikumus, jūs viegli sapratīsit, kāpēc viņi lūdz pārtraukt šīs attiecības.
Tas jums nenāk par labu, un attiecībām nav nākotnes.
10. Jūs dzīvojat Utopijā
Labie laiki, šķiet, uz visiem laikiem ir nodarbinājuši jūsu prātu. Reiz jūs bijāt tik laimīgs un apmierināts ar šīm attiecībām. Tad jūs jutāties pasaules virsotnē. Viss šķita tik ideāls.
Bet jums ir jāsaprot, ka šodien lietas nav vienādas.
Jums ir jāsaprot, ka jūs dzīvojat pagātnē, nevis tagadnē!
Tas būs grūts, bet ne neiespējams. Izskalojiet pagātnes atmiņas, dodieties tālāk un iegūstiet sev jaunu dzīvi, jaunu saderīgu un labāku partneri! Jūs pateiksieties sev par to, ka to izdarījāt.
Attiecību beigas nekad nav vieglas neatkarīgi no pazīmēm, ka jūsu attiecības beidzas. Tā ir rūgta tablete, ko norīt, tāpēc, ja jūs domājat, ka jūsu attiecības ir strupceļā, tad to izbeigšana ir tikai žēlsirdīga.